Женщина. Руководство для мужчин - Джон Готтман

Наконец, мы хотим сказать спасибо нашим детям: Морайе Готтман, Джессу, Кайле и Элиане Карлтон Абрамс. Пусть «Руководство для мужчин» поможет вам, вашему поколению и тем, кто придет после вас, найти ключик и отпереть двери, за которыми прячется любовь – любовь, какой все вы заслуживаете. Мы вас любим, вы – источник нашего вдохновения во всем.

Об авторах

Доктор Джон Готтман, получивший всемирную известность благодаря достижениям в области прогнозирования стабильности брака и возможности развода, в течение 40 лет исследовал тысячи семейных пар, добившись настоящего прорыва. Он почетный профессор психологии Вашингтонского университета, в котором и основал знаменитую Лабораторию любви. Лаборатория любви прекрасно описана в книге Малкольма Гладуэлла Blink[28]. Доктор Готтман – сооснователь Готтмановского института и исполнительный директор его филиала – Института по изучению отношений (Relationship Research Institute). Его работы принесли ему многочисленные награды, в том числе четыре премии Национального института психического здоровья и благодарность президента Американской психологической ассоциации за выдающийся вклад в изучение проблем долгожительства.

Доктор Готтман – автор 200 опубликованных научных статей, автор и соавтор 42 книг, в том числе бестселлера по версии The New York Times The Seven Principles for Making Marriage Work[29]. Участвовал во многих телепрограммах, в том числе Good Morning America, Today, Утренние новости CBS и шоу Опры. Журнал Psychotherapy Networker включил его в десятку самых влиятельных врачей последней четверти века.

Доктор наук Джули Шварц Готтман – сооснователь и президент Готтмановского института. Кроме того, она стала одним из организаторов чрезвычайно популярных курсов выходного дня для семейных пар «Наука и искусство любви» и одним из создателей программы клинической подготовки по методу терапии семейных пар Готтмана, которые вела в десятке стран по всему миру. Доктор Шварц Готтман получила широкое признание за достижения в области клинической психотерапии. Она специализируется в помощи семейным парам, лицам, испытавшим травмы и сексуальное насилие, лицам, злоупотребляющим психоактивными средствами, и их партнерам, а также онкологическим больным и членам их семей.

Джули Шварц Готтман – автор или соавтор четырех книг: Ten Lessons to Transform Your Marriage, And Baby Makes Three[30], The Marriage Clinic Casebook и Ten Principles for Doing Effective Couples Therapy. В 2002 году доктор Шварц Готтман была названа «Психологом года штата Вашингтон».

Дуглас Абрамс работал редактором в издательствах University of California Press и HarperCollins. Основатель Idea Architects – агентства поддержки книгоиздания и печатных СМИ, которое работает с перспективно мыслящими авторами, стремясь, чтобы мир стал мудрее, здоровее и справедливее. В своей жизни и деятельности интересуется всеми аспектами человеческой природы: телом, эмоциями, разумом и духом.

В соавторстве с архиепископом Десмондом Туту, йогачарья Б. К. С. Айенгаром и мастером дао Мантэком Чиа написал ряд бестселлеров на тему любви, сексуальности и духовности. Среди книг, написанных вместе с Мантэком Чиа, – The Multi-Orgasmic Man[31] и The Multi-Orgasmic Couple[32]. Также написал две повести – The Lost Diary of Don Juan[33] и The Eye of the Whale («Глаз кита»), которые стали бестселлерами по версии San Francisco Chronicle и были переведены более чем на 30 языков. Дуглас Абрамс живет с женой Рэйчел, семейным врачом, и их тремя детьми Джессом, Кайлой и Элианой в Санта-Круз, Калифорния.

Рэйчел Карлтон Адамс, магистр медицины (M.D.) и медико-санитарных дисциплин (M.H.S.), получила степень по медицине в Калифорнийском университете Сан-Франциско и степень магистра холистической и общей медицины в Калифорнийском университете Беркли. Имеет профессиональную сертификацию Министерства здравоохранения по семейной, а также интегративной и холистической медицине. Работала в Совете Американской ассоциации холистической медицины, руководит клиникой интегративной медицины в Санта-Круз, Калифорния.

Доктор Рэйчел Карлтон Абрамс опубликовала книги по холистической медицине и сексуальности The Multi-Orgasmic Woman[34] и The Multi-Orgasmic Couple. Регулярно ведет семинары в Институте Эсален и по всей стране по проблемам отношений, сексуальности и холистического здоровья. Скоро будет издана ее книга под названием BodyWise: Discovering Your Body’s Intelligence for Lifelong Health and Healing («Мудрость тела. Как войти в контакт с разумом вашего тела, чтобы жить долго и излечивать недуги»).

Эту книгу хорошо дополняют:

Как хочет женщина

Мастер-класс по науке секса

Эмили Нагоски

Размножение в неволе

Как примирить эротику и быт

Эстер Перель

Парадокс страсти

Она его любит, а он ее нет

Дин Делис и Кассандра Филлипс

Сноски

1

Кинофильм, в основу которого легли реальные события из жизни американского гражданина Билли Хейса. За незначительное правонарушение он был приговорен турецкими властями к беспрецедентно большому сроку. Здесь и далее, если не указано иное, прим. перев.

2

«Звездный путь» – культовый сериал 1960-х годов, по которому до сих пор снимаются продолжения. Действие сериала происходит во второй половине XXIII века (2264–2269 годы), там повествуется о пятилетней научно-исследовательской миссии звездолета Объединенной федерации планет «Энтерпрайз NCC-1701» под командованием капитана Кирка.

3

Машина Бэтмена, супергероя из одноименных фильмов.

4

Намек на детскую английскую песенку What are little boys and girls made of? («Из чего сделаны маленькие мальчики и девочки?»).

5

Dungeons & Dragons – настольная ролевая система-игра, которая легла в основу большинства настольных ролевых игр и некоторых компьютерных. Каждому игроку отведена определенная роль, а Мастер (ведущий игры) становится сценаристом и режиссером. Прим. ред.

6

Герой одноименного фильма, чудик и школьный изгой, который мечтает стать ниндзя и понравиться самой популярной в школе девочке.

7

Ведущая торговая сеть, предлагающая детские товары.

8

Джабба Хатт, принцесса Лея – герои знаменитого блокбастера «Звездные войны».

9

Приятель-помощник на свидании, который помогает развлечь девушку, отвлекает ее подругу и т. д.

10

Американская кинокомедия 1994 года с Джимом Керри и Джеффом Дэниэлсом в главных ролях. Фильм рассказывает историю двух безработных молодых людей, которые отправляются в безрассудное путешествие через всю страну, надеясь прервать полосу своих постоянных неудач. Прим. ред.

11

Синдром недоброкачественной влюбленности. Одержимость, мания, объектом которой выступает другой человек. Когда мужчина или женщина испытывают лимеренцию, никакие уговоры и факты не способны переубедить в том, что объект привязанности не представляет для них абсолютно никакой ценности, что их попросту используют.

12

Триллер режиссера Эдриана Лайна. Главный герой влюбляется в женщину, и эта страсть оказывается роковой. Когда он отказывается продолжить отношения, считая их лишь мимолетной интрижкой, она обливает кислотой его машину, убивает кролика его дочери и похищает его жену. Прим. ред.

13

Популярная в Америке детская игра, смысл которой – составить смешную историю, подставляя случайные слова в готовый шаблон.

14

Улица на Манхэттене, где в XIX–XX веках располагались крупнейшие рекламные агентства Америки. Символ рекламной индустрии.

15

Перевод Нины Пьянковой.

16

Where is Waldo? – серия детских книг, созданная британским художником Мартином Хендфордом. В них нужно найти определенного человека – Уолли – на картинке, где изображено много людей.

17

Уильям Хауэлл Мастерс (William Howell Masters, 1915–2001) – американский гинеколог и сексолог, наиболее известен как исследователь цикла сексуальных реакций человека; Вирджиния Джонсон (Virginia E. Johnson, 1925–2013) – известный сексолог и психолог, почетный доктор философии, заслужила мировое признание за свой вклад в сексотерапию и изучение сексологии. Мастерс и Джонсон опубликовали множество работ, многие из которых стали бестселлерами. Прим. ред.