Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая... - Алена Либина

Постоянные уколы совести пробили в вашей самооценке приличную брешь. Нудные нотации усилили ваше чувство вины сверх меры и вынудили считать все естественные желания чем-то грязным, постыдным и, в какой-то степени, опасным. Вы обучились заискивающим манерам и приобрели нелепую привычку заранее извиняться и оправдываться перед всеми. Это не придает вам значимости в собственных глазах и, само собой, не способствует росту вашего авторитета.

Чужой гнев и раздражение вы рассматриваете как попытку окружающих отторгнуть вас и лишить своего расположения. В такие минуты вы ощущаете себя несчастнейшим из всех мучеников. Испив горькую чашу самоуничижения до дна, чью-либо любовь к себе вы считаете незаслуженной роскошью.

7. Стыдили при друзьях и знакомых

При первом же удобном случае родители прибегали к весьма коварному способу наказания, публично выговаривая: "Пусть все увидят, какой ты недотепа!" Или: "С такой скверной девочкой, как ты, никто не будет дружить. Правда, детки?!".

Их замечания впервые натолкнули вас на предположение о собственной незадачливости. По иронии Судьбы этот способ наказания выбрали именно для вас – романтика и индивидуалиста по натуре, воодушевленного своей непохожестью на остальных. Поощрения и похвала – ваши крылья, благодаря которым вы способны с легкостью взлететь на Геликон успеха. Но… прилюдное порицание сжигает вас дотла. А фантазия растрачивается на выдумывание разнообразных оправданий, объясняющих родителям, почему в очередной раз вы потерпели неудачу.

8. Обрушивались с криками и ругательствами

Вы благоговейно относитесь к собственному «Я» и дорожите своим статусом. Крики же и ругательства каждый раз вдребезги разбивали тщательно создаваемый вами имидж. Так неумолимо несущийся чугунный шар в пыль разламывает стены жилого дома. После очередного шквала нападок вы обнаруживали себя одиноко стоящим посреди развалин.

Печально, если детский опыт вы пронесли через года. Тогда по поводу и без повода вы обрушиваетесь с язвительными замечаниями и прочими «любезностями» на окружающих, вызывая ответный огонь на себя.

9. Оставляли без десерта

Завидев вас, сразу вспоминаешь сластену Винни-Пуха, обожающего полакомиться чем-нибудь вкусненьким. Ваши детские воспоминания могли бы походить на огромную коробку со всевозможными конфетами и пирожными, если бы… не горький осадок от наказания за невинные детские шалости. Несносные родители лишали вас десерта! Тогда-то вы и привыкли наедаться впрок и иметь все на всякий случай, под рукой.

Так зародилась неуемная страсть к обжорству и накопительству. Нарушение комфорта стало для вас равносильным святотатству. Ваша главная забота – получать удовольствия без задержек и перерывов. Это приучило вас довольствоваться когда-то достигнутыми успехами и напрочь отбило желание стремиться к новым.

Вера: Глядя на Юлию, всегда такую энергичную и жизнерадостную, я бы никогда не подумала, что у нее было такое горькое детство… Во время ее рассказа вспоминала и свою жизнь. Раньше думала, что только мне было в детские и подростковые годы так тяжело и обидно…

Рита: Тебя тоже били?

Вера: Нет! Не из-за того, что меня били… Меня даже пальцем никто не трогал! Просто до двадцати трех лет мы с сестрой чувствовали себя маленькими детьми. Родители нас чуть ли не за ручку водили за собой. Было так стыдно перед друзьями! Обидно и одиноко!

Ольга: Почему?

Вера: Все проводят время в компаниях, влюбляются, вместе отмечают праздники, ходят в кино парочками… Мы же с сестрой все свое свободное время должны были быть с родителями. В выходные и праздники всегда накрывался стол, все были задействованы в приготовлении блюд…

Антонина: Почему вы не встречались с друзьями?

Вера: Родители невероятно обижались, если мы говорили, что хотели бы куда-то пойти с друзьями. Я была не в состоянии отказать родителям. Мне и сейчас сложно сказать им "нет".

Только для того, чтобы освободиться от их опеки, я выскочила замуж чуть ли не за первого встречного. Вскоре родился ребенок, но через год после рождения дочери мы с мужем разошлись.

Нелли: Какова была причина вашего развода?

Вера: Мой Юрий оказался большим любителем выпить. За один год, который мы прожили с ним вместе, я испытала унижений, страданий и оскорблений больше, чем за всю предыдущую жизнь!

Уже прошло много лет, но, как только я посмотрю на дочь, то сразу вспоминаю своего бывшего мужа. Дочь – его точная копия! Такая же упрямая… Лариса невероятно похожа внешне на Юрия. С возрастом это сходство усиливается еще больше… Упрямство дочери выводит меня из себя! Била ее в детстве и сейчас раздражаюсь, кричу на нее… Мне казалось, делаю это потому, что она уроки не хочет учить, но… скорее всего, вымещаю на дочери досаду… за свои прошлые ошибки… Мне так стыдно за себя! Я сама не знаю, как у меня рука на своего родного ребенка поднимается…

Однажды дочь мне сказала, когда ей было всего лишь пять лет: "Только маме живется хорошо! Ее никто не ругает! Никто на нее не кричит!"

Я обращалась к врачам за помощью… Мне прописали транквилизаторы, только лекарства никак не помогают… Даже стало еще хуже… Когда пьюуспокоительные, мне все становится безразлично. Я теряю чувство реальности… Как только перестаю их пить, то становлюсь настоящей Фурией, что называется, "спасайся все, кто может!" Со мной явно что-то не так! Мне стыдно перед всеми за свою несдержанность… конфликты… самодурство…

Дети в роли "неприятного напоминания"

Моей дочери, наверное, так же сейчас обидно и больно, как и Юлии. Но и маму ее прекрасно понимаю… Я ее не оправдываю точно так же, как и не оправдываю свое поведение! Поднять руку на беззащитного ребенка – самое последнее, что может сделать мать! Я не состоялась как мать… как жена… как специалист… чувствую себя полной неудачницей! Наверное, также думала о себе мама Юлии… Ей, как и мне, пришлось выйти замуж за нелюбимого человека, потом одной воспитывать ребенка… Никому до тебя нет дела, ты одна со своим горем…

Тут еще ребенок капризничает! Каждый раз своим присутствием как бы напоминает: "Ты неудачница! Ты не состоялась как женщина! Наделала множество глупостей! Ты просто не знаешь, как жить дальше… Как воспитывать ребенка? Тебя бы кто еще воспитал!" И начинаешь себя «накручивать»… Как спичка, загораешься от малейшей искры…

Я думала, что все нормализуется, когда снова выйду замуж. Только у меня такое ощущение, что мои старые проблемы ходят за мной по пятам. К ним прибавляются новые, затем еще новые…

Рита: Твой муж плохо относится к дочери?

Вера: Не в дочери дело… Муж относится к Ларисе хорошо. Они даже как-то соперничают из-за меня друг с другом. Муж обижается, что я долго вожусь с уроками дочери, а она считает, что мало уделяю ей внимания. Все бросила ради них, а оказываюсь везде не права! Никак не могу освободиться от груза совершенной в прошлом ошибки. Чувствую себя постоянно виноватой перед мужем за то, что дочь не его ребенок. И дочь предаю. Лариса остается без эмоциональной поддержки с моей стороны. Все-таки рядом с ней не ее родной отец!

Недавно произошел случай, который совершенно выбил меня из колеи. Дочь взяла у мужа из стола большую сумму чужих денег и купила на них игрушек и конфет… Все это она раздала у себя в классе… Представляете?!

Юлия: Она, как и я в детстве, наверное, таким образом хотела стать среди детей более популярной, стать хотя бы для одноклассников хорошей. С помощью подарков пыталась найти себе друзей. Дома девочка чувствует себя ненужной, лишней… Мать бьет, родного отца Лариса не знает, да и захочет ли знать? Отчим, хотя и хороший, больше занимается своим сыном… К тому же никто не сможет заменить любовь матери, ее поддержку и понимание…

Вера: Получается, я сама перед всеми виновата! Дочь страдает из-за меня, чувствует себя никому не нужной, одинокой в семье…

Алена: Дело не в том, что "ты перед всеми виновата"!

Вера: А в чем же?

Алена: В твоей зависимости от прошлых ошибок, от неразрешенных конфликтов, от несправедливого перекладывания собственных проблем на детские плечи… Груз прошлого слишком тяжел, неразрешенные конфликты являются источником хронического напряжения. Нарастающий стресс оборачивается неуправляемым раздражением, гневом… Отсюда возникает потребность найти "подходящий повод" для снятия напряжения… Найти, на ком отыграться за свой дискомфорт, всего лишь дело удобного случая…

Марина: В качестве такого "подходящего случая" для своих родителей оказалась я! В детстве я была для них козлом отпущения…

Анна: Как это понять?

Марина: У родителей не ладились отношения, а я всегда оказывалась крайней! Это было нечестно! Во мне до сих пор живет гнев и обида на них… Боюсь, что моя зависимость от детских негативных воспоминаний до сих пор оказывает влияние на мою жизнь. На мои взаимоотношения с мамой, с мужем, с собственной дочерью… Как только я вспоминаю некоторые события своего детства и юности, меня начинают душить слезы… Мне кажется, что шалаш на песке, в котором живет мое Психологическое Я, связан с детскими негативными событиями прошлого…