- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Hygge дома. Секреты уюта по-датски - Майк Викинг
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
В 2021 году консалтинговая компания McKinsey опубликовала результаты своего исследования о будущем работы в мире после пандемии. В опросе участвовали более 5000 сотрудников из Европы, Азии, Австралии, Северной и Южной Америки. По результатам исследования, около 30 % респондентов сказали, что, скорее всего, они сменят место работы, если им придется вернуться в офис на постоянной основе. Большинство опрошенных (53 %) хотели бы работать из дома хотя бы три дня в неделю. Мне самому нравится гибридный график – несколько дней в офисе, а остальные дома. В офисе я нахожусь в контакте с коллегами и мы быстро прямо на месте решаем некоторые проблемы, а работа из дома позволяет мне сосредоточиться на более сложных задачах. И развешивать белье, когда мне требуется небольшой перерыв.
ПРЕДПОЧТЕНИЯ СОТРУДНИКОВ ПО РАБОТЕ ИЗ ДОМА
Удаленная работа способна быть не только риском для нашего благополучия, но и отличной возможностью. Наступил критический момент для изменений на рабочем месте, какого еще не было. Неправильный подход может привести к эпидемии эмоционального выгорания. Но правильные решения могут привести к огромным дивидендам счастья. Итак, как нам сделать все правильно? Как создать хорошие условия для благополучия, работая удаленно?
Шесть вещей, которые нужно учитывать при организации своего рабочего пространства
РАЗДЕЛИТЕ РАБОТУ И ОТДЫХ
Когда в Институте исследования счастья выясняли, почему одни люди больше довольны своим домом, чем другие, один из респондентов заявил, что у него есть возможность задернуть занавеску вокруг рабочего места, что при удаленном режиме ему показалось полезным. То есть он с легкостью может переключиться на отдых после трудового дня, просто закрыв шторы. Другая женщина, с которой мы беседовали, рассказала, что ее рабочее место постоянно на виду в гостиной, и это означает, что она постоянно находится в рабочем режиме.
Важно понимать, как объекты в поле видимости влияют на нашу работоспособность. Если у вас всегда перед глазами ваш письменный или компьютерный стол, это постоянно будет напоминать о работе, поэтому в идеале рабочее пространство дома должно быть организовано отдельно, чтобы можно было закрыть дверь или задернуть занавеску, чтобы удовлетворить важную потребность – разделить трудовую жизнь и домашнюю. У большинства людей дома нет отдельного кабинета (у меня тоже нет), но, возможно, у вас есть спальня для гостей, которая может превратиться в комнату двойного назначения. Спальни для гостей у меня тоже нет, поэтому мой ноутбук после завершения рабочего дня дома хранится вне поля зрения. Еще один полезный совет – поставить дома столик, который можно сложить в конце дня, чтобы занимаемое им пространство можно было использовать и при этом оно не напоминало о работе.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВИДЕОВСТРЕЧИ, ЧТОБЫ ЛУЧШЕ УЗНАТЬ СВОИХ КОЛЛЕГ
Помните, сколько случайных вещей можно увидеть за спинами ваших коллег во время видеозвонков? За ними часто скрываются замечательные истории и озарения, о которых вы и не могли подозревать, если бы общались только в офисе. Оказывается, любимый динозавр Ины – анкилозавр, Алехандро может сотворить невероятные ледяные скульптуры, а растение за спиной Мики – ненастоящее. Оно сделано из пластика, и он это понял только после четырех месяцев регулярного полива. А сертификат на стене квартиры Онор побудил меня раскрыть, что единственным трофеем, который я получил после многих лет занятий спортом в детстве, была награда «Хорошему другу», также известная как «Спортсмен из тебя никакой».
УБЕДИТЕСЬ, ЧТО В РАСПИСАНИИ ЕСТЬ ПЕРЕРЫВЫ
Хюгге предполагает, что взрослому сверхпродуктивному сотруднику нужны перерывы, поэтому обязательно находите время для них при работе из дома. К счастью, рядом с моим домом есть пекарня. Скажу честно – там делают лучшие булочки с корицей в Копенгагене, поэтому меня не нужно долго уговаривать, чтобы я туда заглянул. Но если вам трудно напоминать себе о перерыве, хороший способ не забыть об этом – созваниваться с другом в определенное время, а также установить себе напоминание о том, чего вы с нетерпением ждете. При таком раскладе вы будете обязаны встать и провести некоторое время подальше от рабочего места.
ПОСТАВЬТЕ УДОБНУЮ МЕБЕЛЬ
Прекрасно, что у нас в Институте исследования счастья есть и диваны, и столы. Если нужно ознакомиться с последними отчетами по благополучию, приятно выйти из-за стола и пересесть на диван. Это работает и дома: если вы привыкли читать подолгу, лучше делать это в комфорте. И хюгге будет больше.
ПРИМЕНЯЙТЕ ПРИНЦИПЫ ХЮГГЕ-ДОМА ДЛЯ СВОЕГО РАБОЧЕГО МЕСТА…
Вряд ли вы достигнете максимальной продуктивности, лежа в кровати, но и в стерильной среде работать не стоит, поэтому добавьте хюгге на рабочее место. Поставьте растения, но так, чтобы они не загораживали свет, и дополните пространство текстурами. Дома под рабочим столом у меня мягкий коврик, и это придает мне спокойствия, когда в моих входящих лавина писем.
…КРОМЕ ОСВЕЩЕНИЯ
К сожалению, теплый, уютный свет несовместим с внимательностью и сосредоточенностью – или бодрствованием, если на то пошло. Поэтому при проектировании освещения рабочей зоны лучше обойтись без хюгге. Смело используйте белый яркий свет.
При дизайне пространства не может быть правильных или неправильных ответов – вы перебираете варианты, пока один из них не подойдет. Иногда новая идея кажется совершенно нелогичной, но ведь пока не опробуете – не узнаете. На самом деле именно методу проб и ошибок следует сказать спасибо за два великих города в том виде, в каком они предстают сегодня. Например, улица Стрёгет в центре Копенгагена – одна из самых популярных и протяженных (более 1 км) пешеходных торговых улиц в Европе. В начале 1960-х годов по Стрёгет все еще ездили автомобили и даже велась дискуссия о том, чтобы не пускать на проезжую часть велосипедистов и оставить больше места автолюбителям. Предложение запретить на этой улице движение автомобилей вызвало множество споров. Владельцы магазинов протестовали, считая, что это может положить конец их бизнесу. Из-за подобных планов мэр Копенгагена даже получал угрозы убийством.
В 1962 году ввели пробный период на полгода. Это был огромный успех, и пешеходная зона на

