Сохраняй отпущенные тебе здоровье и долголетие. Размышления и опыт личной практики - Вячеслав Васильевич Танаков

class="p1">Резервы мозга исключительно огромны и бесценны. Используются только 10 % нейронов мозга, да и то далеко не всеми людьми. В природе вещей, если что-то не используется они атрофируется. В мозгу же напротив, количество бездействующих клеток продолжает увеличиваться. Не к бессмертию ли это наших очень далёких потомков? Объективно оно «задумано» таковым не спроста, тем предопределяется реакция будущности человека как вида. Получается, что исторически у него всё ещё впереди. Все мы пока далеко — предалеко не реализуем свои возможности. Работы учёных показали, что не существует способа рассматривать «общество»» как субъекта, принимающего решения и имеющего согласованные предпочтения. (по теории «Социального выбора»). Впереди предвидится не 200 государств, как теперь, а 800 государств с дроблением и дифференциацией интересов.

Они являются тем «информационно незаполненным и ненагруженным молекулярным пространством», которое выступает в качестве свободной ёмкости для приёма, размещения и закрепления новой информации при научении, чтобы постоянно повышать его приспособительно-адаптивные возможности во всё более усложняющемся мире и меняющейся среде обитания. Для темы книги важно, что в резервах мозга могут быть размещены и закодированы не видимые пока активы «Сохранения» и наполнения их энергией созидания. Ведь нематериальные проявления психики обладают энергией. Энергией наделены образы, мысли, потребности, способности, эмоции, чувства, знания, установки, настроения, привычки, желания, мотивы, свойства характера. Все они носители идеального, ибо они насыщены информацией, которая и есть резервуар и источник энергии. Поэтому внимание к чему-либо мозг стремится реализовать. «Мы — это то, на чём мы концентрируемся».

Барнетт Дин пишет: «Любовь мозга к закономерностям и ненависть к случайностям заставляет многих людей приходить к самым крайним выводам: их мозг работает так, что их очень трудно убедить в ошибочности глубоко укоренившихся взглядов и убеждений, и не важно сколько вы им приведёте доказательств…вопреки всему, что им может предложить мир разума» [ «Род человеческий», c. 172]. Одно из самых раздражающих занятий и потерь в энергии — спорить с убеждённым в своей правоте человеком, когда вы уверены, что он не прав и можете доказать это при помощи фактов и логики, а он остаётся непоколебимым. Здесь действуют две стороны дела — недооценка своих достижений умными людьми и алогичная уверенность в правоте у менее умных пересекаются самым неблагоприятным образом. Настаивание на собственной правоте чревато в этом случае утечкой собственной энергии.

Кроме того структуры мозга с многоварантным и многозначным функционированием посылают в психику неоднородные и неоднозначные толкования восприятий, слабо связанные с социальной действительностью. Здесь мозг не хочет разбираться сам. Бразды правления берёт сознание массового типа. При этом, страшась всего, мозг имеет склонность воспринимать события в свою пользу. Самоочевидно и понятно, что мозг нуждается в нашем внимании, чтобы помочь ему работать в благоприятном направлении самостоятельно и автоматически. Однако, пока не придумано таких средств, кроме его насильственного побуждения и напряжения. Что представляет собой большой психический труд и расход жизненной энергии.

Мозг в большой мере работает в синхронности с сердцем. У сердца есть собственная внутренняя нервная система, способная ощущать, предчувствовать, запоминать и обрабатывать информацию вне зависимости от мозга. Именно сердце воспринимает информацию первым и лишь потом передаёт её мозгу. Порядок: информация→сердце→мозг→тело. Сердце, а не мозг имеет доступ к информационному полю вне границ времени и пространства…, через голографию и квантовую физику. Схема взаимодействия человека с внешним миром: Эмоция→Мысль→Биополе→ДНК→Новая эмоция. Внешний мир выдаёт тот результат который является «зеркальными отражением» первичной эмоции.

Здесь одним из основных оперативов являются установки как интегральный психонервный образ и внутреннее состояние, контекст стимулов, схема гипотезы об окружающем мире. Это первое состояние индивида в своей готовности к активности действий. Обычно ни сама установка, ни механизм и факт её образования не осознаются и не переживаются субъектом на уровне сознания. Этот феномен отражает важнейший принцип в организации высшей нервной деятельности, а именно принцип активности организма, когда восприятие явлений окружающего мира и реакции на них в существенной мере определяются жизненным опытом, формирующим предуготовленность. Её ослабление и рассогласование с действительностью и возможностями довольно часто встречается в повседневной жизни. Индивид подчас не видит свежего и лучшего решения проблемы, т. к. ему бессознательно мешает груз прошлого, привычного опыта, а при изменении обстоятельств установка может мешать взглянуть на проблему по-новому, творчески, незашоренно.

Нам характерна зашоренность от установки «всё равно ничего не изменится», которая распространена и ведёт к стагнированию. Но и без целенаправления, без задания наш мозг всё равно занят, но занят «внутренней болтовнёй» [Авдеев В.]. Свою роль в стагнировании играют постоянные запреты, которые являются излюбленным приёмом управления в нашей государственности. С точки зрения устройства и функционирования мозга и психики все мы не равны и грань нормы здесь крайне неопределённа и подвижна. А эти самые устройства, их функционирование и соответствие / несоответствие норме и определяют всю нашу жизнь, её коллизии и взаимообщение. Нейропсихология уже имеет здесь определённые достижения. Например, Амен Д. пишет о своей клинике: «Мы можем детально изучить, как работает мозг людей, страдающих депрессией, шизофренией, дефицитом внимания, алкоголизмом, наркоманией, склонностью к насилию, суицидальным поведением и многими другими расстройствами». Важно не только знать о них, но и учиться распознавать.

Итак, продолжим и завершим разговор о работе мозга. Дорсен Д. разумно говорит: «Чем больше вы используете свой мозг, тем больше у вас будет мозга, который можно использовать». Человеческий мозг достаточно непостоянен, в том числе и как управитель. Наука считает, что решения принимает не столько мозг, сколько вся структура личности. Он вовсе не Божок. В резонах мозга быть непостоянным. Люди не добирают много из того, что им дано в потенциале. Мириады готовых мыслей мозг не в состоянии вместить. Поэтому, чтобы генерировать их постоянно, мозгу нужны лишь немногие «типовые» элементы и закономерности их сочленений для образования новых мыслей. Но у многих людей совокупность мыслей в мозгу достаточно постоянна и утрясена, что и питает жёсткость установок.

Удивительна способность мозга при одновременном воздействии на него многочисленных последовательных деталей, он стремится сделать акцент на первом и на последнем из услышанного, на первой и последней детали. Достигнув своих размеров к 20-и годам, мозг продолжает развиваться путём выработки и установления новых связей между нейронами, а не используемые нейронные связи при этом отмирают. Действует принцип — «Используй или потеряешь», синтезируется принцип — «Выживут самые активные». Наука пока ещё не предложила использовать сознательно эти принципы в бытовой практике, но потенции большие и разносторонние. И, наконец, последнее. Считается, что мозг любого человека задействован практикой его жизни примерно на 10 %. Этот факт огромного запаса неиспользованных возможностей мозга, объективно говорит о том, что