И мечты станут явью - Анна Май

резкие и необъяснимые перепады настроения. Их партнеры склонны винить в этом себя (чему нарцы активно способствуют), и напрасно. Дело в том, что положительные эмоции, которые нарцисс демонстрирует на этапе завоевания/удержания ресурса, одновременно вызывают у него отрицательные эмоции вместе с состоянием фрустрации, поскольку он не испытывает то, что показывает – и от этого нарц ощущает внутреннюю агрессию. Вдобавок, нарциссов все время швыряет из чувства своей уникальности и превосходства в ощущение своей ничтожности, крайнюю неуверенность и даже депрессию. От всех этих постоянных «американских горок» внутри нарциссы более нервные, более импульсивные и раздражительные.

Психопаты и нарцы могут начать орать на кого-то или показывать, что они очень расстроены – а потом тут же начинают смеяться или в момент успокаиваются. Такие показные эмоции – всего лишь способ вызвать нужную реакцию. Для нормальных людей подобные резкие перепады настроения не свойственны, они «заводятся» и успокаиваются как минимум несколько минут. Но психопаты практически не испытывают эмоций, а эмоции взрослых нарциссов очень поверхностные, поэтому для них ничего не стоит переключиться, когда они считают, что достигли своей цели данным «театром» (или они в момент одевают совершенно другую маску – например, утешителя-спасителя, если видят, что еще годная жертва готова их покинуть).

31-32. Обидчивость – еще один серьезный повод насторожиться насчет нового знакомого! Любые нарциссы очень чувствительны к критике, даже самой доброжелательной и мягкой. Более того, они могут смертельно обидеться и даже возненавидеть только за то, что в нем посмели заметить какие-то слабости. Он сам в себе их может ощущать (и стыдиться) – но боже упаси кому-то дать понять, что они эти вполне естественные человеческие качества заметили тоже! «Я была готова любить тебя любым: печальным, сердитым, бедным, сморкающимся, пукающим, импотентом, неизлечимо больным» – нормальный человек, услышав нечто подобное, улыбнется, его тронут эти слова как проявление подлинной зрелой любви. А нарцисс взбесится, так как никто не должен знать, что он может пукать или оплошать в постели!

Лучший способ избавиться от нарцисса – его покритиковать. Но помните, что нарциссы злопамятны и мстительны. Кроме того, велик риск нарваться на нарциссический гнев: страшный выброс сжигающей ярости, ненависти и оскорблений. От гнева обычного человека отличается тем, что нарцисс постарается буквально уничтожить вас словами. Часто откровенно получая удовольствие от того, как сильно вас ранил. Будьте осторожны: может постараться причинить боль и физически.

33. Скрытые нарциссы пассивно-агрессивны. Обычно они стараются не идти на открытую конфронтацию, но могут включать демонстративные игнор и молчанку, регулярно «забывают» о данных обещаниях, и саботируют ваши просьбы делать/не делать то, что для вас важно. Так, если вы скажете/покажете, что вам что-то не нравится, очень скоро вы именно на это снова нарветесь. Нормальные люди пытаются идти на встречу, ищут компромиссы. Стараются не делать то, что ранит их партнера. А вот нарциссы и психопаты будут делать именно это и потом садистски наслаждаться вашей растерянностью: вы никогда бы сами не поступили подобным образом и не можете поверить, что кто-то мог так вести себя с вами нарочно. Сюда же относятся обидные «шутки» с непременным последующим «у тебя нет чувства юмора» и прочий подобный газлайтинг.

34. Отношение к детям. Психопаты к своим детям равнодушны. Могут быть жестоки. У нарциссов чаще всего можно наблюдать два диаметрально противоположных отношения: если они воспринимают ребенка как маленькое продолжение себя, то уделяют ему много времени и сил, при этом воспринимаясь окружающими как идеальные родители. Но даже малыш при этом знает, что лучше такого папу не злить! Вот откуда была послушность Джоша. Я слышала, как Роберто пару раз очень раздраженно распекал его за мелкое бытовое неряшество.

Если ребенку не повезло, родитель-нарцисс будет относиться к нему как к «козлу отпущения». Я успела побывать и в ипостаси «золотого ребенка» в раннем детстве, и в роли «козленка» с 8 лет, когда тетя из-за ветрянки уродливо обкорнала мои роскошные длинные волосы и я вдруг перестала быть хорошенькой. Такие превращения из «золотого ребенка» в «козла отпущения» нередки при нарциссических родителях. Но еще горше тем «козлятам» и «детям-невидимкам», у которых с братом или сестрой обращаются как с «золотым ребенком». Увы, это тоже часто встречается в семьях с родителем-нарциссом, если там несколько детей.

35. Периодически вы сможете заметить секундную задержку при надевании нарциссом/психопатом приличествующей случаю маски. Так, меня однажды поразило, как у смотрящего новости Роберто угрюмо-хитро-циничное выражение лица вмиг сменилось выражением прекрасного сострадания. «Как он переживает за тех, кому сейчас плохо!» – восхитилась я. И полюбила его за это еще больше. Когда я упомянула этот случай в группе поддержки пострадавших от абьюза, добавив: «Но даже если допустить, что он играл – там было не перед кем. Там была еще только я», мне пояснили: «Перед тобой и играл». В период окучивания нового ресурса нарциссы и психопаты копируют выражение его/ее лица. Или достают из внутренней картотеки приличествующую случаю маску.

36. Все люди склонны к проекциям (приписыванию собственных мыслей, чувств и черт характера другим. Особенно если эти положительные или отрицательные качества в себе не принимаются) и нарциссы в этом не исключение. Они приписывают окружающим собственный негатив и недостатки, которые не желают в себе признавать. Например, нарцисс может рявкнуть «В тебе столько агрессии!», если злится сам. Роберто постоянно придирался ко мне и слова доброго об англичанах не сказал – но при этом обвинял в критицизме и неуважении других именно меня! Или он вопрошал: «Почему ты считаешь, что мир к тебе несправедлив? И что ты всегда права?» – но я так никогда не считала! Если вам приписывают явно не ваши мысли и чувства – это значит, на вас навешивают чужие проекции. В конце моего проживания у Роберто у меня пару раз промелькнула мысль, что он может неосознанно мстить мне за Донну – но только за нее. Мне бы в голову не пришла идея о «мести всем женщинам», как Роберто написал в своем прощальном письме. Неужели это правда и взрослый человек выбрал ни в чем неповинную девчонку на роль показательной жертвы за все свои унижения от противоположного пола? Роберто так и не признался в итоге (но и не отрицал). Я читала про похожие истории, но там влюбляли и потом насмехались и бросали молодые парни. В целом, какое жестокое безумие так себя вести (это же надо целую стратегию выстроить, и потом не терять запал), и очень инфантильно-незрелое! Хотя нарциссы в душе своей действительно вечно остаются обозленными дошкольниками. И если вспомнить, что Роберто – перверзный нарц, таким только дай повод