Букварь здоровья для тех, кому за… Все лучшие мировые методики в одной книге - Елена Александровна Корсакова

в норме, значит, зараза исчезла. Сегодня мой внук здоров. И я приучаю его к своему здоровому образу жизни. У него прекрасная семья: умница жена и прелестный ребенок.

* * *

Сегодня я мечтаю о том, чтобы никто не болел и чтобы еще как-то немного пожить. Чтобы меня никто попусту не беспокоил, и никто не обидел. Мечтаю, чтобы мои дети побольше отдыхали. Младшая Женечка закончила журфак с красным дипломом. Даже с Ельциным летала на разные встречи. Сейчас работает в издательстве в Москве. Уходит на работу рано – в полдесятого, а домой возвращается в одиннадцать или полдвенадцатого ночи. Работает не покладая рук, как папа Карло, да еще и похлеще. Конечно, очень устает. Домой приезжает, как выжатый лимон. Вот поэтому и хочу, чтобы Женечка себя жалела, отдыхала. Старшая Людочка тоже трудится не покладая рук. Она кандидат педагогических наук, работает в центре, где занимаются с одаренными детьми. Для них есть школы в каждом районе Петербурга. Когда они выпускаются, то такие детишки уже практически настоящие специалисты: математики, физики, музыканты, художники. Людочка курирует эти школы, раз в две недели обязательно их посещает и проводит занятия с педагогами. Но ей все это далось непросто. Она долго работала в школе учителем литературы и русского языка, не раз становилась лучшим учителем Петербурга, закончила аспирантуру, а потом Валентина Матвиенко пригласила ее в этот центр.

В общем, мечтаю, чтобы с моими детьми все было хорошо. Мечтаю, чтобы они были счастливы, чтобы все было прекрасно. Сейчас женился мой внук, его жена беременна и должна уже скоро родить. Я так рада за них, потому что у них настоящая любовь!

А вы знаете, что любовь благотворно влияет на здоровье человека? Правда, если она взаимная. Когда вы любите, и вас любят – вы готовы прыгать, летать, обнимать прохожих на улице. Так вы счастливы! Благодаря любви человек дольше сохраняет молодость! Ваш секс на высоте: ведь вы оба получаете удовольствие в одно время. Влюбленный человек утром встает и может сто дел сразу переделать, причем, быстро и правильно: и голова работает, и мозги на месте. Столько сил и энергии дает взаимная любовь.

Но когда любовь не взаимная… Ты любишь, а он тебя не любит – это, конечно, страдание. Это тяжело. Тогда сразу надо рубить этот сук. И себя успокоить: «Раз он меня не любит – все кончено». Отходить от него, стараться забыть. С подругами поехать за город, отвлечься. Пойти купаться, если лето. Стараться не затягивать ужас расставания. А то некоторые начинают преследовать возлюбленного: куда пошел, с кем пошел, кто такая, как выглядит… Многие зря затягивают разрыв. Впустую надеются, что он ее вдруг снова полюбит, и думает: «Я же такая прекрасная, почему он меня не любит?» Не любит и все! Он понял: ты – не его девушка. И он не виноват, его не в чем винить.

Если же парень любит девушку, то она это сразу почувствует. Моментально. Это какими-то флюидами передается… И если парень любит, то на свидание он обязательно придет с шикарным букетом цветов. Причем, каждый раз на свидание будет приходить с подарком, пока, наконец, ни подарит колечко. Значит, точно он любит. Сами подумайте: если человека не любят, зачем ему покупать букет цветов?

Есть такие сволочи, которые, по-моему, никогда не любили, а им просто нужен секс. Тогда он прикидывается, что любит, а на самом деле, не любит. Это тоже будет заметно. Потому что будут такие моменты, когда где-то в чем-то ты его будешь раздражать, и он своего раздражения не скроет. Сразу будет понятно, что не любит.

Что я могу посоветовать влюбленным девушкам? Будьте всегда элегантны. Старайтесь, чтобы волосы были не разбросаны по плечам, а были убраны. Мужчины не любят, когда волосы разбросаны. Будьте уважительны, воспитаны. За все, что вам сделали, всегда благодарите. Не будьте дерзкой.

И, конечно, всегда улыбайтесь, не будьте злой. Вы должны выглядеть всегда довольной – собой и своей жизнью!

Рекомендуемая литература

ПОЛ БРЭГГ

“Что такое голодание”,

“Лучшие методики оздоровления”,

“Книга о здоровой пище. Рецепты и меню”,

“Шокирующая правда о воде и соли”.

ГЕРБЕРТ ШЕЛТОН

“Голодание и здоровье”,

“Жизнь по правилам здоровья”,

“Натуральная гигиена наука жизни”,

“Правильное сочетание пищевых продуктов”.

ИВАН НЕУМЫВАКИН

“Перекись водорода. Мифы и реальность”,

“Прополис”,

“Эндоэкология здоровья”.

МАЙЯ ГОГУЛАН

“Формула здоровья”,

“Попрощайтесь с болезнями”,

“Победи свою болезнь! Эффективное лечение более 300 заболеваний”,

“Не болейте. Правила полноценного питания”.

ГАЛИНА ШАТАЛОВА

“Целебное питание”,

“Здоровье человека: философия, физиология, профилактика”.

НИШИ КАЦУДЗО

“Попрощайтесь с болезнями”,

“Законы здоровья”,

“Можно не болеть”,

“Как быть здоровым”.