Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило - Татьяна Владимировна Мужицкая

накапливать ресурсы, отдавать миру ровно столько, сколько хочется для того, чтобы наслаждаться каждую секунду моего пребывания здесь и сейчас.

Мы можем только выбирать, испытание это или приключение. Потому что сила жизни настолько велика, что она проходит сквозь нас, бьется в нас с каждой секундой.

Вместо послесловия

Берегите душевный свет

– Сколько же я еще буду в тебя влюбляться?

– Сколько хочешь…

– Вечно.

#изподсмотренного

Мне хочется, чтобы мы с вами жили в ладу с принципами «Брать, давать и наслаждаться». И чем больше нас будет, тем всем будет веселее, легче и радостнее.

Что до меня, я совершенно точно живу именно так. Последнее время события разворачиваются в комедийно-лирических декорациях. Все мои желания исполняются не просто легко и радостно, но еще и весело.

Все мы с разных сторон заходим к теме поиска ресурсов. Расчищаем душевные завалы, создаем опоры, рождаем метафоры. Я сама скоро уже год как прохожу этот марафон, пока работаю над книгой. Но только недавно поняла, что я из когорты отстающих, которые не выполняют задания вовремя, и «вдруг навалилось».

Я совершенно точно знаю, что великолепно отточила мастерство «брать» и «давать». А наслаждаться – что может быть проще?! Чего там париться?! Я знаю назубок все законы шаббата, и вообще, варган мне в помощь.

Не тут-то было.

Возможно, вы все еще недоумеваете, зачем я вообще вплела в эту книгу свою любовь к Киту. При чем тут БДН? Ответ прост. Именно эта история и стала для меня своего рода госэкзаменом по теории «Брать, давать и наслаждаться». Проживая ее, я прошла все эти этапы.

Если оглянуться на всю мою романтическую историю, то можно увидеть, как красной нитью тянется через нее сомнение…

А в сомнении не может проявиться истинное наслаждение.

Помните песню «Машины времени» «Она похожа на всех женщин, которых ты когда-то любил…»? Когда я встретила Кита, у меня было ощущение, что я очищаю его, реального человека, от своего опыта, как арахис от тонкой прилипчивой шелухи. Я постоянно сталкивалась с разными призраками прошлого, со своими сокровенными страхами.

Потому что в моей жизни были очень разные люди. В душе и на сердце они оставили множество шрамов.

Например, был человек, который два года со мной дружил. Я сильно его любила. Он всеми силами поддерживал со мной отношения, но постоянно говорил, что это только дружба, ничего другого между нами нет и быть не может. При этом удерживая меня на коротком поводке.

И мне было страшно, а вдруг и здесь та же самая история. Поэтому я болезненно реагировала на многие ситуации, постоянно переживала, почему все так медленно развивается. И только со временем поняла, как я благодарна этой неспешности. Так я хотя бы успеваю прожить происходящее со мной. Нет. Это не та история. Ту уже можно отшелушить и оставить в прошлом.

Каждый раз, когда Кит говорил что-то вроде «через три месяца туда сходим» или «следующим летом туда съездим», у меня перекашивало лицо. Мне становилось жутко больно и страшно. Потому что и такой опыт был в моей жизни.

Один мужчина знал, например, что я хочу танцевать на набережной и мог сказать: «Ну и давай в следующие выходные сходим туда, потанцуем». А в следующие выходные он этого просто не помнил.

Как выяснилось, он общался со мной в состоянии сильного алкогольного опьянения. А я этого не понимала.

Однажды он позвал меня на свой день рождения:

– Я никого приглашать не буду. Ты только приезжай, мы с тобой вдвоем отпразднуем, – и описал четкий план, что именно мы будем делать.

Но когда я утром позвонила ему со словами:

– С днем рождения! Ну что, я еду?

– Куда ты едешь? Я никого не жду и ничего не хочу.

– Погоди, но ты же говорил…

– Ничего я не говорил! Не было такого, никого я не звал никуда.

После этого любое обещание звучит для меня как угроза. Пришлось отшелушить и эту скорлупу, из-под которой реальный Кит показывался все больше и больше.

Только с помощью «Брать, давать и наслаждаться» получилось разделить всю эту большую историю на эпизоды и проживать каждый отдельно. В этом много эмоций и, кстати, иногда совершенно новых для меня.

Кажется, я еще ни по кому так сильно не скучала. Киту достаются не только мои любящие глаза, полные восхищения, не только забота и радость, но и тонна вылитых слез. И я всякий раз благодарю его за то, что он меня выдерживает. На что слышу в ответ:

– Киты большие, это для них совершенно нормально.

Иногда, когда мы встречаемся, я сначала долго на него смотрю, а потом просто дотрагиваюсь. Мне нужно удостовериться, что он действительно существует. Что он настоящий, а не герой этой книжки и моих снов.

И что до него можно дотрагиваться. Потому что несколько месяцев я жила с прекрасным мужчиной, который говорил: «Что ты меня все время гладишь?! Не надо меня трогать, я же не собачка». А для меня единственный нормальный язык взаимодействия в таких отношениях – прикосновения.

Любовь сама по себе – мощнейший источник энергии. Но это возможно, когда ты разрешаешь ей пройти через все эти защиты, преграды, через все попытки натянуть на нее прошлые истории. И только когда ты видишь человека настоящим и видишь настоящего себя, тогда любовь дает тебе кучу света и энергии.

Я решилась вплести эту историю в концепцию БДН, когда рукопись была готова на восемьдесят процентов. Со мной тогда произошло настоящее чудо.

Я была в салоне у прекрасной Оли Лебединской. Захотелось добавить умной моей голове разнообразия цвета! Результат вы наверняка видели – радуга проступила из головы наружу.

Нужно же заснять результаты работы! Мы с Олей дурачимся и так и эдак. И я внезапно впадаю в поток любви. Ну просто вспоминаю стихотворение про «кутаюсь в серое» и ЕГО любящие глаза. Буквально на минутку зависаю в этом пространстве открытого и бесконечно любящего сердца…

А потом Оля показывает мне фото. Мы же прическу снимали.

Я смотрю на фотографии и не могу наглядеться! Кто эта… женщина? Девушка? Девочка? Она же просто безумно красивая! Как поет БГ: «Я не могу оторвать глаз от тебя!» Как это возможно? Как?

Когда мне до этого говорили, что я красивая, я кивала, но внутри хихикала: «Ну далека я от стандартов красоты. Компенсирую умом, юмором и обаянием». И вдруг я увидела эти фотографии…

Это я так выгляжу, когда в потоке любви? Это я такая? Вы все мне об этом говорили?

Дорогая Вселенная! Я поняла, кто я! Я оптоволоконный провод! Я свечусь, потому что через меня проходит огромный поток любви. И в этом свете все становится прекрасным.

И ВЕДЬ КАЖДЫй ИЗ НАС – ТАКОй ВОТ ОПТОВОЛОКОННЫй ПРОВОД! НО СВЕТИТСЯ ЧЕЛОВЕК ИЛИ НЕТ, ЗАВИСИТ ВОТ ОТ ЧЕГО: