- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Единоборства и самозащита (сборник) - Лобанов (14 лет)
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
25. Гора Тайшань обрушивается на макушку, кто в состоянии удержать?
"Восхождение на гору послушника" — защитный прием против копья противника в ноги. Для нанесения этого удара противник вынужден вынести свое тело вперед и тем самым подставить свою голову под ваш разящий удар сверху. Все в порядке с вашим противником, если он успевает подставить под ваш шест копье, дабы не поплатиться своей головой. Приемом этого движения является удар гай. Во время его выполнения вы резко выносите левую ногу вперед в позицию "гун-бу", что прибавляет вашему действию дополнительную энергию силу. Это надо делать так энергично и быстро, чтобы ветер свистел в ушах, а у вашего противника руки опустились бы от страха.
Пословица гласит: "Чтобы сила была такой огромной, какой является гора Тайшань, необходимо, чтобы энергетический заряд-цзинь был похож на стрелу, что срывается с туго натянутой тетивы".
В трактатах по ушу говорится: "Те чувства, которые хранятся в сердце, ваше сознание должно реализовать в действии". Так называемое сознание (и) способствует проявлению духа (шэнь), в сердце формируется образ действий. Если движения быстрые, то значит и сильные, ибо сказано: "Опередишь хотя бы на цунь, одержишь верх". Все эти слова в той же непосредственной мере касаются и приемов с шестом.
Особенностью данной формы тайцзи гунь является прием гай: мощь его вызывает у противника страх, не легко устоять против этого удара.
26. Луна поднимается и освещает ущелье, трудно отбить подобный удар.
Если противнику удалось успеть подставить копье над головой, держа его обеими руками и защищаясь от удара шестом гай, то все равно он будет вынужден присесть, чтобы выдержать силу вашего шеста. В этот момент вы находите брешь в обороне противника и задним концом левой рукой из- под правой руки проводите прием ляо в половые органы противника.
Этот прием очень опасен и практиковать его на тренировках стоит крайне осторожно. Противнику в таком случае не остается ничего другого, как сделать быстрый шаг назад правой ногой и опустить копье, сбивая древком ваш шест, прижимая ее вниз. Этот прием ляо еще более эффективен и мощен, если вести шест через сторону вниз, придавая ему большую скорость движения.
Особенностью этого упражнения с шестом является прием ляо, верное и точное выполнение которого может лишить врага жизни.
27. Искать змею в высокой траве, движения в единой связке и точные.
После выполнения приема ляо противник вынужден опускать вниз копье, защищаясь и одновременно нанося встречный удар в правую ногу. Укол копьем в нижнюю часть тела и особенно в ноги очень опасен для вас, так как выполняется быстро и вам надо вовремя отреагировать на атаку шагом правой ногой назад и отведением (прием бо) обеих концов шеста назад вправо. Эта ситуация напоминает переход через поле с высокой травой, где масса змей, и вам необходимо в любую минуту быть готовым отреагировать на внезапно возникшую опасность.
Само название движения говорит за себя: вы словно разгребаете траву, глядя: нет ли на вашем пути змей, и если — нет, то стараетесь бесшумно проскочить. Ваша реакция на быстрое движение врага должна быть мгновенной и движение тоже быстрым. Если вы видите, что противник затаился и не торопится действовать, то и ваши действия не должны быть поспешными и опрометчивыми. Противник продолжает атаковать вас в левую ногу, тогда следует отвести ее к правой на носок, а затем сделать шаг назад, сопровождая свое отступление работой обоими концами шеста в приеме бо. Если противник продолжает настойчиво наступать и атаковать вас в нижнюю часть тела, то вы сможете прибегнуть к приему шуа, а также приему цза и, приседая вниз на правую ногу в стойку "себу" нанести левым концом шеста скользящий вдоль древка копья противника удар шуа по его кисти.
Этот прием способен сразу остановить наступление. Движение "искать змею в высокой траве" требует округлости и проворность всех действий, защищаясь слева вы наносите удар вправо и наоборот.
Особенностью данной формы движения шестом является прием бо, а также приемы шуа и цза. Круговые движения шестом и ногами делают ваше тело неуязвимым для оружия врага.
28. Проворная кошка ловит мышь, бросается словно стрела.
Мягкие и ловкие движения кошки отлично помогают ей ловить мышей, вот почему эта форма получила название "проворной кошки". Смысл данного движения в том, чтобы суметь выждать подходящий для наступления или внезапного броска момент и тогда уже действовать точно и наверняка. Для этого необходимо мобилизовать все свои духовные силы, чтобы проявить свой замысел или план в экстремальной реальности боя.
Предки давно заметили подобные ценные качества у кошки и у других животных и птиц, поэтому многие приемы ушу имеют соответствующие названия. Это необходимо не столько для того, чтобы имитировать внешние движения тигра, медведя или журавля, и тем более не для красиво звучащего названия, сколько для проникновения в образ данного животного и овладения его внутренним состоянием через внешнее наблюдение за ним и подражание ему. Старые названия приемов дают вам направление вашего поиска, правильного ощущения, а значит и выполнения приема.
Поэтому в упражнениях с мечом (тайцзи-цзянь), с копьем (тайцзи-цян) и в упражнениях с шестом (тайцзи-гунь), везде вы встретите движение под названием: "проворная кошка ловит мышь" (линь мао бу шу). Что касается нашего предмета, то упражнение "проворной кошки" в тайцзи-гунь имеет очень тесную связь с движением "искать змей в высокой траве", ибо приемы бо и цза в предыдущем упражнении есть подготовительная часть для выполнения приемов бэн и дянь в форме "проворная кошка ловит мышь". Когда противник видит, что вы пытаетесь ранить его в руку, держащую копье, он отскочет, стараясь отвести копье. Тогда ваши действия шестом снизу вверх по копью заставят его отпустить копье правой рукой, и тогда, немедленно, вы делаете выпад и наносите удар дянь в лицо противнику. Действие производить молниеносно, тело должно быть легким и подвижным, смелое движение после короткой паузы.
Особенностью данной формы тайцзи-гунь является прием бэн, так как он характеризует цель и назначение всего движения "проворной кошки".
29. Приемы чао, дянь, пн по косой, чередой сменяют друг друга.
Эти приемы очень часто используются на практике, и являются логическим продолжением действий предыдущего движения "проворной кошки". Применение всех трех приемов вместе ставит вашего противника в трудное положение.
После проведения приема дянь "проворной кошки" в верхнюю или нижнюю часть его тела, он вынужден будет отклоняться или отпрыгивать назад или в сторону. Но как только его нога коснется земли, тут же он наткнется на ваш шест,

