Темная психология и манипуляции. Нападай и защищайся - Джеймс Скотт

ухаживать. Но если жертва не сдается, такой соблазнитель с большой долей вероятности применит угрозы или принуждение.

Второй тип: соблазнители, желающие получить власть над другим человеком. Тоже не самые здоровые личности. От первых их отличает то, что они склонны не к физическому, а к эмоциональному насилию.

Третий тип: соблазнители из корысти. Здесь мы можем говорить о долгосрочном сценарии, в результате которого манипулятор хочет получить доступ к финансам, положению или связям жертвы, чтобы присвоить их или использовать в личных целях. Такие манипуляторы как раз из тех, кто способен долго и красиво ухаживать, они же чаще всего вступают с жертвой в брак.

[КАК НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ ТЕМНОГО СОБЛАЗНИТЕЛЯ

Несколько универсальных правил, которые позволят избежать манипуляции, в том числе и соблазнения. Или хотя бы выйти из ситуации с наименьшими потерями.

[ДЕЙСТВУЙТЕ БЫСТРО

Как правило, жертвы до последнего не верят, что их прекрасный герой оказался коварным злодеем. А когда приходит полная уверенность – уже поздно что-то делать.

Я призываю обращать внимание на тревожные сигналы и прекращать отношения (или ставить развитие на паузу), если заметили хотя бы один из них.

Прежде всего, остерегайтесь слишком любезных незнакомцев. Не стоит подозревать каждого, кто проявляет к вам романтический интерес, однако если ухажер слишком напорист – это красный флаг.

Также опасайтесь тех, кто, едва познакомившись с вами, сразу начинает навязывать вам идеи, от которых вам становится не по себе. Соблазнители так поступают, поскольку спешат получить желаемое. Каждая минута промедления для них – пустая трата времени. Поэтому они стремятся действовать как можно быстрее.

[ПОПРОСИТЕ ВЗГЛЯД СО СТОРОНЫ

Если вам кажется, что в отношениях с партнером что-то выходит за рамки нормального, не полагайтесь только на свои ощущения. Вы находитесь внутри ситуации и видите все слишком детально. Кроме того, скорее всего испытываете к манипулятору чувства. И эти чувства мешают вам объективно оценить происходящее.

Возможно, вам неловко просить помощи у близких. Это тоже на руку манипулятору. Многие играют на чувстве стыда – когда жертва понимает, что происходящее ненормально, но ей стыдно признаться. Ведь взрослый человек должен сам решать свои проблемы. Помните: вы можете обратиться за анонимной психологической помощью. Существуют кризисные центры и горячие линии, где вы получите поддержку специалистов. Кроме того, ситуацию можно анонимно описать в интернете. Иногда достаточно увидеть, как много людей находят ее далекой от нормы, чтобы посмотреть на манипулятора другими глазами.

[ОБРАТИТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ

Если вы почувствовали неладное, не пытайтесь самостоятельно разобраться в происходящем. Ваше восприятие может быть искажено. Кроме того, в некоторых случаях манипулятор может представлять реальную угрозу для вашего здоровья, благополучия и даже жизни. Попросите о помощи. Если вы стали жертвой манипулятора, вам необходима поддержка семьи, друзей, психотерапевта – всех, кого только возможно. Нередко близкие жертвы могут вмешаться и противостоять манипулятору. Это даст необходимую эмоциональную поддержку для разрыва отношений.

Нет ничего постыдного в том, чтобы просить о помощи. В действительности худший исход в подобных отношениях наступает тогда, когда жертвы пытаются сопротивляться самостоятельно. Они считают, будто могут справиться без постороннего вмешательства, или надеются, что все уладится само собой. В конце концов ситуация может выйти из-под контроля, и человек оказывается полностью сломленным.

[ИЗБЕГАЙТЕ ФИНАНСОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ

Если вы замечаете, что ваши деньги перетекают в руки партнера под, казалось бы, благовидным предлогом, – это очень тревожный знак. Даже если происходящее в целом кажется вам допустимым, не позволяйте оставить вас полностью без личных средств. Всегда имейте финансовую подушку, желательно, чтобы ее хватило на переезд и несколько месяцев самостоятельной жизни.

[ВСЕГДА СПРАШИВАЙТЕ О МОТИВАХ

Да, вас могут принять за параноика, но вам необходимо понимать, чем руководствуется человек, пытающийся сблизиться. Важно помнить, что большинство романтических отношений развиваются по одному сценарию и, как правило, начинаются одинаково. Вы встречаете кого-то нового, возникает симпатия, флирт, первые шаги навстречу и так далее. Однако если вам довелось столкнуться с человеком, который слишком торопит события, стоит притормозить и понять, к чему такая спешка.

Бывают моменты, когда нужно задать несколько прямых вопросов, например: «Что ты рассчитываешь получить от этих отношений?» Естественно, ни один манипулятор не скажет вам правды. Но его ответы могут дать вам повод для размышления. Насторожить должны и слишком расплывчатые, и слишком конкретные формулировки.

[НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ЭМОЦИЯМ БРАТЬ ВЕРХ

В 99 % случаев манипуляторы играют на эмоциях своей жертвы. Именно поэтому они ищут уязвимых людей, особенно тех, кто пережил развод, неудачные отношения или просто чувствует себя одиноким. Соблазнители используют потребность в любви и привязанности. Такие люди с большей вероятностью поддадутся на уловки манипулятора.

В идеале нам всем следует соблюдать баланс между чувствами и разумом. Если вы видите, что события развиваются слишком быстро или на вас давят, сделайте шаг назад и пересмотрите свои приоритеты.

[СОБИРАЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ

В вихре отношений может быть трудно осознать реальность, но не стоит забывать о том, что любой человек имеет что-то за плечами. И это что-то можно найти. Дьявол кроется в деталях. Старайтесь узнать как можно больше о своей половинке: задавайте вопросы, обращайте внимание на страницы в соцсетях, общайтесь с друзьями и родственниками партнера. Если вы видите, что партнер что-то скрывает, это очень подозрительно. Тот, кто искренне заинтересован в романтических отношениях, будет стремиться к максимальной прозрачности, честности. Любой намек на обман всегда является тревожным сигналом.

Темные соблазнители всех мастей опасны тем, что их трудно обнаружить. В конце концов, кто станет подозревать привлекательного мужчину или женщину? Большинство жертв в начале отношений считают, что им повезло. Люди чувствуют себя счастливыми и теряют контроль над реальностью. В итоге манипулятор получает полный контроль над жертвой.

Темные соблазнители обычно скрываются за какой-то маской. Как только цель достигнута, истинное «я» начнет постепенно проявляться. К тому моменту, когда жертва осознает, что произошло, у нее уже не останется шансов выбраться из ловушки.

Именно поэтому я призываю вас не терять бдительность и время от времени смотреть на ситуацию чужими глазами. Вовремя обнаружить манипулятора – реальный шанс не попасть в его сети и выйти из отношений без значительных материальных и эмоциональных потерь.

В следующей главе я хотел бы подвести некий итог в разговоре о техниках и стратегиях манипуляций. И в рамках этой темы невозможно не упомянуть такую значимую силу, как средства массовой информации. Думаете, что ваше сознание не подвержено их воздействию? Уверен, вы удивитесь.

Глава 9. Стратегии манипулирования общественным сознанием через СМИ

Когда мы говорим о