Большая книга магии и колдовства - С. Горбунцова

От чего же зависит скорость наступления сна?

Вообще, она зависит от числа повторений условного рефлекса. Состояние сна развивается от «долбления в одну клетку», клетки приходят в состояние задерживания, торможения, отсюда это состояние распространяется на большие полушария (в случае сна) или несколько задерживается на отдельных ступенях распространения (в случае гипноза). Наступление сонного состояния зависит от качества условного раздражителя, а также от типа нервной системы (темперамента). Большое значение для понимания сонного торможения и внушения в гипнозе имеют переходные состояния между бодрствованием и сном. Эти фазовые состояния являются выражением различной степени интенсивности процесса торможения. Наряду со слабыми и средними раздражителями тормозное влияние на высшую нервную деятельность оказывают и чрезмерно сильные раздражители. Для нас особенно важно то обстоятельство, что сильные раздражители при некоторых условиях могут способствовать возникновению гипнотического сна у человека. Таким образом, можно сказать, что как торможение, так и сон – подвижные процессы, которые постепенно распространяются на массу больших полушарий. Как явление сонливости, так и явление торможения под влиянием истощения организма, например, на почве голодания, усиливаются. О тождестве торможения и сна свидетельствует возможность их суммирования. Наконец, торможение временами переходит в сон, а сон – в торможение.

Основные моменты, которые могут благоприятствовать появлению тормозных, гипнотических состояний.

1. Уменьшение и ограничение числа раздражителей, исходящих из внешней и внутренней среды.

2. Слабость раздражителей, исходящих из внешней и внутренней среды.

3. Однообразие раздражителей, поступающих в кору больших полушарий.

4. Непрерывность действия раздражителей.

5. Повторяемость раздражителей.

6. Полный покой.

7. Увеличение пауз между раздражителями.

8. Увеличение продолжительности действия раздражителей.

9. Характера раздражителей.

10. Уменьшение пищевой возбудимости.

11. Тормозные условные рефлексы:

1) угасательное торможение;

2) дифференцировочное торможение;

3) запаздывающее торможение;

4) условный тормоз.

Во время сна деятельность нейронов не затормаживается, а перестраивается для переработки поступившей в течение дня информации.

По существу, гипноз и сон имеют лишь некоторые различия. Если сон – это распространяющееся по коре больших полушарий раздражение без наличия очагов сильного возбуждения, то в гипнозе торможением охвачены только части коры большого мозга. Это частичный сон, постепенно распространяющийся из основного пункта, с разъединением функций мозга. Разъединение функций мозга – это особое состояние загипнотизированного, когда он слышит и понимает обращенную к нему речь, ему можно даже давать какие-то задания, но вместе с тем он теряет власть над своей скелетной мускулатурой, не может изменить положения частей своего тела. Гипнотический сон у человека нужно рассматривать как результат воздействия внешних, искусственно созданных однообразных слабых раздражителей, вызывающих утомление или внутреннее торможение (монотонный голос гипнотизера, стук метронома, фиксирование блестящего шарика, тиканье часов, поглаживание и т. д.).

Изолированное слабое и длительное раздражение одного или нескольких анализаторов, а, следовательно, и соответствующего воспринимающего участка коры мозга ведет к утомлению и истощению последнего, к торможению и тем самым способствует развитию сонливости и сна.

При заторможенности коры на всех ее участках, за исключением отделов, служащих для восприятия слов и действий гипнотизера, исчезает принципиальная разница между элементарными гипнотическими явлениями и значительно более сложными, как, например, переживание собственного детства при снятии всяких воспоминаний, относящихся к другим позднейшим периодам жизни. При гипнотическом торможении, которое развивается в коре больших полушарий, слова гипнотизера «спите», «засыпайте» концентрируют раздражения в определенном узком участке. Но глубокое торможение остальной массы полушарий исключает возможность конкурирующего действия имеющихся в данный момент раздражителей и следов прежних раздражений. Важно помнить, что в гипнотическом состоянии торможение охватывает не всю кору мозга, распространяется медленно, застревая на тех или других промежуточных состояниях между сном и бодрствованием (гипнотические фазы). Гипноз нельзя рассматривать как остановку на одной из гипноидных фаз искусственно вызванного торможение. Гипнотические фазы могут возникать в коре головного мозга в состоянии бодрствования, это наблюдается при утомлении, истощении, неврозах и психозах. В отличие от гипнотического сна это называется гипнотическим состоянием.

Гипноз – это похожее на сон состояние, находясь в котором сознательный разум человека становится пассивным. Гипнотизер пользуется внушением, имеющим огромную силу для подсознательного разума. Как же работает наш мозг? Человеческий мозг действует на определенных частотах, которые поддаются измерению. Эти частоты соответствуют определенным видам деятельности.

В 1929 г. Ганс Бергер с помощью электроэнцефалографа обнаружил, что, когда глаза человека закрыты, его мозг генерирует ритмичные волны со скоростью 8 – 12 циклов в секунду. Он назвал их альфа-волнами. Впоследствии были открыты другие виды мозговых излучений, получивших название тета-волн, бета-волн и дельта-волн. Было также обнаружено, что они соответствуют различным функциям сознания, включая гипноз. Специалисты в целом сходятся во мнении о роли и предназначении этих волн, разногласия возникают лишь при определении границ активности.

Дельта-волны. Диапазон мозговой активности от 0 до 4 циклов в секунду, это область бессознательного, о которой пока мало что известно.

Тета-волны. Диапазон мозговой активности от 4 до 7 циклов в секунду. Тета-волны частично относятся к подсознанию и иногда здесь может иметь место гипнотическое внушение. По-видимому, весь наш эмоциональный опыт откладывается в области тета-волн. Это состояние, открывающее врата к осознанному восприятию за пределами гипноза, в мире психических феноменов.

Альфа-волны. Частотный диапазон альфа-волн находится в пределах от 7 до 14 циклов в секунду. Это то, что обычно считается подсознательным состоянием. Мы находимся в этом состоянии во время сна или дневных грез, а также под гипнозом. Медитация тоже в основном относится к области альфа-волн, хотя иногда происходит углубление до уровня тета-волн. Диапазон альфа-волн является основным для процедур гипноза и самогипноза.

Бета-волны это область сознательного разума в частотном диапазоне от 14 цикла в секунду и больше. Здесь мы рассуждаем и совершаем большую часть своих поступков в бодрствующем состоянии. Нормальный ритм бодрствования, судя по всему, составляет около 20 циклов в секунду. Человек впадает в истерику. При более высоких частотах – это не слишком приятное зрелище.

Когда вы погружаетесь в сон, ваш мозг автоматически переключается на альфа-волны с короткими периодами активности в диапазоне тета и дельта-волн. Сновидения происходят в диапазоне альфа-волн. Гипноз извлекает преимущество из этого естественного феномена: человек осуществляет переход в альфа-состояние и погружается в сон. При этом подсознательный разум оказывается открытым для внушения. Сознательный разум плохо воспринимает внушение. Он более полезен для мышления, рассуждения и осуществления действий. Однако подсознательный разум похож на послушного раба. Он не думает и не рассуждает, а реагирует на то, что ему говорят. В этом заключается главный секрет ценности и силы гипноза. С его помощью возможны осуществлять мощное внушение в области подсознательного разума. Подсознание принимает внушение и заставляет его воплотиться в действительность. Оно частично информирует сознательный разум о наличии новых инструкций. Сознательный разум любит уже известное и с готовностью хватается за предложенные сведения. Хотя никто на самом деле не понимает принцип действия гипноза и обмена информацией между сознанием и подсознанием, мы знаем, что он действует… и действует вполне эффективно.

Так в чем же секрет внушающего воздействия на личность гипнотика, что это за таинственное явление гипноз и так ли оно загадочно?

Сам термин «гипноз» в переводе с греческого означает «сон». Если гипноз – это сон, то чем же он отличается от обычного естественного сна? Оказывается, прежде всего, тем, что возникает он не вследствие естественного суточного утомления, а в результате внушения. Секрет гипноза и заключается во влиянии внушения на возникновение гипнотического сна.