Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Гаврилова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Применение. Втирать полученную смесь в кожу головы, а спустя 30 мин вымыть голову шампунем, соответствующим типу волос.
Данное средство питает и укрепляет волосы, максимально сокращая их выпадение и ломкость.
Седые волосы
Цвет волос зависит от того, насколько его стержень окрашен пигментами – красящими веществами. В пожилом возрасте образование пигментов снижается, а затем прекращается вовсе – человек седеет.
Нормальным считается, когда седина появляется в 35–40 лет.
Предупреждают раннее поседение здоровый образ жизни, сбалансированное и регулярное питание. Для питания волос и систематического образования пигментов организму необходимы витамины А, В1, В2, В6, РР.
Цвет волос, будь то каштановый, черный, светлый или рыжий, лучше сохраняется и даже восстанавливается, если обогатить пищу цинком. Этот микроэлемент ведет в тканях кожи борьбу с медью – основной причиной седых волос.
Если при дефиците цинка в питании у вас возникают еще и проблемы, откладывающие отпечаток на нервную систему, это также приводит к поседению и выпадению волос.
Процессы, влияющие на появление седины, до сих пор плохо изучены.
Известно, что пигментные клетки (меланоциты) находятся в фолликуле и снабжают меланином растущий волос. С возрастом меланоциты постепенно перестают работать (в одних фолликулах – раньше, в других – позже). Преждевременная же седина может быть вызвана:
♦ наследственностью;
♦ нарушением работы тирозиназы – фермента, который необходим для синтеза меланина;
♦ повреждением меланоцитов в результате иммунных процессов;
♦ стрессами (нередки случаи, когда седеют от сильного нервного потрясения);
♦ различными тяжелыми, прежде всего инфекционными, болезнями; сильным испугом;
♦ анемией;
♦ недостатком витаминов или микроэлементов, а также их неусвоением.
Правда, законченной стройной теории, объясняющей причины появления седины, пока нет. Из всех факторов, которые могут быть ответственны за раннее появление седины, в какой-то мере подвластен контролю лишь стресс.
Недавние эксперименты показали, что он может вызвать атрофию волосяных фолликулов и потерю волос. Если принять во внимание, что стресс лежит в основе целого ряда кожных заболеваний, то станет понятно, почему большинство специалистов считают борьбу со стрессом основой решения большинства косметических проблем.
...Интересные цифры
Первое появление седины у человека можно обнаружить и в 16 лет, если среди родственников имеются рано поседевшие. Всему виной наследственность, гены.
Уход за седыми волосами
Рано или поздно каждый из нас задается вопросами: как избежать поседения и возможно ли излечить седину? Дерматологи делали попытки ее лечения, основываясь на применении больших доз витаминов в течение длительного времени. Однако эксперименты не дали существенных результатов, поэтому сегодня приходится прибегать к закрашиванию седины краской, обесцвечиванию волос либо их осветлению.
На начальных этапах появления седины желательно пользоваться растительными красящими средствами, такими как корень ревеня, шелуха лука и кора дуба. При их длительном использовании, если выбирать темные цвета, можно достаточно хорошо скрыть седину. Однако при этом нужно помнить, что применение красителей оправданно только при совершенно здоровых волосах.
Уход за волосами
Признанные законодательницы моды – француженки – утверждают: чтобы поднять настроение, иногда достаточно просто вымыть голову и привести в порядок волосы. Согласитесь, густая шелковистая копна преображает любую женщину. Однако, чтобы волосы были здоровыми, пушистыми, блестящими, неломкими и непосеченными, за ними следует правильно ухаживать.
...Интересные цифры
В настоящее время из-за проблем с волосами и кожей головы в специальном уходе за ними нуждаются 89,7 % населения России.
Лечебные процедуры для волос
Основа ухода за волосами – содержание их в чистоте – заложены в нас с детства. Грязные волосы не только неэстетичны, они могут послужить причиной возникновения различных заболеваний. Кроме того, даже незначительные повреждения поверхностного слоя кожи головы становятся своеобразными открытыми воротами для проникновения инфекций.
Чтобы волосы как можно дольше подчеркивали очарование женщины, за ними следует регулярно ухаживать, т. е. делать маски, компрессы, обертывания, используя для этого восстанавливающие средства.
Втирания проводят, применяя лекарственные отвары, настои, настойки, но чаще – масла или мази. Перед процедурой волосы надо расчесать, а затем по проборам в поперечном и продольном направлениях втирать в пряди шириной 1–2 см специально приготовленное из трав и масел лекарственное средство. Делать это следует специальным тампоном или руками в резиновых перчатках.
При сухих волосах процедуру следует проводить за 2 ч до мытья головы.
После втирания препарата необходимо полежать 30–40 мин, расслабившись в удобном положении. Проводить процедуры нужно через каждые 7—10 дней. Курс лечения – до 2 месяцев.
Чтобы избавиться от перхоти и зуда, втирайте в кожу головы касторовое масло 3 раза в неделю вечером перед сном. Курс лечения – месяц, после чего сделайте перерыв. Через полгода или год эти процедуры можно повторить.
Лечебные втирания
Лечебное втирание «Растительное» для сухих волосТребуется: растительное масло (подсолнечное, оливковое), полиэтилен.
Применение. При сухой коже головы обрабатывать волосы растительным маслом 1–2 раза в неделю. Для этого за 1–2 ч до мытья втереть в кожу головы слегка подогретое растительное масло (подсолнечное, оливковое), расчесать волосы, а затем обернуть полиэтиленом и утеплить. Через 15–20 мин дважды вымыть волосы шампунем и смазать бальзамом.
Лечебное втирание «Овощное» для сухих волосТребуется: соки огурца, моркови, капусты, редьки, лука, лимона.
Приготовление: в любой из этих соков или в их смесь добавить сок лимона.
Применение. В вымытую кожу головы (при любом типе волос) втирать 15–20 мин сок огурца (он содержит серу, необходимую для красоты кожи и волос), моркови, капусты (при жирной коже), редьки (тем более в период, когда волосы истощены), лука (он полезен для любых волос). Через 20 мин волосы вымыть проточной водой без шампуня, затем прополоскать их в слегка подкисленном уксусом настое трав.
Лечебное втирание с соком черной редьки для сухих волосТребуется: 1 крупная черная редька.
Приготовление: очистить редьку от кожуры, натереть на терке и выжать сок. Для одного втирания понадобятся не менее 3 ст. л. сока.
Применение. Волосы хорошо расчесать, поделить их на прядки и старательно втереть сок в кожу головы. Затем повязать голову полиэтиленовой косынкой. Через 2 ч смыть ароматным шампунем.
Курс лечения – 3–4 месяца при применении сока 1 раз в 2 недели.
Желтковая смесьТребуется: 1–2 желтка.
Приготовление: желтки хорошо взбить.
Применение. Смесь втереть в волосы, через 30 мин вымыть голову и сполоснуть настоем из корней лопуха. Данная смесь укрепляет сеченые концы волос, придает им эластичность и блеск.
Желтково-майонезная смесь для сухих волосТребуется: 1 желток, 1 ст. л. майонеза, 1 ч. л. меда, 2 зубчика чеснока.
Приготовление: чеснок измельчить с помощью чеснокодавилки, добавить желток, майонез и мед, все перемешать.
Применение. Смесь втереть в волосы. После мытья сполоснуть волосы настоем крапивы (50 г крапивы, заваренной в 0,5 л кипятка, настоять, процедить).
Лечебный состав для нормальных волосТребуется: витамин Е (в капсулах или в масляном растворе), 1 желток.
Приготовление: тщательно отделить желток от белка и пленки, в которую он заключен.
Применение. Втирать в волосы 1 раз в неделю витамин Е (предварительно мыть их моющим средством не нужно). Через 20 мин после втирания витамина нанести яичный желток (если волосы длинные или очень густые, взять 2–3 желтка), втирая его в корни волос до образования легкой пены. Через 15 мин волосы вымыть теплой (но ни в коем случае не горячей!) водой. Желток удалить очень тщательно, так как даже маленькая его частичка начнет разлагаться и распространять запах сероводорода.
...Интересные факты
Водоросли в своем составе имеют кальций, который укрепляет волосы, делая их более сильными, и магний, придающий им жизненную энергию. Также они стимулируют обмен веществ, что очень полезно для кожи головы.
Если в течение месяца питаться продуктами, полностью лишенными цинка, то любое, даже небольшое огорчение добавит лишнюю прядь седых волос.
