Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему - Мел Роббинс

что разочарование тебе не грозит. Но ты ошибаешься, потому что каждый день, просыпаясь в Далласе, садясь в эту машину, перевозя людей и думая о своей мечте, внутри ты медленно умираешь. Твоя душа задыхается. Все эти размышления, ожидание, самокритика – они тебя убивают.

Не важно, насколько ты хорош как актер, если так никогда и не выберешься из Далласа, не рискнешь и не попытаешь счастья в Калифорнии. Будь ты даже чертовски талантлив, это не имеет значения, если ты не готов вступить в игру. Причем вступить в игру – не значит сразу начать сниматься. Это значит ходить на прослушивания, слышать отказы, ходить опять и опять. Вот что значит быть НАСТОЯЩИМ актером. Сейчас или никогда. Твой ход. Хочешь вступить в игру?»

«Да, я хочу», – сказал Эдуардо.

«Чудесно».

«Я хочу вступить в игру, – повторил он уже более воодушевленно. – Я подам заявление об уходе и перееду в Лос-Анджелес».

«Когда через 10 лет будешь получать "Оскар", не забудь меня поблагодарить».

«Обязательно, – сказал он. – Я таких вещей не забываю».

«Вот-вот, лучше бы тебе об этом не забывать. Я-то точно не забуду».

Через несколько минут мы подъехали к гостинице. Я обняла его, а входя в вестибюль, еще и помахала на прощание. Единственное, что мешало ему идти к своей мечте, – это он сам. И вы делаете с собой то же самое.

Этот любопытный разговор произошел более двух лет назад. Вам, наверное, интересно – переехал ли Эдуардо? Этого я не знаю. Может, нет, а может, и да, суть не в этом. Я рассказала эту историю, чтобы показать: каждый день вы делаете свой выбор. Вы можете пойти навстречу своей мечте, а можете идти ей наперекор. Когда вы внутренне боретесь с этим желанием и говорите себе «Увы, этому не бывать», вы сами привносите в свою жизнь постоянную напряженность.

Мораль этой истории состоит в том, что найти свое предназначение можно, лишь позволив себе последовать за мечтой вопреки страхам. Если мечта стоящая, шансы всегда будут против вас. Но это ничего не значит, потому что если осторожничать, то всю оставшуюся жизнь будешь жалеть, что не попытался. По своему горькому опыту я знаю, что найти в себе смелость пойти за мечтой гораздо важнее, чем ее достигнуть. Именно благодаря этой попытке вы обретаете достоинство.

Вот почему совершенно не важно, что случится с Эдуардо, когда он окажется в Лос-Анджелесе. Важно то, что он поверит в себя и переедет туда. Важно, что он поверит в свои силы и выработает стойкость, которую можно обрести лишь тогда, когда действуешь и рискуешь.

Однако что ВЫ сами будете делать с этой историей? У вас есть своя версия «переезда в Калифорнию». У меня она есть, называется «Запусти свой подкаст», и я полностью понимаю Эдуардо. А когда я запущу подкаст, найдется еще что-нибудь, над чем я начну слишком много думать и за что мне будет страшно взяться. Помните, люди, которым я завидую? Но это всего лишь страх и заблокированное вдохновение – как птица в клетке. Только действие может освободить птицу. Таковы правила игры, так что включайтесь и играйте.

Неудача – это когда вы сдались

Мне кажется, этот разговор состоялся вовсе не для того, чтобы Эдуардо переехал в Калифорнию, а чтобы у меня был пример, которым я могу поделиться с вами. Пример настолько ясный, наглядный и близкий, чтобы вы почувствовали досаду или злость при одной только мысли, что Эдуардо не переедет. Может быть, его упрямство и страх помогут вам разглядеть свои.

Я надеюсь, что досада и злость на Эдуардо заставили вас задуматься о том, как ваши страхи ограничивают вас самих. Ничего не делать – это ваш выбор. Ждать – это ваш выбор. Вам кажется, что отправиться за мечтой – это риск? Вы ошибаетесь. Величайший риск – это ничего не делать, поскольку в случае поражения вы всегда можете вернуться к тому, что у вас есть сейчас. И согласно исследованиям, после такого провала при следующей попытке ваш шанс на успех повышается вдвое (это объясняет и мой успех!).

Эдуардо – это вы. У вас есть мечта, о которой вы постоянно думаете, пока ведете машину, принимаете душ, сидите за столом, читаете эту книгу, моете посуду или гуляете с собакой. Как и Эдуардо, вы сидите и ждете подходящего времени или кого-то, кто сам найдет вас и устроит ваше счастье. Вы ждете, пока все сложится само по себе. Ждете, пока будете готовы. И это ожидание убивает ваши мечты.

Какой вам нужен дедлайн?

Можете прямо сейчас назначить конкретную дату? В ближайшие три недели возьмите курс на свою мечту. Можете прямо сейчас открыть блокнот и начать записывать доказательства того, что это вам суждено? Можете мысленно представить шаги, которые приведут вас к желаемому?

Эдуардо счел таким знаком сам факт, что я оказалась в его машине. Так почему бы и вам не признать факт чтения этой книги очевидным знаком того, что вам пора пробудиться и изменить свою жизнь. Перемены начнутся в ту же минуту, как только вы примете это решение. Начните каждое утро перед зеркалом давать себе пять или привычно поморщитесь и продолжайте ходить вокруг да около. Я надеюсь, вы встанете у руля своей жизни и повернете его в сторону своей мечты, став главным болельщиком самого себя.

Я верю в вас. Верю в то, что вы способны добиться поставленной цели. Но все будет зависеть от вас самих. У вас всегда будет миллион причин не делать этого. Не чувствовать себя нужным. Не верить в себя.

Единственное, что имеет значение в жизни, – это ваши действия. Чем последовательнее вы будете действовать, тем быстрее начнете верить в себя, потому что будете видеть доказательства того, что вы не такой человек, который сидит без дела и страдает от собственной никчемности. Не существует ни идеального момента, ни идеального плана. Есть только сейчас – и это самый подходящий момент. Но время идет. Пока вы предаетесь фантазиям о том, какой жизнью хотели бы жить, ваши мечты все дальше и дальше отодвигаются на задворки сознания. Однако они никуда не исчезают. Неосуществленные мечты начинают терзать вас.

Ваши мечты – это полностью ваша ответственность. Никто не осуществит их за вас.

Если вы, находясь в Далласе, мечтаете стать знаменитым актером и ждете, что за вами приедет агент из Калифорнии, не ждите – никто за вами не приедет.

Если вы лежите на своем диване в Лондоне и ждете, что кто-то позовет вас на свидание, не ждите – не позовет.

Если вы думаете о собственном бизнесе в Сиднее и ждете, что ваш первый клиент волшебным образом сам заявится к вам и купит средство по уходу за кожей, не ждите – не заявится.

Если вы хотите перемен, действуйте соответственно. Просто начните, как бы вам ни было страшно. Сначала, просыпаясь по утрам, просто давайте пять своему отражению. Затем установите дедлайн и начинайте действовать.

Глава 11

Нравлюсь ли я?

Желание соответствовать чужим ожиданиям делает вас несчастными. Со школьной скамьи вы стараетесь быть как все. И я тоже. Но что, если прямо сейчас мы договоримся с вами об одной вещи? Давайте перестанем пытаться быть «одними из них» и станем просто самими собой. Прекратим тратить свое время на мучительные размышления типа «Если я поступлю вот так, надену это, скажу то… буду ли я по-прежнему нравиться?» (Или, как это было в моей юности: «Что мне сделать, чтобы ПОНРАВИТЬСЯ?»)

Для взрослого человека существует лишь одно по-настоящему значимое мнение – свое собственное. Вы уже слышали это, но я повторюсь, потому что избавиться от привычки искать одобрения окружающих чертовски трудно.

Если ваши мысли хоть немного похожи на мои, то узнать их будет несложно:

«Тебе нравятся монстр-траки? О, мне тоже… Ну раз все берут, то мне тоже еще одно