Концепция счастливой и свободной жизни - Алекс Байхоу
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Это совсем не плохо. Даже пропаганда при хорошем правительстве обычно идет на благо обществу, так как грамотно формулирует общественный запрос и дает необходимые смыслы каждому индивиду.
Выбор смыслов широк и они во многом жизнеспособны. Вы можете посвятить свою жизнь Богу и будете испытывать при этом полноту и смысл своей жизни. Вы можете потратить большую часть своего жизненного времени на профессиональном поле, и будете испытывать при этом ощущения похожие на счастье. Можете наполнить свою жизнь семьей и тут вас будет ждать относительный успех. Это очень мощные, работающие и жизнеспособные философии, это трудно отрицать.
Но при всем при этом ваше счастье будет зависеть от факторов, которые вы никак не контролируете и счастье ваше будет весьма ограниченным. Разочаруетесь в религии, уволят с работы или потерпите неудачу в своем деле, настигнут неурядицы в семейной жизни – и все, вам даже не на что будет опереться. И вы будете дальше заниматься перебираниями и с открытым ртом ждать от кого-нибудь очередной догмы, как вам жить дальше.
На самом деле выбор, как распорядиться своей жизнью, всего один – либо вы доверяете свою жизнь внешним источникам и существующим смыслам, либо берете ответственность за свою жизнь на себя, полностью и безоговорочно, с принятием как результатов, так и возможных последствий своего выбора. Из плюсов – вы сможете прожить яркую и полную счастливых событий жизнь. Из минусов – ваша концепция может оказаться нежизнеспособной. Однако даже при таком положении вещей, полная событиями жизнь вам будет обеспечена и у вас всегда будут свои опоры, оперевшись на которые, вы всегда сможете попробовать еще раз.
В этом принципиальное отличие настоящего свободного выбора. При концепциях навязанных извне, говорит только один человек или узкая группа людей, остальные же бездумно следуют этим догмам или же придумывают себе их вариации, выдавая это за свободу. Если концепция исходит изнутри каждого человека, то важен каждый голос, каждая судьба. Вы можете осознанно выбрать более сильную систему верований, в этом тоже есть здравый смысл и свобода выбора.
В настоящее время в мире идут дискуссии по поводу кризиса существующих концепций. Религия устарела, пропаганде доверяют все меньше людей. Осознанные люди ищут альтернативы существующим смыслам, мыслящие люди пытаются создать оптимальные решения. На Западе – это открытые дискуссии лучших умов, в Азии еще сильна философия буддизма, из Индии на весь мир вещают гуру. В этих всех новых концепциях есть много общего, их объединяет здравый смысл, убирание формализма, и желание сделать жизнь каждого человека счастливее.
Лично я уже много лет назад сделал осознанный выбор в пользу принятия на себя полной ответственности за свою жизнь и свое счастье. Я веду Проект и написал не одну книгу по саморазвитию. И наконец-то, мне удалось сформулировать свою концепцию, которая показала свою жизнеспособность на примере моей жизни. Я, в конечном итоге, набрался храбрости взять ответственность, чтобы ею поделиться с другими людьми. И сделать это в самом простом, доступном и лаконичном формате. У меня ушли годы умственного труда и десятилетия личного жизненного опыта, чтобы прийти к этим простым формулировкам. Я хочу поделиться своей Концепцией с максимально большим количеством людей. Почему я это делаю? – Я живу интересную жизнь, и мне очень хочется внести свой личный вклад в развитие человеческого сознания. Я верю, что с принятием правильной концепции, мир может преобразиться и стать раем уже сейчас. Основной принцип концепции сводится к тому, чтобы снабдить вас всеми инструментами, чтобы вы могли самостоятельно, сами, без чьей либо помощи создавать свой дизайн жизни и наполнять ее теми ощущениями, которые выберите или создадите сами. Эта книга о свободе и счастье. Со своей стороны я сделал все возможное – рассказал и сделал эти знания доступными. Что делать дальше – выбор за вами.
Концепция счастливой и свободной жизни
Концепция разделена на три части для удобства ее восприятия и реализации в вашей жизни. Все как в аннотации к книге: как жить, как думать, как чувствовать, чтобы прожить свою жизнь ярко, интересно, счастливо, и со смыслом. Концепция поможет вам развить свои внутренние опоры, свободное мышление и эмоциональные ресурсы.
Первая часть Концепции, про счастливый образ жизни, касается того, что вы делаете со своим физическим телом. Важно проживать каждый свой день так, чтобы вы развивались и чувствовали состояние полноты и счастья естественным образом. Этот этап позволит на уровне привычки закрепить контролируемое состояние счастья и стабильные положительные эмоции от каждого прожитого дня.
Вторая часть Концепции, про свободное мировоззрение, научит вас технологии свободного мышления. Вы поймете, что все, что вы видите вокруг – создано человеком. Все состоит из форм и наполнено смыслом. Вы все чаще начнете это замечать и со временем у вас раскроется ваш ресурс творца, вы сможете исследовать пустоту, видеть ее потенциал и творить свои мыслеформы, совершенно любые.
Третья часть Концепции, про эмоциональную самодостаточность, позволит вам разорвать все психологические зависимости, развивать свой внутренний потенциал и эмоциональные ресурсы и генерировать любые эмоции изнутри. Это позволит стать вам по настоящему свободными и начать делиться светом и любовью, исходящими внутри вас.
Знакомство с Концепцией, которая изложена в этой небольшой книге, займет некоторое время, зависящее от того, как быстро вы ее прочитаете. На усвоение Концепции и ощутимые результаты уйдет от двух недель, так как некоторые вещи следует закрепить на уровне привычки. Принятие Концепции позволит сформировать свой дизайн жизни и наполнить ее теми ощущениями, которые вы выберите сами.
Счастливый образ жизни
Это первая, самая базовая часть Концепции, она основана на технологии создания привычки быть счастливым. Это своеобразная технология контролируемого счастья, когда вы за счет гармонично созданной формы жизни можете испытывать приятные ощущения от каждого прожитого дня. То есть это алгоритм действий, совершая которые, вы испытаете неподдельное ощущение счастья. Через две-три недели жизни в подобном режиме у вас выработается привычка жить именно так и испытывать стабильные положительные эмоции от каждого прожитого дня. С этого этапа очень просто начинать, так как вы учитесь контролировать свою жизнь с небольших вещей. Например, отжиматься каждый день по десять раз или прочитывать по несколько страниц книги в день. Это маленькое и посильное задание, вся сложность которого заключается в том, чтобы делать это регулярно и последовательно. Дальше вы научитесь контролировать все больше и больше аспектов своей жизни, ощущения счастья будут становиться все стабильнее и глубже. Таким образом, вы найдете корреляцию между вашими действиями и внутренними ощущениями. Это является вашей собственной опорой. В любой момент жизни вы всегда найдете,
