- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Сексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины - Екатерина Вячеславовна Макарова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
А муж может бояться поинтересоваться, как бы жена хотела, чтобы он разнообразил прелюдию, потому что боится признания, что он действительно никогда не удовлетворял женщину.
И всем вместе им довольно сложно договориться о том, кто что кому должен делать в процессе интимного таинства, чтобы все достигали нужных целей и были довольны.
Супруги постоянно сообщают друг другу дезинформацию. Например, вместо того, чтобы просто сказать, что половой акт в том виде, в каком он происходит, ничего не дает, поэтому нужно добавить стимуляцию клитора в прелюдию и изменить позу для соития, чтобы клитор был достижим, жена может говорить мужу: «Ты импотент, потому что не можешь и больше двух минут в сексе продержаться. Вот если бы ты мог продлить фрикции дольше, тогда, наверное, я бы что-то почувствовала и смогла получить оргазм».
Или вместо того, чтобы просто сказать жене, что его уже достала эта супружеская повинность под одеялом в миссионерской позе, которую он исполнять уже давно не хочет, поэтому хорошо бы сходить на свидание, как в старые добрые времена, да чтобы жена надела чулки, да совершить секс при свете и в таких позах, как он хочет, муж может говорить жене: «Ты лежишь как бревно».
Ясно, что эти послания могут отправляться как вербально (словами), так и невербально (стимулирующие или блокирующие движения во время интимного таинства).
Но для того, чтобы донести неискаженную информацию до супруга, надо еще самому понять, что происходит. Например, что не муж виноват в том, что жена ничего не чувствует. И не жена виновата, что у мужа снижено влечение.
То есть необходимо развить такое общение на сексуальную тему, которое могло бы прояснить: появились недовольные, есть версия, что причина неудовлетворенности в этом или том, есть предложение изменить привычный сценарий вот так и так.
Мы видим, что освоение ответственности за удовольствие, сексуальной инициативы и сексуальной коммуникации возможно тогда, когда человек много чего о себе понял, принял, научился и внутренне возрос.
Именно факт внутренних преобразований дает основание полагать, что зрелая сексуальность способствует укреплению идентичности.
Иными словами, мы рассмотрели с вами несколько упражнений, которые могли бы помочь вам разобраться в себе. И освоение личной сексуальности — это одно большое упражнение длиною в жизнь, которое помогает вам безопасно разделаться с детскими конфликтами и дефицитами.
И заключает наш раздел про идентичность общая рекомендация в отношении осознанности и личностного роста.
Понятно, что все процессы взаимосвязаны. Принимаешь на себя ответственность за удовольствие, начинаешь по-другому относиться к распределению труда и отдыха в своей жизни, исчезает скрытая отчетность перед внутренним судьей за то, чем ты занимаешься за закрытыми дверями, ты становишься другим, ты становишься взрослым.
Представьте себе даму, а мне легко это сделать, потому что у меня такая каждая вторая пациентка на приеме, которая тихим голосом признается, что неоднократно во время сексуального взаимодействия с мужчиной с ужасом представляла, что подумала бы мама, если бы узнала, чем она здесь занимается. И половина тех, кого посетили такие мысли, прекращают свои сексуальные эксперименты в этот момент и ретируются домой. А теперь представьте, что она прошла определенный путь и смогла «заткнуть» тот внутренний голос, который нашептывал ей отчитаться перед мамой за удовольствие и сексуальные приключения. Представляете, как она должна преобразиться, чтобы этого достичь? Чтобы стать настолько свободной, чтобы легко управлять своими сексуальными реакциями и рефлексами партнера? Чтобы позволить себе роскошь направлять действия партнера и внести удовольствие в партнерский секс.
Глава 5
Женская скромность и неискушенность
Поскольку мне пришлось много работать с женщинами 45+, то меня поразила одна общая черта в этой категории. Есть какое-то могучее советское заблуждение, которое прочно вошло в сознание женщин и так там и осталось, что неискушенность в сексуальных вопросах в зрелом возрасте тождественна нравственности.
А что плохого, если женщина — девственница и неискушенная в сексуальных вопросах? Ничего. Более того, все девушки однажды были девственницами. У них были когда-то первые романтические отношения, в результате которых они расставались со своей девственностью. И происходило это в среднем в возрасте от 18 до 25 лет. А если девушка старше 26 лет все еще девственница, потому что до дефлорации «дело не дошло», значит, у нее есть какие-то проблемы семейного воспитания, психосексуального развития, какие-то неверные установки.
Сегодня, когда сексуальная социализация, освоение навыков сексуальной культуры и сексуальная адаптация — часть общей культуры, социализации и адаптации, девушка за 30 без сексуальной истории выглядит неадекватно, несообразно своему жизненному опыту, возрасту, запросу на отношения. Поэтому мужчины таких девушек сторонятся.
Что думают девушки о себе, когда пытаются произвести впечатление на мужчину своей перезрелой девственностью или неискушенностью? Что мужчина примет ее за особу повышенной нравственности и начнет ее учить сексуальным премудростям. В результате их общения она ускоренно познает все азы сексуальных утех. Поскольку это произойдет под присмотром и чутким руководством этого самого мужчины, то он будет гордиться достигнутыми успехами ее удовлетворения, понимать, что она только его, будет беречь ее, холить, лелеять, и, вообще, радоваться, что у него случилась любовь с девственницей средних лет, по гроб жизни.
К сожалению, в этих ожиданиях заблуждаются все.
Женщина заблуждается, что мужчина — это в душе педагог, который хочет ее учить и развивать. Правда жизни в том, что мужчина не хочет учить, он хочет отношений, секса, романтики и всяких приключений. Да и на лбу у мужчины не написано, что он — «тот самый». Как сказала героиня фильма «Москва слезам не верит»[8], хорошего мужика делать надо из ресурсов, а не получать готового. А наши консервированные девственницы этого не знают, вот с каждым и подвергают отношения калькуляции: «Тот? Не тот?» Пока она ищет подтверждений и гарантий, мужчина сбегает от такого чуда подальше.
А мужчина, который ищет девственницу, заблуждается в том, что она может быть ему адекватной полноценной партнершей. Ведь что требуется в партнерских отношениях? Чтобы базовые потребности всех покрывались в отношениях: эмоциональная, сексуальная, безопасности, ролевая, репродуктивная. И если один из партнеров в чем-то не гармоничен, то бесперспективно надеяться, что он догонит это в браке. Надо сначала создать гармонию, а потом уже идти в отношения, а не мучиться в половинчатой связи с незрелым партнером.

