Энциклопедия начинающего семейного психолога. Примеры из практики, тесты, упражнения - Геннадий Владимирович Старшенбаум
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Жена, бывшая замужем за психопатом-алкоголиком, находит спокойного, непьющего человека, который дорожит своей семьей. Она исключительно ласкова и внимательна к нему, хотя ее глубокие чувства могут быть противоречивыми – судя, например, по такому высказыванию: «Мой второй муж – хороший человек, тихий и нежный, такой, какого я искала. Первый муж был грубый и наглый, настоящий мужик».
У невротиков во втором браке (и в последующих) наблюдается тот же неудачный выбор партнеров. Жена, которая развелась с мужем из-за его алкогольной зависимости, находит вновь зависимую личность – пока что от нее. Муж, разведясь с женой-истеричкой, женится снова на женщине в его вкусе, которая пока что «гораздо лучше к нему относится».
Невротики обычно переносят свое типичное поведение из одного брака в другой. Так, муж постоянно раздражает вторую жену (как и первую) невниманием, отсутствием интереса к домашним делам. И отношения, из-за которых распалась первая семья, повторяются. Или жена постоянными замечаниями, упреками, сценами вызывает у второго мужа (как и у первого) нежелание приходить домой.
Кроме того, невротичные партнеры игнорируют собственную роль в возникновении конфликта, целиком возлагая вину на другого – так же, как это было и в первом браке. Именно эта особенность и мешает им учиться на своих ошибках. В подобных случаях можно рассчитывать лишь на психотерапию.
Когда во второй раз выходит замуж женщина, это означает, что она ненавидела своего первого мужа. Когда вторично женится мужчина, это происходит потому, что он обожал свою первую жену.
Оскар Уайльд
Практикум
Насколько вы счастливы в семейной жизни?
Выберите утверждения, с которыми вы согласны.
1. Рассказываете ли вы своему супругу о своих прошлых интимных связях?
а) рассказываю абсолютно все;
б) все зависит от того, насколько доверительны наши отношения;
в) это было бы глупо.
2. Во время какого-либо разговора со второй половиной вы вдруг вспомнили что-то неприятное. Будете ли продолжать беседу или попросите сменить тему?
а) не стоит заострять внимание на мимолетном чувстве;
б) все будет зависеть от того, насколько сильно это меня заденет;
в) постараюсь перевести разговор в другое русло.
3. Любите ли вы говорить по душам?
а) не представляю без этого своей семейной жизни;
б) все зависит от настроения;
в) зачем загружать любимого своими проблемами?
4. Проводите ли вы выходные вместе?
а) мы не разлучаемся ни на секунду;
б) в нашей семье каждый отдыхает по-своему;
в) наши выходные редко совпадают, поэтому совместный отдых доставляет нам массу наслаждения.
5. Расскажете ли вы супругу о тайне, поведанной вам вашим другом (подругой)?
а) никогда не раскрываю секретов, доверенных мне;
б) все зависит от обстоятельств;
в) рассказываю абсолютно все.
6. Как вы проводите свой отпуск?
а) отпуск – это то время, когда мы можем больше общаться;
б) люди должны разлучаться, чтобы не терялась острота ощущений;
в) предпочитаю отдыхать один (одна).
7. Кто в доме должен быть хозяином?
а) только мужчина;
б) права должны быть равные;
в) тот, кто зарабатывает больше денег.
8. Можете ли вы найти общий язык со свекровью (тещей)?
а) прекрасно с ней общаюсь;
б) это практически невозможно сделать;
в) это необходимо ради супруга.
9. Как вы относитесь к детям?
а) обожаю детей;
б) дети необходимы для продолжения рода;
в) я к ним равнодушен.
10. Должна ли женщина проявлять сексуальную активность первая, или это дело мужчины?
а) инициатива должна исходить только от мужчины;
б) в наших отношениях нет четких разграничений;
в) если мужчину не расшевелить, вряд ли чего-то дождешься.
Ключ. Подсчитайте баллы: «а» – 3 балла, «б» – 2 балла, «в» – 1 балл.
30–25 баллов. Вы наконец-то нашли свое счастье. В вашем доме царят мир и взаимопонимание. Интимная сторона жизни вас полностью устраивает. Единственное, о чем вам не следует забывать, – что счастье, как птица: вылетит – не поймаешь. Поэтому постарайтесь не потерять его.
24–15 баллов. На все жизненные невзгоды вы стараетесь реагировать спокойно. Но все же бывают в жизни моменты, когда вам хочется все бросить и начать заново. Может быть, вам стоит больше отдыхать от общества друг друга? По статистике, это идет супругам только на пользу.
14–10 баллов. Ваша семейная жизнь полна противоречий. Либо у вас разные стремления и взгляды на жизнь, либо со временем вы стали чужими друг другу. Может быть, вам попробовать найти какие-то общие занятия или стоит пожить какое-то время раздельно?
Думать ли о разводе?
Каждый утвердительный ответ оценивается в 1 балл.
1. Прежде вы любили поговорить друг с другом, сейчас вы редко беседуете.
2. Прежде вы хвалили друг друга, теперь редко отмечаете хорошие поступки.
3. Прежде вы всегда умели себя сдержать, теперь – чаще раздражены и вспыльчивы.
4. Раньше вы были друг для друга самыми главными людьми, сейчас у вас разные идеалы и авторитеты.
5. Прежде вы были терпеливы и заботливы друг к другу, теперь – скорее безразличны.
6. Раньше вы стремились бывать вместе как можно чаще, теперь стараетесь держаться на расстоянии друг от друга.
7. Раньше интимная близость радовала вас больше, чем теперь.
8. Прежде вы доверяли друг другу, теперь же подозреваете, что супруг может быть вам и неверен.
9. Прежде вам нравилось, что вы разные люди, теперь же это раздражает.
10. Прежде вы гордились достижениями друг друга, теперь же они кажутся вам незначительными.
11. Раньше вам хотелось, чтобы дети были как можно дольше с каждым из вас, теперь это больше не кажется вам полезным.
12. Прежде вы всегда могли договориться друг с другом, теперь же это становится все труднее и труднее.
Ключ
До 4 баллов. Вы впечатлительны и мнительны, но у вас нет повода беспокоиться. Не отчаивайтесь! Трудности, которые вы переживаете, носят временный характер, у кого их не бывает! Задумываться о расставании совершенно ни к чему.
5–8 баллов. У вас непростая семейная ситуация. Вы с супругом редко находите общий язык, видимо, было бы полезно обратиться к авторитетному для вас лицу (друзьям, психологу) за советом.
9–12 баллов. Вы не удовлетворены своим браком. Он не оправдал ваших ожиданий, семья оказалась совершенно другой. Быть может, вы были недостаточно реалистичны или кто-то из вас просто не создан для семьи? В любом случае воздержитесь от скоропалительных решений и постарайтесь обсудить ситуацию с психологом.
Если менять, то что?
Ответьте на следующие вопросы.
А. Сильные стороны супружеского взаимодействия
1. Каковы основные сильные стороны ваших отношений?
2. Какими чертами характера можно объяснить степень готовности каждого нести ответственность за брак?
3. Какова ваша способность подкреплять поведение друг друга?
4. Какие виды поведения одного супруга высоко оцениваются другим?
5. Какие совместные дела имеются у вас в настоящее время?
6. Каковы ваши общие интересы?
7. Какие способности и навыки
