- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Футбол на всю жизнь - Виктор Шустиков
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Речь в данном случае идет об ударе. Форварду он, понятно, необходим, чтобы забивать голы. А защитнику? Между прочим, для того же самого. Времена защитников — «злых гениев разрушителей» уже давно прошли.
И современный в высшем смысле этого слова игрок обороны — это мастер–универсал, умеющий вовремя пойти вперед, включиться в атакующие действия команды и, если нужно, взять на себя смелость нанесения решающего удара. Тот, кто владеет этим искусством, становится игроком высшего класса и удваивает силы команды. Достаточно сослаться на пример Муртаза Хурцилавы. Когда мы готовились играть с тбилисским «Динамо», тренеры обязательно поручали кому–либо опекать его, постоянно напоминали об этом своими криками вратари. Лучшей характеристикой этому защитнику служат такие цифры: он забил в ворота соперников более 25 мячей, выступая за свой клуб, и шесть — в составе сборной страны. Такому счету позавидует иной форвард. Еще более важным для защитника является владение искусством паса, точной и осмысленной передачи, выполняемой в минимально сжатые временные сроки. Ведь в команде все взаимосвязанно, и атака сегодня начинается уже от своих ворот.
Если ты своими действиями замедляешь игру, ты, несомненно, плохой защитник. Это когда–то, давным–давно тренеры наставляли игроков обороны так: «Отобрал мяч или остановил — посмотри, а потом отдай». Сейчас на такой образ действий мгновенно отреагируют возмущенными возгласами твои же товарищи. И они в сущности будут правы, ибо малейшее промедление у себя в тылу, малейшая нерасторопность при овладении мячом позволит сопернику перестроить свои боевые порядки и во всеоружии встретить нашу контратаку.
Играть быстро и четко научиться сложнее всего, поэтому нужно учиться всю жизнь, на каждой тренировке, подчиняя любое упражнение этой главной цели. Точно также в каждой тренировке необходимо отводить специальное время для изучения техники ударов и передач — этих гамм современного футбола. Владея ими в совершенстве, ты всегда будешь предельно полезен своей команде.
В связи с этим вспоминаю один случай. Точно сейчас не смогу назвать год, но было это тогда, когда еще за нас играл Миша Гершкович. Мы вели трудный матч с «Зенитом», результат его очень был важен как для одной, так и для другой команды. Счет держался ничейный 1:1, время шло к концу, ленинградцы прижали нас к воротам, не дают дух перевести. На их половине остался только Миша Гершкович. И я, отбиваясь от наседающих ленинградских форвардов, все время краешком глаза слежу за маневрами нашего нападающего и жду, не выдастся ли случай, чтобы перевести ему мяч одним дальним ударом.
Время бежит, соперник наседает, мы отчаянно боремся за неприступность своих ворот, но меня ни на одну секунду не оставляет мысль передать мяч Мише. И, наконец, задуманное удалось: моя передача была и сильна и точна.
Дальше все произошло как в сказке: никто и глазом моргнуть не успел, как счет после отличнейшего Мишиного удара стал в нашу пользу.
Таких примеров из моей практики, из практики моих товарищей не мало. Они дороги не сами по себе, а как подтверждение той непреложной истины, что напряженный труд, который ты затрачиваешь на тренировках, неокажется напрасным, обязательно окупится сторицей.
В связи с рассказанным выше эпизодом хочу перейти к характеристике следующей игровой черты, совершенно необходимой для классного защитника, — высокой тактической грамотности, умения тонко и правильно оценивать складывающуюся игровую обстановку.
Приведу лишь один пример, показывающий, что значит это положение на практике. Мы играли с командой ЦСКА. На левом фланге Олег Сергеев делает несколько своих знаменитых скоростных рывков, но оборона армейцев перекрывает их начисто.
Видя, что Сергееву не прорваться, я каждый раз, овладев мячом, отсылаю его дальним посылом направо, как бы приглашаю свою команду перенести центр тяжести наших атак сюда. Своими передачами, наконец, я заставляю их сделать это.
Все чаще и чаще угроза над воротами армейцев нависает с правой стороны. Постепенно, чтобы ослабить нажим, армейские защитники смещаются, на какое–то время ослабевает их внимание к опаснейшему Сергееву. И тогда я делаю дальнюю передачу ему. Стремительный, как удар молнии, рывок, точнейший пас на Стрельцова — и гол! Эдик обнимает Олега, Олег — Эдика. А в перерыве оба подходят ко мне, жмут руки:
— Спасибо, Витя!
И, поверьте, нет минут радостнее этих. Минут, когда понимаешь, что обыграл соперника точным расчетом, навязал ему свое решение, сумел сделать правильный ход.
Нет, играть защитником не менее интересно, чем нападающим или вратарем. И овладеть искусством его ничуть не легче, а в чем–то даже сложнее. Перед тобой все поле. Ты не имеешь права на ошибку ни тогда, когда неприятельский вал накатывается на твои ворота, ни тогда, когда от своих ворот ты начинаешь атаку своей команды. А для этого надо работать, работать и работать.
Молодые игроки нередко боятся больших тренировочных нагрузок, стараются под всякими предлогами увильнуть от них. То ли их пугает, что не хватит сил на игру, что не успеют после тяжелой работы восстановить их к матчу, то ли не приучили себя с первых шагов в спорте к серьезному труду. Такой щадящий режим оборачивается чаще всего против них же. Их жизнь в спорте оказывается недолговечной, а достижения — минимальными. Надо сказать, что в возникающих порой конфликтах тренера, предлагающего игроку более высокие нагрузки, и игрока, отказывающегося от них на основании своих собственных ощущений, почти всегда бывает прав тренер. Особенно если игрок еще молод. В наше время у тренера, определяющего функциональное состояние организма своих подопечных, помимо педагогического наблюдения и, как правило, большого личного опыта, всегда имеются достаточно эффективные средства контроля. В союзе с врачом он может точно определить состояние футболистов и дозировать их нагрузки. У футболистов точный самоконтроль вырабатывается после долгих лет практики, и верить поверхностным ощущениям не следует.
Бывало не раз: начинаешь занятие, а ноги не держат, кажется, что устал до предела, мышцы сопротивляются приказу. Но перетерпишь, как. марафонец на дистанции, и чувствуешь: организм постепенно «врабатывается», ноги становятся послушными, и уже с удовольствием, с радостью продолжаешь тренировку, еще недавно казавшуюся непосильной. За перетренирован- ность мы порой принимаем неподготовленность нашего организма, наших мышц (не разогрели, не возбудили их) к большой работе. Часто именно занятия помогали мне избавиться от плохого настроения, от неважного самочувствия. Движения прогоняли вялость мышц и вялость мысли, а общение с товарищами, шутки, смех, обмен новостями возвращали рабочий настрой. Нет, что ни говорите, а после тренировки, какой бы изнурительной она ни была, чувствуешь себя всегда бодрее и веселее.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
