Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - Валентина Титова

Настой из базилика при вздутии живота, и расстройстве желудка

10 г травы базилика

1 ст. кипятка

Сухую траву базилика залить кипятком. Настаивать в термосе 2 часа. Процедить.

Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день при вздутии живота и расстройствах желудка. Также этот настой применяется при плохом аппетите.

Соль с имбирем при несварении желудка

½ ст. л. имбирного сока

1 щепотка каменной соли.

Налейте в ложку имбирный сок и посолите его (лучше крупной солью).

Принимать перед едой.

Медовая настойка

3 л виноградного сока

800 г меда

Сок нужно смешать с медом, поставить большую бутыль, закрытую ватной пробкой, на 4–5 дней на солнечный подоконник. Забродившее вино процедить, разлить по бутылкам и хранить в прохладном месте (на нижней полке холодильника, в прохладной кладовке, в погребе). Пить по 150 мл 3 раза в день после еды. Именно таким вином в средневековье врачи рекомендовали лечить холеру.

Белое вино при слабой работе кишечника

150 мл сухого белого вина.

Пить вино по 50 мл вина во время еды.

Важно!

Страдающим запорами необходимо принимать по 50 г сухого белого вина ежедневно.

Морковно-медовый квас

Квас из моркови с липовым медом нормализует работу желудочно-кишечного тракта в целом, применяется при любых расстройствах пищеварения.

500 г моркови

5 л воды

10 г дрожжей

200 г сахара

50 г липового меда

10 г изюма

Морковь очистить, вымыть, натереть на крупной терке. В воду всыпать сахар, добавить мед, дрожжи, морковь и держать в теплом месте 1–2 дня, после чего процедить, разлить по бутылкам, положить в каждую изюм, закупорить и хранить в холодильнике.

Рвота и тошнота. Имбирь, виноград и базилик

Имбирь от рвоты и тошноты

При тошноте любой природы (в том числе, после химеотерапии, при укачивании, отравлениях, в первом триместре беременности и т. д.) хорошо помогает свежий корень имбиря, старайтесь добавлять его в салаты или рассасывать.

Имбирь рекомендуется врачами не только при возникновении тошноты, но и для ее предупреждения – в отличие от других противорвотных средств он не вызывает слабости, сонливости, ослабления внимания.

Молодые побеги винограда от рвоты и тошноты

При рвоте, которая вызвана желудочно-кишечными инфекциями, кавказские народности применяют молодые побеги винограда: их разжевывают до тех пор, пока не прекратятся позывы.

Чай из базилика при рвоте

1 ст. л сухого базилика

1 ст. кипятка

Сухую траву базилика заливают стаканом кипятка, настаивают в керамической посуде 15—20 минут. Принимают при приступах тошноты и рвоты по 0,5 стакана.

Имбирь как противорвотное средство

В случае острого желудочного расстройства, отравления, приступа рвоты следует развести половину 1 чайной ложки порошка имбиря в половине стакана воды (воды можно взять и меньше, чтобы только проглотить смесь), добавить четверть чайной ложки мускатного ореха.

Принять смесь нужно сразу после приступа рвоты или поноса и каждый раз при повторении. Через 10—15 минут следует выпить сладкий некрепкий чай, компот, рисовый отвар и т. д. для восполнения потерь жидкости. Когда состояние нормализуется (обычно на вторые сутки), вместо воды для разведения имбирного порошка можно использовать натуральный белый йогурт (без фруктовых добавок и красителей).

Морская болезнь (укачивание)

Если вас укачивает в транспорте , то нужно добавить 1/2 ч. л. порошка имбиря в 1 стакан чая или минеральной воды и выпить за 30 минут до начала поездки.

За 3 дня и во время морского путешествия выпивать по 1–2 стакана чая или воды с имбирем 3–4 раза в день.

Разнообразить этот чай можно свежим корнем имбиря: натрите на мелкой терке 1 ст. л. корня имбиря, добавьте 1 ч. л. мяты и 3 ч. л. чая (зеленого или черного), залейте 1 литром кипятка в термосе. Настаивать 30 минут, процедить через ситечко.

В поездку лучше взять имбирный чай в термосе. Заваривается он очень быстро, а сохраняет свойства даже после остывания. Согласно современным исследованиям, это средство помогает намного эффективнее, чем существующие лекарства от укачивания.

Предупреждение:

Как бы ни был полезен имбирь, но от имбирного пива в поездках лучше воздержаться, несмотря на его восхитительный вкус. Пока печень будет расщеплять алкоголь, нервная система не сможет дать адекватный ответ на укачивание и стабилизировать внутренние системы.

Сахарный диабет. Улучшаем состояние организма

Ароматный чай

1 ст. настоя шиповника

½ ч. л. листьев брусники или черники

½ ч. л. мелиссы

½ ч. л. порошка имбиря.

Настой шиповника нагрейте, не доводя до кипения, добавьте остальные компоненты, накройте толстым полотенцем и дайте настояться 5–10 минут.

Тройной сбор для снижения уровня сахара в крови

Настой великолепно действует на обмен веществ и снижает уровень сахара в крови.

2 части сухих ягод шиповника майского

2 части сухих ягод лимонника китайского

1 часть травы очанки прямостоячей

2 столовые ложки предварительно измельченного сбора на полчаса залить кипятком в термосе – 1½ стакана. Затем процедить и пить по четверти стакана три раза в день до еды.

Золотой корень с коньяком для нормализации обмена веществ

100 г измельченного корня родиолы розовой

½ литра коньяка

Корень родиолы кладут в стеклянную бутылку и заливают коньяком. Настаивают в темном месте 14 дней, периодически взбалтывая.

Внимание!

Перед курсом лечения настойку процеживать не нужно!

Пить необходимо по 10 капель дважды в первой половине дня (в течение трех недель). Потом сделать перерыв на три недели. Полный курс – три цикла.

Семитравный настой для профилактики и лечения диабета

40 г листьев черники

40 г створок фасоли

40 г листьев крапивы двудомной

40 г корня девясила высокого

20 г листьев грецкого ореха

20 г соломы овса посевного

20 г цветов бузины черной

1 ст. кипятка

Залить 1 столовую ложку предварительно измельченной смеси 1 стаканом кипятка, настоять 1–2 часа и процедить. Пить по 2 столовые ложки настоя 3 раза в день перед едой.

Отвар корней левзеи сафлоровидной

1 ст. л. измельченных корней левзеи

1 ст. кипятка

Нужно залить левзею кипятком, варить на маленьком огне 20 минут, настоять полчаса и процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения 30 дней 2–3 раза в год.

Одуванчик против диабета 2 типа

При диабете второго типа нужно весной собирать цветоножки, которые содержат белое горькое молочко. Цветоножки рекомендуется пожевать, проглотить молочко, а траву выплюнуть. Можно съесть за день 7 цветоножек. Сахар в крови снизится.

Снижение уровня холестерина. Пектин вернет здоровье

Клетчатка для снижения холестерина

К числу продуктов, хорошо снижающих холестерин, относятся бобы, фрукты и другие продукты, содержащие пектин.

Существенно повлиять на снижение холестерина вам поможет «диета», в которой во время каждой еды вы будете включать в рацион пектиносодержащую клетчатку (хотя бы по 50 г на один прием пищи).

Так, съев с завтраком пару долек грейпфрута, включив в обеденный гарнир бобы, а к ужину добавив яблоко, вы сумеете за несколько недель существенно (до 20%) снизить уровень холестерина в крови.

Стенокардия. Имбирь успокоит сердце

Имбирное масло при приступах стенокардии

В народной медицине рекомендуется при приступе стенокардии взять в рот несколько капель (не больше 0,5 ч. л.) кулинарного имбирного масла и подержать во рту, не глотая.

Предупреждение!

Имбирное масло относится к маслам сильного действия, поэтому глотать его при приступе категорически запрещено. Если вы сомневаетесь в возможности использования его вышеприведенным способом – посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Плоды боярышника при миокардите, стенокардии, атеросклерозе, гипертонии

1 ст. л. сухих плодов боярышника

Плоды боярышника залить стаканом кипятка, настоять 2 часа в термосе и процедить. Принимать средство по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день до еды.

Стригущий лишай. Изюм и алоэ решат проблемы

Изюм при стригущем лишае

20 г кишмиша

20 мл сока алоэ

Кишмиш необходимо промыть, залить соком алоэ, настоять 30 минут, затем растереть в кашицу. Накладывать на пораженную кожу в виде повязок.

Тахикардия. Восстанавливаем правильный ритм сердца

Красное вино и боярышник при тахикардии

1 ст. красного сухого вина

1 ст. л. цветков боярышника

200 мл кипятка.

Заварить цветки боярышника, как чай, остудить, процедить и добавить вино, нагретое до 70° С. Принимать по половине стакана 2–3 раза в день до еды. Курс – до трех недель.

Вино с травами при тахикардии