Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Гаврилова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Не меньшее беспокойство вызывает появление седых волос, особенно в молодом возрасте. Причинами этого также могут быть самые разные факторы – от наследственности до нарушений работы щитовидной железы.
Тонкие волосы
Такие волосы доставляют своим хозяйкам очень много проблем, так как требуют особого ухода и выбора специальных средств. Чаще тонкие волосы передаются по наследству, но также толщина волосяного стержня зависит от цвета волос: у рыжеволосых диаметр волоса наибольший, у блондинок – наименьший.
Влияет на толщину волос и плотность расположения волосяных фолликулов на коже головы. Кроме того, волосы становятся тоньше при белковом голодании, поэтому, если хотите быть счастливой обладательницей шикарных густых волос, отдавайте предпочтение пище, богатой белками. Правда, продукты должны быть не просто богаты белками, но организм должен их легко усваивать, а для этого необходимо включать в свой рацион фрукты, овощи, салаты и крупы.
Укрепляющие средства
Требуется: по 1 ст. л. листьев мяты перечной, полевого хвоща, коры дуба, цветков ромашки, 1 л воды.
Приготовление: растительное сырье перемешать, залить кипятком, накрыть крышкой и поставить на 20 мин настаиваться. По истечении положенного времени процедить.
Применение. Ополоснуть голову настоем после мытья волос.
Требуется: по 1 ст. л. листьев пижмы, календулы, 1 л воды.
Приготовление: травы смешать, залить водой и кипятить на слабом огне 30 мин. После этого отвар накрыть крышкой и поставить на 1 ч настаиваться.
По истечении положенного времени процедить.
Применение. Ополоснуть голову настоем после мытья волос.Требуется: по 1 ст. л. листьев березы, цветков ромашки.
Приготовление: листья березы и ромашку залить кипятком, накрыть крышкой и поставить на 2 ч настаиваться. По истечении положенного времени процедить.
Применение. Втирать настой в кожу головы после каждого мытья, затем смыть прохладной водой.Требуется: по 1 ст. л. листьев можжевельника, шалфея, 1 л воды.
Приготовление: можжевельник и шалфей залить кипятком и настаивать 30 мин. По истечении положенного времени настой процедить.
Применение. Ополаскивать настоем волосы после каждого мытья.Требуется: по 1 ст. л. листьев ромашки, шалфея, 1 л воды.
Приготовление: ромашку и чистотел залить кипятком и настаивать 20 мин в темном и прохладном месте. По истечении положенного времени настой процедить.
Применение. Регулярно ополаскивать настоем волосы после мытья.Требуется: 1 стакан оливкового масла, 0,5 стакана настоя чистотела.
Приготовление: смешать оливковое масло с настоем чистотела.
Применение. Втирать смесь в кожу головы и держать 10 мин, после чего вымыть волосы с шампунем.Требуется: по 1 ст. л. листьев мяты перечной, цветков календулы, 1 л воды.
Приготовление: травы залить кипятком и настаивать 40 мин. По истечении положенного времени настой процедить.
Применение. Перед мытьем головы намочить волосы настоем, покрыть голову полиэтиленом, а сверху – полотенцем, чтобы не уходило тепло. Спустя 3040 мин вымыть волосы.Требуется: по 1 ст. л. листьев шалфея, лопуха, ромашки, хмеля обыкновенного, 1 л воды.
Приготовление: травы залить водой, поставить на слабом огонь на 5—10 мин, затем дать постоять в закрытой посуде 30 мин. По истечении положенного времени настой процедить.
Применение. Намочить настоем чистые волосы, утеплить голову колпаком из полиэтилена и полотенца, подержать 1 ч, смыть теплой водой без мыла.
Поврежденные волосы
Волосы считаются поврежденными, если они хотя бы раз подвергались окрашиванию, осветлению, химической завивке или выпрямлению.
Причем чем чаще вы красите волосы, тем выше степень их повреждения и тем больше времени потребуется на полное восстановление оболочки волосяного стержня. К ломкости волос приводят низкий уровень содержания гормонов в крови, а также недостаточное и неполноценное питание. Зачастую мы сами виноваты в ухудшении состояния волос, например, стараясь превратить «крысиный хвостик» в более или менее завидную «гриву», многие прибегают к начесу. Однако профессионалы настоятельно не рекомендуют делать это, поскольку при подобной процедуре структура волос повреждается.
Частой причиной сухости и повреждения волос является неправильный уход за ними. К отрицательным последствиям приводят использование щелочного мыла, горячего фена, грубое расчесывание металлическими и некачественными деревянными расческами с заусенцами.
Вредна для волос и окраска с использованием закрепителя при концентрации пергидроля более 12 %. Кроме того, к повреждению приводит повышенная солнечная активность в сочетании с сухим ветром, что чаще наблюдается на море. Много проблем с волосами возникает и в зимний период, поскольку мы прячем их под головные уборы, лишая возможности «дышать».
Ломкие секущиеся волосы – это также сигнал того, что вы неправильно выбрали питающие и защищающие их средства, что может привести к не менее серьезной проблеме – перхоти.
Средства для ухода за поврежденными волосами
Настой «Душистый»Требуется: по 1 ст. л. трав ромашки, крапивы, душицы, шалфея и листового чая, 1,5 ст. л. зеленого листового чая, 300 г черного хлеба, 1 ч. л. питьевой соды, 1 л воды.
Приготовление: травы и чай залить кипятком, поставить на водяную баню и кипятить в закрытой посуде 10–15 мин. Затем процедить и остудить до теплого состояния. В настой добавить мякоть черного хлеба и размять до получения кашицы.
Применение. Полученную смесь втереть в корни волос, покрыть голову полиэтиленовым пакетом или специальной шапочкой и держать 1–1,5 ч. Затем ополоснуть волосы теплой водой с добавлением 1 ч. л. питьевой соды.
Укрепляющий и разглаживающий волосы лечебный отварТребуется: 30 г сухих или свеженарезанных листьев лопуха, 20 г травы вереска, 5—10 г зеленого чая, 1,5 л воды.
Приготовление: залить листья лопуха и траву вереска 0,5 л горячей воды и прокипятить в течение 10 мин на слабом огне под крышкой. Затем процедить и слить в таз. Отдельно приготовить настой из зеленого чая, заварив его 1 л воды. Настоянный в течение 10 мин и процеженный чай добавить к травяному отвару.
Применение. После мытья шампунем ополоснуть волосы полученным отваром, укутать махровым полотенцем и через 20 мин расчесать. Использовать это средство нужно курсами 2–3 раза в неделю в течение 10–15 дней, после чего сделать перерыв на 2 недели и, если необходимо, повторить снова....Интересные цифры
Наши волосы могут выдержать нагрузку до 100–200 кг. Продолжительность жизни волос у мужчин составляет 2 года, у женщин – в среднем в 2,5 раза больше.
Количество волос на голове зависит от их цвета. Так, больше всего их у блондинов – около 150 000.
Фитокрем для истонченных, ослабленных, сухих волос
Требуется: 3 ст. л. нарезанных корней лопуха, 9 ст. л. топленого свиного сала, 300 мл воды.
Приготовление: корни лопуха залить водой и варить 15 мин. Отвар процедить и добавить топленое свиное сало. Смесь поставить в нежаркую духовку на 2–3 ч. Полученный крем слить в баночку и остудить.
Применение. Втирать крем в кожу и корни волос ежедневно или через день в течение 1–1,5 месяцев.
Настой мать-и-мачехи
Требуется: 1 стакан цветков, листьев, стеблей и корней мать-и-мачехи, 1 л кипятка.
Приготовление: сырье залить кипятком и настаивать 30 мин, процедить.
Применение. Смочить ватный тампон и обрабатывать им кожу головы круговыми движениями, втирая настой в корни волос.
Смесь «Целебные травы» для сухих волос
Требуется: 1 ч. л. касторового масла, 50 мл отвара цветков ромашки, 1 ст. л. настойки календулы, 100 мл воды.
Приготовление: смешать все перечисленные компоненты, добавить воду и поставить на водяную баню. Когда смесь станет теплой, снять ее.
Применение. Втирать полученный состав в кожу головы, после чего обернуть волосы полиэтиленом и обмотать махровым полотенцем.
Через 2 ч вымыть волосы шампунем, соответствующим типу волос.
Смесь трав с растительным маслом для сухих волос
Требуется: по 3 ст. л. цветков пустырника, ромашки, белого клевера, зверобоя, настурции, листьев крапивы, березы, 0,5 стакана растительного масла.
Приготовление: 100 г полученного сбора залить 0,5 стакана любого очищенного растительного масла (лучше оливкового). Настаивать смесь в хорошо закрытой стеклянной посуде в темном месте в течение 7 дней, время от времени взбалтывая. Через неделю это специальное масло можно использовать для втираний.
