Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней - Елена Свитко

Внимание! Обязательно перед процедурой исследуйтесь на предмет выявления камней в почках, печени, жёлчном пузыре. Особенно советую обратить внимание на состояние почек. Ведь именно в период голодания на них падёт главная функция по выводу накопившейся грязи из вашего организма, поскольку кишечник будет в это время отдыхать. Поэтому, если есть проблемы с почками, сначала нужно вывести камни.

Проводить голодание под контролем врача.

1 неделя

Накануне вечером (на ночь) сделать очистительную клизму из очищенной или дистиллированной воды. Первую неделю голодания ничего не едим, но обязательно пьём очищенную или активированную воду, Выпивать рекомендуется не менее

2 л за день. Если в первый день наблюдаются неприятные ощущения в кишечнике — сделайте вечером ещё одну клизму.

Клизмы лучше делать в течение всех четырёх недель чистки, желательно через каждые 4–5 дней. Слюну лучше сплёвывать.

2 неделя

На протяжении недели ничего не едим. Пьём очищенную воду в том же объёме и готовим свежеотжатые фруктовые соки, наполовину разбавленные чистой водой. Для соков хорошо подойдут тис не фрукты, как апельсины, грейпфруты, лимоны, свити, мандарины, ананасы и гранаты. За один приём выпивать не более стакана разбавленного сока. Старайтесь пить маленькими глотками, подолгу держа сок во рту, как бы жуя его. Сок дополнительно процеживать через марлю в четыре слоя, чтобы он был прозрачным.

3 неделя

Так же пьём воду, по желанию пьём разбавленные соки и малыми порциями, хорошо разжёвывая, начинаем употреблять фрукты. К тем же цитрусовым, ананасам, гранату добавляем киви, яблоки, спелые бананы (в них меньше крахмала, который по мере созревания плода превращается в глюкозу), можно выдавить виноградный сок, но лучше его разбавить очищенной водой.

4 неделя

В этот заключительный период следуем рекомендации 3-й недели и потихоньку добавляем в рацион некрахмалистые овощи, приготовленные на пару, и свежие овощные соки (из свёклы, сельдерея, моркови, капусты). Пить пока только воду. Никаких чаёв и кофе!

Предостережения! В период голодания напор мочи будет маленьким — это нормально. Но если моча начинает капать, а не течь — голодание сразу же прекратить! Если будете чувствовать сильные боли в области сердца — тоже останавливайте голодание и выходите из него. Во избежание заворота кишок категорически запрещается отмечать выход из голодания тяжёлой пищей. К запрещённым продуктам относятся не только мясная, молочная пища, хлебобулочные и макаронные изделия, сладости, но и орехи и даже сухофрукты.

Глубокая очистка печени по методике деда Жилы, мной модернизированная

Порошки из лекарственных трав я предлагаю запивать калиевым бульоном: он прекрасно тонизирует и в то же время заглушает чувство голода, ведь человеку, проводящему данную очистку печени, нельзя есть целый день.

Рецепт калиевого бульона:

1 корень сельдерея, I корень петрушки, 1 корень пастернака, кусок тыквы, 2 щепотки зелёного чая, 3 л воды.

Овощи очистить от шкурки, промыть, мелко нарезать, поместить в глубокую эмалированную кастрюлю. Всыпать зелёный чай. Залить всё 3 л воды и варить 30 мин. После остудить, процедить через дуршлаг. Употреблять только полученный бульон.

Вечером, после того как вы в течение дня приняли все порошки из 25 трав и постились на калиевом бульоне, следует взять 1 ст. ложку с верхом сульфата магния на 0.5 стакана горячей воды с соком лимона или грейпфрута, выпить и на 30 мин лечь на тёплую грелку на правый бок. Затем выпить 7 рюмочек по 50 мл оливкового масла (только первого холодного отжима) с 50 мл свежеотжатого сока грейпфрута. Рюмочки с этим «коктейлем» пить с интервалом в 5-7 мин. Если будет позыв к рвоте — попейте отвар мяты.

После последней, седьмой, рюмки опять лечь па тёплую грелку (на правый бок) и лежать в течение 30–40 мин. Затем — бегаем в туалет (единственное неудобство — это будет происходить ночью, так как в ночное время печень самоочищается). Только при наличии в испражнениях зелёных пробок можно сказать, что чистка удалась.

25 лекарственных трав, входящих в порошки: листья сенны, трава череды, побеги черники, плоды кориандра, цветки пижмы, трава пустырника, солодка голая, семена укропа, корни и корневища девясила, трава тысячелистника, трава почечного чая, плоды рябины красной, листья мяты перечной, трава полыни, цветки ромашки аптечной, плоды расторопши пятнистой, трава зверобоя, трава пастушьей сумки, плоды шиповника, лист брусники, цветки календулы, цветки бессмертника, багульник болотный, листья шалфея и листья эвкалипта. Дозировку определяет врач индивидуально.

Внимание! Рекомендации относительно выхода из процедуры чистки.

Старайтесь употреблять:

первые два дня: кашу-размазню гречневую на воде, суп овощной на воде, овощи тушёные (с добавлением масла), пюре овощное, яблоки печёные, свёклу печёную и отварную, чай зелёный;

на третий день: суп крупяной, мясо и рыбу отварные, салаты, соки, фрукты, чай зелёный.

Первую неделю исключить: свежее молоко и молочные продукты, а употреблять только молочно-кислые.

Две первых недели исключить: острое, жирное, копчёное, алкоголь.

Ангельская рисовая диета

Диета из натурального (неочищенного и дикого) риса необходима для детоксикации. Особенно она полезна в пост.

Что же содержится в тёмном необработанном рисе? Прежде всего — огромное количество витаминов группы В. В нём есть легкоусвояемые растительные белки, мало жиров, 72 % углеводов и необходимые натуральные вещества. В неочищенной шелухе много меди, кальция, магния; есть бор, йод, ванадий, литий, натрий, фосфор, кремний, цинк и др.

Рис содержит глюкороновую кислоту, которая в теле человека при помощи фермента глюконидазы связывает чужеродные, тяжеловыводимые ядовитые вещества, которые тело потом имеет возможность вывести. Необработанный рис очень полезен для похудения, так как содержит все необходимые микроэлементы и является детоксикантом.

Диета (кура) состоит из четырёх частей. Каждая часть длится 9 (девять) дней, т. е. детоксикация организма проходит в течение 36 дней — а это 1/10 часть года. Для человека, который живёт в цивилизованном обществе, было бы хорошо добавить ещё 9 дней для стабилизации и выхода из данной диеты. Лучше всего Рождественский пост совместить с этой диетой, ведь он длится как раз 40 дней, подходит и Великий пост. Следующие хорошие периоды — осеннее равноденствие и летний солнцеворот. Желательно начинать диету на убывают, ей луне, так как организм лучше сориентируется на чистку.

Выгодой этой чистки является то, что 3–5 раз в день можно досыта наедаться очень вкусной едой. Но если сумеем настроиться и решимся на такой подвиг — то переедать не будем, так как это снизило бы эффективность диеты и нарушило её лечебное действие. Нельзя использовать в данной диете белый шлифованный рис, который имеет в 7 раз меньше разных минеральных веществ, витаминов и клетчатки. Диета со шлифованным рисом не только не будет лечебной, но и может повредить здоровью из-за большого содержания крахмала.

Замечательным в этой диете есть то, что при своей удивительной действенности она безопасна. Даже если у вас не хватит воли, и вы прервёте пост — ничего страшного не случится. Иное дело лечебное голодание, где не так всё безопасно! Однако, если болезнь серьёзная, стоит диету выдержать до конца — ведь результат вас обрадует обязательно, а для кого-то диета станет жизненно необходимой. Как-то, после семинара по ангельской диете, моя ученица отважилась на этот шаг и вылечилась от аллергии 15-летней давности. У неё была астма, хронический насморк на все цветы и т. д. Как же мы с ней радовались, гуляя босиком по цветущим травам!

Во время этой диеты категорически запрещены кофе и сигареты, так как происходит детоксикация — и вливание, и вдыхание ядов запрещено! Влияние кофе и сигарет на нервную и гормональную системы очень ощутимо. Кроме того, вы должны знать, что сигареты сжигают кислород, так необходимый организму.

Вместо кофе и сигарет предлагается кислородная гимнастика 2 раза в день и длительное пребывание на свежем воздухе.

Хорошо завести личный дневник, в который мы будем записывать ощущения, проставлять вес, результаты исследований испражнений и мочи. Особенно полезно писать в дневнике мотивы для осуществления детоксикационной диеты.

Необходимо в письменной форме просить ангелов-помощников и святых постников о помощи. Потом, если возникнут искушения, полезно ещё раз прочитать свою мотивацию к осуществлению лечебной ангельской диеты.

Записывайте и негативные эмоции — они тоже помогут осознать процесс выздоровления и укрепят вас физически и духовно.