Hygge дома. Секреты уюта по-датски - Майк Викинг

Возможно, найдется общий проект, в котором вы сможете объединить усилия? Или у вас будет общая газонокосилка? Если вы живете в квартире и устраиваете вечеринку, обязательно сообщите соседям, что может быть шумно, и пригласите их присоединиться, если это будет уместно. Наконец, если соседей непосредственно рядом у вас просто нет (повезло же!), то хорошо бы найти человека, который будет приглядывать за вашим домом, пока вас нет. Поэтому пригласите ближайшего соседа, и у вас в кратчайшие сроки появится новый друг.

В хюгге-доме нет места одиночеству, поэтому выстраивание отношений с соседями очень важно, чтобы вы ощущали свою общность с ними и чувствовали себя дома в безопасности.

Вне дома: могут ли архитектура и дизайн помочь интеграции?

Эмиль вставляет ключ в замочную скважину двери своей новой квартиры и улыбается. «Это фантастика – иметь возможность переехать в совершенно новое здание», – говорит он и оглядывается. Площадь квартиры – 33 м2, и он разделит ее еще с одним человеком. У каждого из них будет отдельная комната, но ванная комната и кухня открытой планировки – общие.

Арендная плата – настоящий подарок, около 300 фунтов стерлингов, что примерно на 200 фунтов ниже рыночной стоимости. И это происходит в то время, когда малообеспеченные слои населения – студенты, пожилые люди и беженцы – вынуждены покидать Копенгаген из-за повышения стоимости аренды жилья. Поэтому Эмиль с нетерпением ждет возможности пожить во Фредериксберге, маленьком муниципалитете, полностью поглощенном Копенгагеном и известном своими большими зелеными парками, усаженными деревьями улицами, кафе и бутиками на каждом углу и конечно же роскошью.

Новый дом Эмиля носит название Venligbolig Plus – «Дружелюбное жилье Плюс». Изначально проект был создан активистами, желающими, чтобы датчане знакомили беженцев со своей повседневной жизнью. Цель проекта – поддержать интеграцию и укрепить дружбу. Датские студенты дружат с беженцами и помогают им с практическими вопросами, а также учат лучше понимать новую для них страну. 40 датских студентов будут жить вместе с беженцами из таких стран, как Сирия и Эритрея.

В этом жилом доме 37 квартир, и он планировался для небольшого сообщества студентов и беженцев, чтобы они жили бок о бок и обогащали жизнь друг друга. Это проект недвижимости, призванной облегчить интеграцию людей в сообщество. В здании есть общая прачечная, терраса на крыше для общения. Места общего пользования, в том числе и лестничные пролеты, сделаны достаточно большими, чтобы жильцы могли использовать их для общественных мероприятий: просто посидеть, поболтать с соседями, выпить кофе.

Студенты берут на себя ответственность и становятся для беженцев как наставниками, так и друзьями. Эмиль уже познакомился с двумя соседями, с которыми он будет дружить. Он говорит: «Они кажутся невероятно вежливыми, и я надеюсь, что мы сможем стать хорошими друзьями. Я могу помогать им с трудоустройством или просто разговаривать с ними. Если у вас есть друзья среди датчан, вы быстрее выучите язык. Так что этот проект гениален».

Хоть такие проекты реализуются и не в каждом городе, это отличный пример того, как социальное взаимодействие может повлиять на уровень нашего счастья дома и в сообществах. Мы знаем, что социальная поддержка – это ключ к благополучию. Очень важно знать, что в трудную минуту нам есть на кого положиться. Однако мы также можем повысить уровень нашего благополучия, если предлагаем социальную поддержку. Исследования показали, что у людей, которые занимаются волонтерской деятельностью, повышенная целеустремленность, более крепкие отношения с людьми, и они больше других довольны жизнью. Хюгге-дом – это не остров, это место, где можно почувствовать себя частью как маленькой группы, так и общества в целом и где все нуждающиеся могут получить поддержку и тепло.

АРХИТЕКТУРА СЧАСТЬЯ

ПАМЯТКА

Подумайте, какие блюда можно готовить не на кухне, а за обеденным столом, чтобы ваши семейные ужины длились дольше.

Используйте принцип свободного стула, чтобы убедиться, что никто не чувствует себя обделенным вниманием.

Придумайте вопросы, чтобы вести содержательные разговоры.

Найдите способы больше общаться с соседями.

Глава 6

Хюгге на работе, хюгге в игре

Не всякую работу можно выполнять дома. Это сегодня я буквально привязан к компьютеру, но раньше я работал садовником, уборщиком в супермаркете, продавцом елок, билетером в кинотеатре, сотрудником ботанического сада, а еще у меня были ночные смены в пекарне (да-да, то самое датское печенье). Дома я ничего из этого не смог бы делать.

В 2020 году по всему миру быстро распространились два явления: коронавирус и удаленная работа. И то, что раньше считалось невыполнимым вне рабочего места, в течение нескольких месяцев или даже недель переместилось в онлайн.

У этой ситуации есть плюс – миллионы людей начали пользоваться преимуществами удаленной работы. Поездки в офис и из офиса сменили утренняя йога и дневные прогулки. Между тем исследования показывают, что уровень продуктивности не снизился.

Эти преимущества не остались незамеченными в бизнесе. Некоторые начали предсказывать, что стандартному рабочему дню «с девяти до пяти» при любом раскладе осталось недолго. Руководство компании Facebook заявило, что в течение 10 лет переместят половину рабочих мест в режим удаленной работы, а в Twitter объявили, что многие сотрудники по всему миру могут продолжать работать из дома. Всемирная юридическая компания Slater and Gordon отказалась от своего офиса в Лондоне, и многие другие компании изучают способы рационализации собственности, которую они арендуют или которой владеют, а также сокращают офисные площади, тем самым увеличивая количество сотрудников, работающих удаленно или в режиме гибкого графика.

Люди переосмысливают не только значимость места, но и главные элементы своей жизни. Удаленная работа позволит жить все дальше от офисов в больших городах. Почему бы не поработать за городом, где низкие цены на жилье, а может, вообще поехать в Лиссабон? Я слышал, что он прекрасен в это время года.

Конечно, есть и плохая новость. Чем дальше мы отходим от традиционного рабочего дня «с девяти до пяти», тем сильнее размывается граница между офисом и домом. Некоторые исследования показывают, что многим работникам не очень комфортно брать больничный, работая удаленно, или они чувствуют, что им необходимо увеличить свою производительность и количество рабочих часов, чтобы компенсировать свое отсутствие в офисе. Неужели возможность погулять после обеда приведет к тому, что нам придется работать сверхурочно, чтобы убедить наших коллег и руководителей, что мы трудимся не покладая рук? Означает ли удаленная работа, что мы так же удалены от счастья?

Приходится