Категории
Самые читаемые
Сменить вид материалов:

Самосовершенствование

Аюрведическая духовная практика - Долма Джангкху
Большинство людей склонно болеть, только они делают это не совсем правильно. В индийской философии болезнь издревле понималась как форма тапаса – аскетизма, или подвижничества. Соответственно, аюрведа как система целительства развивалась во многом в связи с духовной практикой, используя сходную терминологию и методики. Тем самым она позволяет...
17.06.2024 - 17:00
Люби, цени, храни. Маленькие секреты большого счастья @elle_four_mom - @Elle_four_mom
Когда победительницей конкурса Инстамамы стала автор и героиня этой книги Эля, которую в Instagram знают как elle_four_mom, это не стало неожиданностью. Ее знают и любят многие женщины и многие мамы. Эле пишут письма, спрашивают, как быть с детьми, как общаться с мужем, обсуждают с ней семейные проблемы, ждут совета. И это неудивительно. Эля...
17.06.2024 - 16:00
Хатха-Йога - Йог Рамачарака
В этой небольшой книге мы стараемся в простой и ясной форме изложить принципы учения хатха-йоги и приводим соответствующие этому учению правила физической жизни йогов. Каждое правило мы стараемся пояснить. Прежде всего нам кажется необходимым, пользуясь терминологией западных физиологов, объяснить читателю различные функции человеческого тела и...
17.06.2024 - 11:00
Порядки помощи - Берт Хеллингер
Умение оказывать помощь — это искусство. Как и любое другое искусство, оно требует навыка, которому можно учиться и в котором необходимо совершенствоваться. Человек помогающий должен чувствовать того, кому оказывает помощь, и понимать, что с ним происходит. Кроме того, он должен понимать, уместна ли и возможна ли помощь данному человеку, и...
16.06.2024 - 08:00
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток - Бернс Дэвид
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической...
15.06.2024 - 15:00
Как осуществить свои мечты - Баратов Андрей Александрович
«Мечты сбываются и не сбываются…» – поется в очень известной песне. А почему не сбываются? Почему сбываются не у всех? Почему сбываются неточно и в неполном размере? Да потому, что мечтали вы неправильно! А вот те, кто прочитал первую книгу Андрея Баратова, уже сделали первые шаги к неотвратимой встрече со своей мечтой. «Грамматика мечты»...
14.06.2024 - 19:01
Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады - Аджан Буддхадаса
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества,...
11.06.2024 - 09:00
Техника Александера - Уилфред Барлоу
Способ функционирования организма, ведущий к болезням, вызывается, согласно мнению Александера, неправильным использованием мышц тела....
11.06.2024 - 08:00
Как изменить жизнь и начать преуспевать? Сокращенная пошаговая инструкция. (Всего 30 минут чтения, и ваша жизнь уже не будет прежней) - Виктория Андреева
В этой книге представлена пошаговая инструкция по тому, как легко и быстро можно изменить свою жизнь к лучшему раз и навсегда. Вы узнаете ответы на многие вопросы: Что такое «осознанность»? Как стать «осознанной личностью»? Как узнать свое предназначение и раскрыть творческое «Я»? Как гармонично строить отношения с окружающими? Как быть...
11.06.2024 - 03:00
Азбука счастья. Книга I. «Главное о человеке» - Светлана Лада-Русь
В трудных жизненных ситуациях мы просим совета у окружающих, часто тоже не очень опытных советчиков.Эта книга уникальна тем, что она содержит советы мудрого человека, который помог десяткам тысяч людей найти выход из безвыходных тупиков жизни, создав свой авторский метод, восстанавливающий и судьбу, и любовь, и здоровье…...
10.06.2024 - 11:00
Как решают проблемы сильные люди - Райан Холидей
Когда у нас возникают серьезные проблемы, мы чаще всего теряемся, расстраиваемся и опускаем руки. Но так не должно быть. Существует формула успеха, которой пользовались все выдающиеся личности в истории человечества, чтобы превращать препятствия в возможности. Будучи в крайне сложных ситуациях, в итоге они приходили к поразительным победам, о...
10.06.2024 - 11:00
Один год до Пробуждения - Антон Мажирин
В книге описан реальный опыт духовных поисков Анастасии и Антона Мажириных — молодых жителей Москвы начала XXI века. Авторы подробно и откровенно рассказывают о прозрениях, ловушках, радостях и печалях, с которыми им пришлось столкнуться на пути к Просветлению....
08.06.2024 - 14:00
Величайшая тайна в мире - Ог Мандино
Эту книгу можно назвать путеводителем к лучшей жизни. Размышляя над мудрыми идеями автора, вы возвыситесь над своими прежними ошибками и неудачами, вы будете шаг за шагом подниматься по ступенькам чудесной лестницы и очень скоро достигнете желанной вершины, где вас ждет заслуженная награда. Вы сами начнете создавать собственную реальность и...
08.06.2024 - 03:00
Мини-курс для ВСД-шника «Помоги себе сам!», или Как не ставить на себе крест и начать жить - Елена Сподина
Вы мучаетесь от ВСД или ДРУГОЙ какой БОЛЕЗНИ и не знаете, чем себе помочь. Вам надоело пить бесполезные лекарства, врачи давно поставили на Вас крест, близкие считают сумасшедшим, Вы не можете нормально работать, есть и спать. Если Вы не видите выход из создавшегося положения, тогда эта книга для ВАС! Советы, собранные в этой книге, помогут быть в...
07.06.2024 - 00:00
Секреты блистательной богини - Наталия Правдина
«Студия благополучия и успеха Наталии Правдиной» новая серия книг, издающихся специально по просьбам многочисленной армии последователей и почитателей таланта Наталии Правдиной – создательницы уникальной системы позитивной трансформации сознания, самого известного в России специалиста древнекитайского учения фэншуй, автора бестселлеров, вышедших...
05.06.2024 - 02:01
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьми - Аркадий Петрович Егидес
Умение хорошо общаться – это важный ингредиент счастливой и успешной жизни. Кто не хочет правильно вести себя в разных жизненных ситуациях, продвигаться по карьерной лестнице, иметь много друзей и мало конфликтов, получать радость от общения с близкими людьми, уметь понимать своих родителей и детей? Заложенная в основу книги авторская теория...
05.06.2024 - 01:00
Мне лень - Татьяна Санс-Цветкова
Книга предназначена исключительно для лентяев, и она обязательно пригодится если не вам, то кому-либо из вашего окружения. Все лентяи уверены, что прекрасно устроились в этой жизни. На самом деле они всего лишь наблюдают за чужой. Своей жизни у них нет....
31.05.2024 - 15:00
1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 35