Свобода быть собой - Гибсон Линдси Картер

Они уверены, что быть постоянно занятыми важнее, чем уделять внимание чувствам

Для эмоционально незрелого родителя все важное происходит снаружи. Они не понимают, зачем учить детей обращать внимание на то, что происходит у них внутри. Внутренний мир мыслей и чувств кажется им смутно опасным и очевидно непродуктивным. Они считают, что намного лучше, когда дети заняты делом, а их внимание сосредоточено на чем-то внешнем.

Презрение часто мешает эмоционально незрелым родителям поддерживать занятия, связанные с развитием внутреннего мира. Чтение, грезы или занятия искусством ради самого процесса кажутся им пустой тратой времени. Эмоционально незрелые родители уверены: любое дело должно приносить ощутимые результаты, а иначе какой в этом смысл? Даже их духовные практики имеют твердую структуру и подчиняются жестким правилам, строго ограничивающим, какие вероисповедания имеют право существовать, а какие — нет.

Они нетерпеливы, когда речь заходит об обдуманном принятии решений

Эмоционально незрелые люди любят быстрые результаты. Поэтому они не поощряют детей, когда те пытаются принимать тщательно взвешенные решения. Все, что они могут предложить, — это правила и банальности. В крайнем случае они могут посоветовать вам делать то, что принесет радость, — не самая стратегически верная идея. Для них тщательное погружение во внутренний мир — не больше чем отвлекающий фактор и ненужные задержки.

Они не увидят в погружении в себя никакой мудрости. Кроме того, когда вы берете время на раздумья, возрастает вероятность того, что вы придумаете что-то, что им не понравится. Они точно будут против такого расклада.

Они критикуют ваши решения

Хотя эмоционально незрелые люди считают тщательное обдумывание пустой тратой времени, они любят находить недостатки в ваших решениях. Это одно из сводящих с ума проявлений непоследовательности в отношениях с эмоционально незрелыми родителями. Вы должны быстро принимать решения, которые будут соответствовать их представлениям. Хорошо продуманные выборы, ведущие вас к собственным целям, символизируют вашу отдельность и вызывают в них чувство неуверенности.

Они обесценивают ваши мечты, фантазии и чувство вкуса

Фантазия, воображение и эстетическое восприятие берут начало во внутреннем мире, поэтому многие эмоционально незрелые родители считают все это абсолютно неважным. Эмоционально незрелые люди часто с пренебрежением относятся к фантазиям как к бесцельному пребыванию в мире грез. Они не в состоянии понять, что воображение лежит в основе изобретений и помогает в решении проблем. Есть горькая ирония в том, что эмоционально незрелые люди не замечают достоинств хорошо развитого воображения — ведь все созданное человеком изначально зародилось в чьем-то мире фантазий.

Эмоционально незрелые люди могут с особенным презрением относиться к тому, как другие восхищаются красотой. Когда незрелые родители критикуют то, что кажется ребенку красивым или значимым, или смеются над этим, это может глубоко ранить самооценку.

Вот два примера. В подростковом возрасте Мила откладывала деньги, чтобы купить казавшуюся ей невероятно красивой куртку из искусственного меха и ходить в ней в школу. Когда она впервые надела обновку, ее мать посмеялась над ней и сказала, что она выглядит как шелудивый медведь. Когда Люк повесил плакаты с фотографиями любимой группы у себя в комнате, его отец сказал, что музыканты выглядят как лузеры. Ни Мила, ни Люк не могли после этого по-прежнему воспринимать любимые вещи.

Дети влюбляются в то, что кажется им красивым или вдохновляющим, поэтому родительские насмешки оказывают разрушительное влияние. Когда кто-то высмеивает глубокий интерес ребенка, это подрывает его самооценку. Со временем такие дети теряют связь с внутренним миром и могут страдать от депрессии, упадка морального духа, чувства пустоты и даже зависимостей.

Они высмеивают ваши внутренние процессы

Если ваши мысли и чувства не совпадают с мыслями и чувствами эмоционально незрелых людей, те могут стыдить, высмеивать или дразнить вас. Такие люди часто смеются над внутренним миром других людей, если он отличается от их собственного. Их насмешки намекают, что вы слишком наивны и не понимаете, как думать «правильно».

Высмеивание выражается разными фразами, например «Не смеши меня», «Не будь дурой» или «В этом нет смысла». Все они подразумевают, что ваши мысли не стоят того, чтобы придавать им значение. Особый взгляд или усталый вздох также могут нести в себе послание: ваши идеи — это чистой воды абсурд. Их уничижительные высказывания и поведение сеют семена сомнений и неуверенности в себе. Вы начинаете стесняться собственных мыслей.

Почему эмоционально незрелые люди так враждебно относятся к вашему внутреннему миру

Очень часто эмоционально незрелые люди не просто не согласны с вашими идеями, они реагируют с презрением или гневом. Когда одна пятидесятилетняя женщина сообщила отцу, что проголосовала за кандидата, которого он не поддерживал, он ткнул в нее пальцем и заявил: «Больше никогда так не делай!» Интенсивность его враждебности подразумевала, что он не только обижен поступком дочери, но и воспринимает как угрозу тот факт, что у нее есть собственные предпочтения.

Давайте подробнее поговорим о том, почему эмоционально незрелые люди могут стать враждебными и агрессивными, когда вы выражаете собственное мнение и чувства.

Ваш внутренний мир угрожает их авторитету и безопасности

Эмоционально незрелые люди не уважают ваш внутренний мир, поскольку он мешает их эмоциональным захватам и угрожает их авторитету. Помните: незрелые люди стремятся заполучить контроль над вашими чувствами, чтобы вы поддерживали их самооценку и эмоциональную стабильность. Неудивительно, что они расстраиваются, когда вы перестаете беспокоиться о них и вместо этого обращаете внимание на собственные мысли и планы.

Поскольку многие эмоционально незрелые люди испытывают потребность в доминировании, которое позволяет им чувствовать себя в отношениях безопасно, наличие у вас самостоятельной личности вызывает у них тревогу. Они совершенно справедливо предполагают, что, как только вы начнете доверять собственным чувствам, вы вырветесь из-под их контроля.

Эмоционально незрелые родители также могут беспокоиться о том, что, выражая свою индивидуальность, вы можете нанести ущерб их социальной репутации. Если ваши родители выросли в обществе, где социальный статус человека зависел от его способности подчиняться требованиям социума, они могут бояться, что ваша уникальность повлияет на то, как их воспринимают в обществе.

Ваша связь с собой может напоминать им о том, что они утратили

Слушая, как вы говорите о мечтах и надеждах, эмоционально незрелые родители могут вспомнить о внутренней жизни, от которой они отказались. Они могут высмеивать и критиковать вас, чтобы поддерживать эмоциональную дистанцию и не пробуждать в себе болезненные воспоминания.

Ваши надежды на будущее могут напоминать им об утраченных возможностях. Например, один эмоционально незрелый отец иронизировал по поводу мечты сына стать художником, потому что это вызывало в нем воспоминания об амбициях, от которых он в свое время отказался. Он так и не смог воплотить свои мечты в реальность, потому что ему пришлось бросить учебу, чтобы содержать семью. Он был не в состоянии слушать наполненные энтузиазмом рассказы сына: слишком больно было вспоминать о том, чего так и не довелось сделать.

Как вы привыкаете действовать вопреки своим чувствам

Обесценивание внутреннего мира со стороны эмоционально незрелых родителей разрушительно само по себе. Но есть также опасность, что вы можете интернализировать их негативные послания и начнете с пренебрежением относиться к своим переживаниям и презирать себя за них. Вот несколько признаков того, что вы, возможно, предаете себя.