Прорвемся! Как справиться с проблемами - Эндрю Мэтьюз

Но Майкл удивил всех. Вопреки мрачным прогнозам докторов он снова научился ходить… и это далось ему очень нелегко. У него очень плохо работает память. Сегодня он не до конца научился говорить. Через тринадцать лет после того несчастья он все еще учится читать и писать.

Что мог бы сказать вам Майкл? «Это случилось со мной. Такое же может произойти и с вами»....

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

В юности нам кажется, что мы будем жить вечно. Иногда мы думаем, что вечно будут жить и любимые нами люди. Но всего несколько секунд могут полностью изменить нашу жизнь… или ее прервать.

1. Никогда не рано сказать своим ближним, как сильно ты их любишь.

2. Аккуратнее за рулем. А если твой друг – лихач, садись в автобус!

...

Я – тот, кто сидит с тобой за одной партой.

Я – тот, кого дразнят за лишний вес.

Я – тот, над кем смеются за малый рост.

Я – тот, к кому цепляются за любовь к компьютерам.

Я – тот, кто говорит с акцентом.

Я – тот, кто не силен в спорте.

Я – тот, кто всегда и во всем виноват.

Я – тот, кто в постоянном страхе ездит домой на автобусе.

Я – тот, у кого при быстрой ходьбе заплетаются ноги.

Но еще я – тот, у кого хватает отваги каждое утро просыпаться и переживать все это снова и снова.

Найджел Поттс

Школа

«Чему ты научишься в жизни, если я тебе все время буду подсказывать правильные ответы?»

Школьные хулиганы

Чем похожи Гаррисон Форд, Мел Гибсон, Мишель Пфайфер и Фил Коллинз? Всем им в юности доставалось от школьного хулиганья.

Если к тебе цепляются в школе, это не значит, что с тобой что-то не в порядке. Все поняли?

...

Если к тебе цепляются в школе, это не значит, что с тобой что-то не в порядке.

У любого из нас есть право на спокойную и безопасную жизнь. Если тебя достают школьные хулиганы, то конец этому положить обязана администрация школы. Если тебя преследуют или оскорбляют на улице, помощь должна оказывать полиция.

Больше всего проблем – у самого хулигана

Как правило, многие школьные «быки» сами страдают от тех, кто либо постарше, либо посильнее. Они ощущают собственное бессилие и поэтому ищут возможности продемонстрировать свою крутизну в школе или на улице.

Нередко ими правит зависть, а поэтому они и издеваются над теми, кто умнее, кто моднее одет или у кого много денег.

Как правило, такие люди не очень-то довольны сами собой и по этой причине просто срывают свое раздражение на ком-нибудь еще, например, на ком-то из вас.

Как вести себя в таких ситуациях?

• Спокойно, демонстрировать уверенность в себе… даже когда ни спокойствия, ни уверенности в себе и в помине нет! Чтобы научиться так выглядеть, можно порепетировать перед зеркалом.

• При возможности хулигана нужно игнорировать. Им от жертвы нужна какая-то реакция, и они чаще всего просто оставляют в покое тех, кого невозможно вывести из себя или разозлить.

• Просто уйти. Совершенно ни к чему доводить скандал до конца только потому, что тебе его пытаются навязать.

• Стараться избегать одиночества. Как правило, хулиган – это трус, предпочитающий ввязываться в драку, только когда нет риска быть побежденным. Он никогда не пристанет, если ты находишься в компании друзей.

• Не рисковать здоровьем и не ввязываться в драку. Если у тебя хотят отнять деньги или какие-то вещи, отдай. Деньги и шмотки – дело наживное, а здоровье – одно.

Ищи помощи!

•  Сообщи о случившемся тем из взрослых, кому доверяешь.

Это не будет признаком слабости. В жизни очень часто приходится обращаться к другим людям за помощью. Сломав ногу, вызываешь врача… и это не признание собственной слабости. Точно так же за помощью нужно обратиться и в случае, если тебя достает всякое хулиганье. Им-то как раз лучше, чтобы ты молчал. Рассказывая о случившемся, ты отказываешься подчиняться установленным ими правилам игры. Сообщая другим о возникших проблемах, ты поступаешь на самом деле очень смело.

•  Записывай информацию обо всех инцидентах в дневник. Рассказывая об инциденте учителям, близким взрослым людям или полиции, необходимо привести факты: когда, где и что случилось. Оперировать нужно сухими фактами, преувеличений следует избегать.

•  Не переставайте говорить о проблеме с окружающими. Если на жалобы не среагировал один учитель, иди к другому, а потом к следующему. Если не прислушался один из родных, расскажи другому. Если не помог один полицейский, расскажи другому. Надо быть настойчивее.

Когда видишь, что преследуют и унижают других

Если ничего не предпринимать, грубиян и хам будет думать, что тебя его поведение нисколько не беспокоит.

Так что же делать?

• Сказать ему, чтобы он прекратил вести себя таким образом.

• Рассказать о случившемся другим людям.

• Посоветовать человеку, ставшему его жертвой, рассказать о случившемся другим людям.

• Стать другом жертвы. Тебе это сделать ничего не стоит, а для человека, живущего в страхе и одиночестве, такая поддержка может иметь огромное значение.

Бренды и модные шмотки

Давайте представим себе фильм, в котором есть такая сцена. При свете луны парень страстно обнимает девушку.

– Брэд, – говорит она, – мне это необходимо знать. За что ты меня полюбил?

– Потому что ты ходишь в кроссовках «Найк»! – отвечает он.

Ну, не глупость ли?

Ваши друзья хвастаются фирменными лейбаками на джинсах, ремнях и даже трусах и души не чают в брендовых шмотках? Может, и вы тоже думаете, что не иметь таких вещей – смерти подобно? Это не так.

Если твой приятель Джим ходит в кроссовках за триста баксов, это всего лишь означает, что у его родителей имелись лишние три сотни. А к тебе это какое отношение имеет? Что, в результате Джим стал чем-то лучше тебя? Ерунда!

Нас всю жизнь будут окружать люди с одеждой, машинами и домами, на которые у нас никаких денег не хватит. Надо к этому привыкать. Самое главное, что ты за человек и чем ты живешь. Важно, что у нас внутри, а не снаружи.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Покуда будешь думать, что что-то для тебя очень важно, оно будет для тебя очень важно. Но стоит только сказать себе: «Для меня это не имеет никакого значения», – и можно будет расслабиться.

Зачем мне эта алгебра?

Вы никогда не говорили себе: «К чему мне учить эту алгебру? Ведь я хочу стать юристом!» или «Зачем мне знать, кто такой был Юлий Цезарь? Я же пойду в бухгалтеры»?

Да, вполне возможно, что после окончания школы тебе ни разу не придется решать квадратные уравнения (или вспоминать Юлия). Но учеба в школе – это не просто тупое накопление в памяти разных фактов. Школа придумана, чтобы еще и помочь тебе:

ОПРЕДЕЛИТЬ КРУГ СВОИХ ИНТЕРЕСОВ. В процессе изучения широкого круга разных предметов, например, физики, программирования, математики, иностранных языков и т. д., можно понять, чем тебе нравится заниматься, а чем нет. В дальнейшем это очень пригодится. (Логично, правда?)

ПОНЯТЬ ПРИНЦИПЫ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ. Да, математику можно просто ненавидеть. Но в процессе решения уравнений или задач по геометрии используются те же самые логические принципы, что и в решении любых жизненных проблем. То есть здесь мы говорим о тренировке сознания и подготовке его к активной работе. (Точно так же, как спринтер готовит свое тело в тренажерном зале, мы должны готовить свой мозг работой с «умственными гантелями».)

ПОЧУВСТВОВАТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СВОИХ СИЛАХ. Можно выучить в школе французский и потом никогда в жизни им не пользоваться. Но, сделав это, ты доказываешь самому себе, что способен овладеть иностранным языком. И тогда, в один прекрасный момент, когда тебе предложат хорошую работу в Рио-де-Жанейро, ты сможешь сказать себе: «Мне это по плечу. Я же в свое время сдал экзамен по французскому! Значит, смогу выучить и португальский».

Если бы нас поменьше нагружали в школе! (Вот тогда я был бы счастлив!)

Конечно, можно думать: «Если бы в школе было полегче учиться, я был бы счастливым человеком!» Да нет, не был бы!

Представим, что я – учитель математики. Я собрал вас в классе и говорю: «Сегодня у нас будет урок «математика без стрессов». Вам всем он очень понравится. Сейчас я дам вам задачу. На поиск правильного ответа у вас есть три часа». А потом пишу на доске следующее уравнение:

Вы скажете: «Это просто издевательство какое-то! Гнать таких учителей из школы надо! Давайте-ка нам чего-нибудь посложнее!»

Именно сложности делают жизнь интересной и увлекательной. Куда ни глянь, люди пробуют свои силы и пытаются понять пределы своих возможностей. Именно для этого мы играем в «Нинтендо» и всякие компьютерные игры. В них приходится преодолевать всяческие сложности. Мы хотим испытать себя и получить возможность перейти на следующий уровень.

Вот почему люди обожают играть в гольф. Гольф – невозможно трудная игра! Она просто задумана, чтобы доводить людей до белого каления.