Я есть. Я дышу. Я живу - Евгения Иконникова

Шаг за шагом. Вдох. Гарантирую, что не пожалеешь. Впереди нас ждет настоящее чудо. Хочешь посмотреть?

– Хочу. – и делаю маленький выдох. – Если я здесь пройду – вот это будет настоящее чудо. – и спокойно вдыхаю. Местами застреваю – не проходят плечи, вывернутые каким-то неестественным образом. Моментами думаю – как повернуть голову, чтобы вклиниться между двух стен. Периодически просто стою, закрыв глаза, и дышу, чтобы унять бешеный стук сердца.

Девочка позади меня застревает в проходе. Не может сдвинуться ни вперед, ни назад. Бьется в истерике в тесном, замкнутом пространстве, распространяя вокруг приступ клаустрофобии.

– Галя, ты меня слышишь???!!! – сразу же уверенно и спокойно откликнулась Татьяна. – ГАЛЯ!!! ДЫШИ!!! ВДООХ – ВЫЫЫДОХ!!!

Прямо надо мной всхлипывания прерываются надсадным судорожным вдохом. Пауза. Слышен хриплый, свистящий, полный ужаса, выдох.

– Я не пойду дальше!!! Я возвращаюсь назад!!! – срывающимся голосом произносит Галя.

– Галина, мы прошли уже бОльшую половину пути. Возвращаться НАЗАД ДАЛЬШЕ!!! НУЖНО ИДТИ ВПЕРЕД!!!

– НЕТ!!! ИИИИЙЙЙЙ…– раздается визг. – Я иду назад!!! – в голосе паника, которая заставляет бежать, не разбирая дороги.

– Хорошо! Иди! Мы ждем, пока ты пройдешь! Как вернешься – крикни, что с тобой все в порядке!!! Чтобы мы могли двигаться дальше. – спокойно и твердо решает Татьяна.

Мы стоим. Не видим друг друга. Полное ощущение одиночества в этом каменном мешке. Застывшие в немыслимых позах фигуры. Ждем. Дышим медленно – и не глубоко. Девочки разговаривают между собой.

– Это настоящая «соковыжималка»!

– К концу этой расщелины от меня останется один «жмых»…

– Точно!

Разговор затухает сам собой. Каждая остается сама с собой в эти минуты. И я тоже молчу. Чувствую страх, сковывающий по рукам и ногам. Конечно, тело послушно отражает то, что внутри. Ком тошноты подкатывает к горлу.

ДЫШУ!!! ВДОООХ-ВЫЫЫДОХ!!! Вдох-выыдох.

Спина опирается на жесткую, давящую поверхность стены. Мои руки сдавлены каменными тисками настолько, что я едва могу шевелить пальцами. Свободно двигаться могут только глаза, рассматривая причудливой формы «дорожки» из известняка на стенах. При свете фонарика белые, как будто покрытые инеем, натеки искрятся прямо передо мной. Отражая рассеянный луч фонарика, они будто светятся изнутри.

Стекают маленькие сияющие капельки, прокладывая себе новую белоснежную тропинку.

В этот момент мой фонарик неожиданно гаснет. Снять фонарик и посмотреть, что с ним – нет никакой возможности. На меня обрушивается… Темнота. Тишина. Молчание.

«Люба, ДЫШИ!!!» – откуда-то из глубины подсказывает внутренний голос.

Сосредотачиваюсь на дыхании. Вдооох – ииии – выыыыдох. Спокойный медленный, глубокий вдооох – выыыдох. Мое дыхание в этот момент – спасительная ниточка, ведущая меня сквозь лабиринты страха.

Мысли исчезают. Тело расслабляется. Дышит покоем. Теперь внутри меня…Темнота. Тишина. Молчание.

Это встреча с самой собой. Когда от себя не убежать. Я стою на пороге своего нового мира. Распахиваю дверь и вхожу. Кто я? Зачем я здесь? Что я вижу сейчас в себе? Что чувствую? Какие образы рисует мое истинное Я?

Я – душа! Я выбрала это тело для того, чтобы прожить эту жизнь и получить новый опыт. Чтобы измениться. Прожить свои боль и страх. Мое тело дает мне эту возможность. Как душа я хочу творить, любить, дарить и быть счастливой. И я учусь этому. В этой жизни. В этом теле. Здесь и сейчас.

Стены пещеры кажутся живыми, теплыми. Я всем телом чувствую их мягкие прикосновения. Принимаю удобную позу. Будто парю в невесомости. Погружаюсь в мир своих ощущений. Незаметно идет время…

– Девочки, чувствуете какой чистый воздух? – возвращает меня к реальности чей-то голос.

– Дааа. И правда, воздух прохладный и свежий. Так легко дышится…

– Прошлаааа!!! – доносится сверху Галин голос.

– Слава Богу!!! Давайте, девочки, вперед!!! Остались последние несколько метров. – подбадривает нас Татьяна.

Все тот же узкий проход. Но к концу пути уже действительно дышится легче. И расслабленное тело начинает скользить по поверхности стен. Плавно «обтекая» выступы и ввинчиваясь в очередное узкое «окно», уверенно двигаюсь вперед в полной темноте. Фонарик не работает и до него по-прежнему не добраться.

Иногда, чтобы лучше расслабиться, наблюдаю за собой со стороны. Как сейчас, например. Я плотно зажата между двух стен. Стою. Моя голова «прошла» в очередной очень узкий проход между двумя выступами. Сразу за ним начинается поворот влево – поэтому выворачиваю голову и левое плечо влево. Правое плечо, руки, ноги и все туловище еще не подозревают об изменении маршрута. И застревают – частично до прохода, частично внутри него. Они еще не знают, как им всем по очереди повернуть. Мозг в очередной «соковыжималке» отключается. Он здесь не нужен. В такой ситуации начинает «думать» тело. И включается память клеток.

Правое плечо «вспоминает», что оно через тело соединяется с левым. И осторожно следует за ним. Туловище, зажатое между двух плеч, так же осторожно протискивается внутрь прохода.

«УУффф!!! Остались только ноги» – мелькает мысль и тут же убегает, чтобы не мешать ногам.

Сначала левая. Идет немного на излом. Потом правая. Ощущение такое, будто стою «коленками назад». Сзади пыхтят девчонки. А впереди Татьяна радостно оповещает всех: «Я на выходе!!! Девочки мы прошли!!! Все молодцы!!!»

Как «кузнечик» добираюсь до выхода из расщелины. «Господи, Благодарю тебя!!!»

Снимаю с головы фонарик, вытаскиваю батарейку и снова вставляю. Включаю – работает! Освещает тоннель, широкий, уходящий вниз, в темноту. Под ногами лед, текущие по нему ручейки и довольно крутой длинный спуск. Съезжаю как по ледяной горке. Иногда торможу руками о стены. Иногда головой. Но лучше всех выручает «пятая точка», падающая на пол и поднимающая фонтаны брызг. Но я к этому готова. Спасает «хобушка». Наконец, мы выкатываемся из тоннеля.

Фонарики не в силах осветить новое пространство, открывающееся перед нами. Но телом сразу чувствуется его простор. И еще эхо подсказывает, что мы оказались в огромном зале.

Как светлячки мы мелькаем в темноте и рассыпаемся по каменистому полу. Лучи света выхватывают гигантские сталагмиты, растущие снизу. Запрокидываю голову вверх, и взгляд теряется в темноте высокого свода.

– Интересно, сколько здесь до потолка? – спрашиваю у Татьяны.

– Высота семь метров. Идите все сюда, – зовет она нас в середину зала.

Мы собираемся в центре. Перед нашими изумленными лицами, освещенная со всех сторон, возвышается фигура гигантского каменного ОРЛА…

Голова чуть повернута назад. Четко различается полураскрытый клюв и черные впадины глаз. Кажется, он издает клекот, неслышный нашему уху. Натеки по всей фигуре, как коричневое с белым «оперение» усиливает сходство с настоящей птицей. Крылья сложены за спиной так, как будто он собирается взлететь. Кажется, он прилетел сюда с какой-то целью. И когда придет время, он снова отправится в свой поднебесный полет.