Сохраняй отпущенные тебе здоровье и долголетие. Размышления и опыт личной практики - Вячеслав Васильевич Танаков

Задачка состоит в том, чтобы исподволь без самонасилия набирать предметную информацию. В конце всякой книги помещается список дополнительных рекомендуемых источников. Пользуясь им, можно стремительно нарастить информацию. Постепенно, рано или поздно, скопится её критическое количество, достаточное, чтобы, во-первых, перейти на новый уровень понимания предмета, во-вторых, зародить новое психическое качество, суть которого — зачатки возникновения потребности в новых знаниях. Успех гарантируем! Но подавляющее большинство людей страшится приступать к постижению нужных им для карьеры новых знаний по очень простой, но житейской причине — пасованием перед мыслью об их огромности и сложности. Такое психическое состояние, одинажды возникнув, постепенно крепнет, уходит в подсознание, которое исподтишка неуклонно останавливает порывы индивида.

Чу! Внимание! Здесь-то и, казалось бы из ничего, из «пустого» воздуха зарождаются и материализуются издержки и недоборы по жизни, которые рано или поздно нанесут ущерб здоровью и годам жизни. Можно и нужно выделить этапы осуществления осознанного как жизненной необходимости: 1) ориентировка в наличных обстоятельствах, условиях и соответствующих целях; 2) программирование замыслов и решений; 3) стыковка расхождений, сплочение и уплотнение проблемности; 4) практическое решение; 5) контроль результатов; 6) оценка достигнутого с имеющимися установками. Сознательные побуждения личности составляют всего 1 % от тех, которые он не осознаёт. Но подавление даже смутных желаний может приводить к болезни. Не дано человеку держать своё сознание, свой разум в состоянии постоянной бдительности и готовности. Она должна включаться и выключаться силой воли. Предстоит отказаться от автоматического контроля, а перейти к точной настройке, основанной на знаниях. То, чего в сознании нет и никогда не было, не должно случаться. Эффекты и аффекты собственного и общественного сознания зачастую мнимы, но воздействие на людей производят. Хотя мозг любого человека загружен и хранит огромное количество информации, готовой в любое время заявить о себе.

По Ницше, мысль «приходит тогда, когда она этого хочет, а не тогда, когда я этого хочу», ибо мысль есть концентрат психической энергии и потому накапливается постепенно. Сознание — это энергия в её наиболее динамичной и созидательной форме. Джон Кехо по этому поводу пишет: «Куда бы мы ни шли и что бы мы ни делали, наши мысли творят окружающую действительность». «Мысленное восхождение»» начинается единонаправленностью и сосредоточенностью мыслей. Аналитический склад ума требует постоянной пищи. По себе ведаю. А «праздность разума рождает чудовищ» [Данченко В.].

Для отечественной ментальности характерно группомыслие. По Джанину, это способ мышления, обретаемый людьми в ситуации, когда поиск согласия доминирует в сплочённой группе, что начинает переплавлять реалистическую оценку альтернативных действий. Оно складывает потребность в отдельном индивидуальном мышлении, потому несёт элемент безответственности. Думается, этот элемент безответственности и поощряет людей свободно присоединяться к групповым мыслям. Думается также, что индивид при этом незаметно может терять свою энергию, нанося ущерб своему «Я».

Завершим пункт интересной мыслью. Прежде напомним, что человек, который выглядит умнее других, воспринимается ими как угроза их социальному положению. Так вот, возникает вопрос, почему? Ответ: мозг не может разобраться опасен умный или нет и тогда включает свой старейший и первородный инстинкт «бережёного бог бережёт», откуда и вытекает подозрительность и даже враждебность.

7.5. Семейные аспекты самости

По большей части в семье индивид («Я») обретает ту качественность и свойственность, которые в натуре реализуются самстью и деятельностью В человеческом отношении и смысле дом и семья — это тот «резервуар», убежище, где индивид состоит и куда может всегда принести свои тяготы, найти отклик и поддержку.

Семья первее и священнее общества и государства. Семья и дом — место спасения от невзгод и напастей мира, а в условиях взаимной любви и место умиротворения и равновесия души. Добрая семья, добрый быт в любимом доме — это то всесвойственное вместилище, куда человек-семьянин может гарантированно отнести все свои неприятности и беды, чтобы погасить и нейтрализовать их в положительной энергетике дома. Сохранять такую семью, дом — твёрдое созидательное благополучие. Дом, обстановка, вещи напитываются вашей собственной энергией и сохраняют её долгое время, если не навсегда, а главное — отдают её по востребованию.

В свете темы нашей книги проблемы «Сохранения» в семейно-домашних обстоятельствах у каждого человека сконцентрированы в факты и события, которые ведут либо к сохранению и умножению своего здоровья, либо к его плачевным потерям. Нет смысла перечислять многообразные превратности жизни и их оценку по отношению к проблеме «Сохранения», т. к. каждый легко может установить и обнаружить их у себя сам. Главное, что мы хотим сказать и подчеркнуть, состоит в настоятельной просьбе-рекомендации никогда не выпускать проблему из виду, непременно соотносить с ней эти превратности своей жизни и своевременно вносить необходимые корректировки. Поэтому не рекомендуется дополнительно нести в свой дом и семью внешние неприятности, их лучше отсекать за порогом и включаться в радость семейного быта. В целом эмоциональные отношения в семье могут быть первоисточником психических расстройств.

Но не так все просто и благополучно. Трудностей здесь немеряно. Например, Крымова М. прямо и пишет: «Мы не научились строить своё семейное счастье и беречь его. Упомянем лишь о трёх трудностях: 1) о переедании; 2) о корыстном «присасывании» детей к своим старикам до смерти последних; 3) о массовой безотцовщине. «Только благодаря постам наши предки не знали и десятой доли тех болезней, от которых страдаем мы. Ведь огромное число болезней происходит именно от переедания или от бессистемного загружения своего организма едой — то есть от поступления в организм излишнего количества грубой энергетики, с которой тело не справляется. Вот эта энергетика и застревает в теле человека в виде патологических сгустков, прекращает нормально циркулировать, рождает болезни. Благотворным в этом отношении будет умение «тянуть ножки по одёжке» без претензий на излишества.

Именно у русских есть поговорка: «Какая же ты мать, если своего ребёнка до пенсии не докормила». Центр «Геронтолог» провёл опрос. Только десятая часть пенсионеров считает, что их дети — «взрослые люди и должны сами решать свои проблемы». Больше половины убеждены, что «родительская обязанность — помогать детям всем, чем можно и при любых обстоятельствах». Очень милое, сердобольное и благочестивое стремление. И никому в голову при этом даже не приходит, что одни приобретают, перебирая, другие теряют, не имея, если иметь ввиду «Сохранение». По факту неоспоримо стремление наших молодых людей «доить» родителей до их старости, а стремление стариков до предела тянуть свои жилы для помощи взрослым и самостоятельным отпрыскам. Никто не видит противоприродную суть этого массового явления, ибо из подсознания она вылезать на всеобщее обозрение не желает.

Неполные