- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Там, где говорит тишина - Виноба Бхаве
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Чтобы продвинуться в духовной практике, люди обращаются к медитации. Но лично я не считаю, что медитация имеет глубокую связь с духовностью. Действие — это сила, которую можно направить на хорошие, дурные, эгоистичные, бескорыстные и духовные цели. Так и медитация — сила, которую можно направить на такие же вещи. Само по себе действие — не духовно, то же самое касается и медитации. В любом действии человек вынужден обращать внимание на множество вещей. Можно назвать это многогранной медитацией. Когда готовишь пищу, нужно смотреть за огнем, приглядывать за тем, что стоит в печи и т. д. Нельзя сказать, что сосредоточение отсутствует, ведь человек совершает множество задач. Все эти действия требуют сосредоточения, хотя оно многонаправленно.
С другой стороны, в медитации мы отстраняемся от всех вещей и сосредоточиваемся на одном-единственном. Внимательность ко многим вещам одновременно — это сила, силой является и внимательность к одному-единственному. И силу действия, и силу медитации можно использовать для достижения разных целей. Однако индийцы ошибочно полагают, будто действие — достояние мирянина, а медитация — «духовная» практика. Это заблуждение нужно развеять.
Медитация может и не иметь связи с духовностью. Лишь когда такая связь есть, медитация станет духовной. Немного моего личного опыта: я работал в поле киркой, рыл колодцы, я прял, ткал, готовил и убирал в доме. В детстве по воле отца я рисовал красками, карандашом и ткал. Я исполнял все эти поручения в умственном состоянии поклонения (упасаны). Через такие состояния я ощущал связь с другими людьми, природой и царством животных, а также с Богом, который пребывает в сердце всего.
Действие и медитация — силы, дополняющие друг друга. Все действия требуют разнообразной активности. Иначе говоря, человек должен одновременно обращать внимание на разные вещи. Без такого навыка многонаправленного сосредоточения ни одной задачи не выполнить. Так развивается одна сила, в медитации же развивается другая, потому что человек сосредоточивается лишь на одном. Когда он сосредоточивается на многом, развивается сила действия. Когда он сосредоточивается на одном объекте, развивается сила медитации. При совершении действия нужно думать о многих вещах, в медитации же нужно думать лишь об одном. Они дополняют друг друга. Когда часы разбирают на части — это действие. Собирание их по частям — практика медитации. Первое сделать проще, даже ребенок это может. Второе сложнее. Разборка и сборка: первая — действие, вторая — медитация. Когда вы освоите оба процесса, возникает различающая мудрость (праджня), которая дает способность принятия безошибочных решений.
* * *
На личном уровне всем нужно ежедневно практиковать медитацию. Но еще важнее, чтобы вся наша работа превратилась в медитацию. Например, ежедневно я прибираюсь во дворе по одному — два часа. Во время уборки я собираю сухие листья, веточки и т. д. и кладу их в корзину. Но для меня эта работа — прекрасная медитация. Такой опыт не хуже молитвы на четках, он подобен ей и ничем не хуже. В сущности, он стоит даже выше такой молитвы. Подбирая каждый листик, я про себя повторяю имя Бога, а порой даже считаю листья. При этом ум пребывает в состоянии совершенного отдыха. Это своеобразная медитация. Кроме того, человек, который не любит внешнего мусора и грязи, не будет терпеть внутренней нечистоты или грязи и будет всеми силами стремиться избавиться от них. Таково духовное действие [этой практики]. Конечно, не каждого работа так вдохновляет, но если человек всецело погружен в такую работу, он может получить благодать дхьяна-йоги.
Итак, свою работу нужно выполнять безупречно, с полным сосредоточением и в медитативном состоянии. В Упанишадах говорится, что если кто-то в этом мире достигает чего-то значительного, то лишь через медитацию. Земля медитирует, космос медитирует; они достигают своего положения через медитацию. Поэтому медитируйте. Без медитации ничего не совершить. Полное погружение в работу — это наша медитация.
Если человек ведет праздную жизнь и решает медитировать, что происходит? Святой Кабир[32] говорит: четки движутся в руках, язык во рту, а ум блуждает, поглощенный мирскими делами. Медитация требует опоры (люди используют пламя, цветок, мантру). Такой опорой должна стать ваша работа. Тогда полное погружение в работу становится медитацией. Духовность означает не сокращение физической деятельности (правритти[33]), а обуздание импульсов (вритти), то есть деятельности ума. Такие импульсы, как желание, гнев и жадность, возникают в уме. Их нужно ослабить. В духовной сфере препятствия — это, скорее, психические импульсы, а не физическая деятельность. Сначала устраните негативные импульсы, которые вызывают помехи, и сохраняйте положительные. Затем избавьтесь и от положительных. Систематическая практика успокоения ума ведет также к растворению хороших склонностей.
Сосредоточение читты не имеет большого значения. Гораздо важнее бдительность. Как и многонаправленное, так и однонаправленное сосредоточение — всего лишь способность, и не всегда духовная. Бдительность означает, что читта всегда остается на своем месте и не отклоняется. Даже при участии в совместной беседе читта не должна осмеливаться на беспокойство. Даже когда нужно высказать контраргумент или нанести словесный удар, в нем не должно быть импульсивности или мстительности. Нужно обладать такой внутренней невозмутимостью, чтобы не возникало никаких импульсов, волн или хаоса. Сосредоточение важно, однако в бдительности мы нуждаемся постоянно, и днем, и ночью. Читту нужно отделить от напора импульсов. Это значит, что нужна неустанная бдительность.
* * *
Любую работу или действие следует выполнять в молитвенном настрое или настрое поклонения [Богу], и любая духовная практика должна содержать действие. Мы практикуем медитацию в контексте духовной практики, но в ней не было места физическому труду. Такие религии, как джайнизм, буддизм и индуизм, предписывают практику медитации, но считалось, что искатели, которые исповедуют эти религии, не должны заниматься никаким физическим трудом или продуктивным трудом. Физический труд считался неподобающим таким духовным искателям. Но в наше время, если духовный практик не занимается физическим трудом, он выпадет из времени, не впишется в современность. Работа, в основе которой лежит нестяжательство и ручной труд, может оказаться аналогом медитации. Наука духовной практики еще несовершенна. Наука постоянно развивается; так же должны развиваться и понятия о духовной практике.
В Индии путь медитации превосходно развит. Насколько я знаю, лишь традиция

