Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - Валентина Титова

– Женщины считают, что мужчины должны сами предлагать им свою помощь. Мужчины не любят, если кто-то дает им непрошеные советы и тем более оказывает непрошеную помощь. Они считают, что точно так же ведут себя и женщины – и не знают, что женщина может и не попросить о помощи, так как ждет, что мужчина сам догадается ей помочь. Но мужчина не догадывается предложить помощь, даже не замечая, что из-за этого лишился всех призовых очков от женщины. В свою очередь, мужчина, видя, что женщина не просит о помощи, а делает все сама, думает, что она его недооценивает и не доверяет ему, и начисляет ей за это штрафные баллы.

Женщинам нужно научиться просить о помощи, когда они в ней нуждаются.

– Женщины не знают, что мужчины способны снять их с пьедестала, когда замечают обиду и недовольство с их стороны.

Женщина может считать, что делает очень много и вносит огромный вклад во взаимоотношения, но она не знает, что для мужчины этот вклад равен нулю, если при этом женщина обижена на него и чувствует себя недовольной. Если женщина обижена – для мужчины это знак, что она его не любит, не одобряет и не поддерживает. А если он не чувствует, что любим ею, то не оценит по достоинству и то, что она делает для него. Она же в ответ может обидеться еще сильнее.

Женщинам нужно разобраться в своих обидах и недовольстве. Не проистекают ли они лишь из заблуждений, из непонимания различий между мужчиной и женщиной, из незнания того, что любовь мужчины может проявляться иначе, не так, как она ожидает?

Прощение. Казнить (,) нельзя (,) помиловать?

Вы поссорились. И вы знаете, что неправы. Что же делать – вечность дуться на любимого человека и ждать, пока он сделает первый шаг? Нет, важно правильно попросить прощения. Делайте это пошагово.

Шаг № 1

Не делайте вид, будто вам безразлична ваша ссора. Не скрывайте свои переживания, дайте понять, что чувствуете себя виноватой. Это поможет настроить вашего любимого на положительную волну.

Шаг № 2

Дайте время обеим сторонам, чтобы остыть. Пусть ваш мужчина немного позлится, затем поостынет. На холодную голову примирение происходит гораздо лучше, чем в пылу злости.

Шаг № 3

Объясните свое поведение. Пусть ваши действия покажутся наивными и глупыми, расскажите о них прямо. Приготовьтесь выслушать то, что думает об этом ваш мужчина. Если вы на самом деле не виноваты, попытайтесь четко, безэмоционально сформулировать, почему ваш мужчина был неправ.

Шаг № 4

Приготовьте на ужин или обед его любимое блюдо. Конечно, это не станет ключевым моментом к примирению, но точно задобрит его перед важным разговором.

Шаг № 5

Сделайте ему что-нибудь приятное: развеселите шуткой, подарите билеты на футбол, предложите встретиться с его друзьями.

Шаг № 6

Выглядите божественно. Что может быть прекраснее, чем грустная красивая любимая женщина? А если учесть, что половина ссор заканчиваются сексом, то ваш внешний вид будет только вам в плюс.

Шаг № 7

После всех шести шагов подойдите к своему мужчине, обнимите его и попросите искренне прощения. Вы все осознали, поняли свою ошибку. Больше такого не повторится.

Разрыв отношений. Как избежать и как пережить?

Самое ужасное, что может быть в отношениях – это их окончание. Как избежать расставания и увести отношения от опасной зоны крушения? Есть несколько советов, которые можно дать женщине, находящейся в такой непростой ситуации.

Будьте честны

Если вы хотите избежать разрыва, это не значит, что нужно сторониться в разговоре любых тем, которые могут к этому привести. Проблемы в отношениях – это снежный ком в Альпах: чем больше накапливается, тем большие разрушения с собой несет. Проведите откровенную спокойную (!) беседу, расставьте все точки в ваших проблемах. Ведите себя как юрист, можете даже законспектировать претензии с обеих сторон и вместе найти решение этим проблемам.

Помимо этого, не стесняйтесь признаться мужчине в том, что он вам на самом деле дорог и что вы испытываете к нему настоящие чувства. Это поможет вам решить многие проблемы.

Не воспитывайте

Вы ждали принца на белом коне, а он приехал на пегом и без доспехов. И вы решили перевоспитать непутевого рыцаря и «слепить» из него настоящего представителя королевских кровей. Вы тратили много энергии и сил, а потом поняли, что принц не «лепится». И кто в этом виноват: учитель или ученик? Виноват тот, кто решил, что взрослого человека с устоявшимся мировоззрением можно изменить или поменять. Откажитесь от своих покровительственных замашек и пересмотрите свои взгляды на «принца». Возможно, тогда ваши отношения имеют шанс на жизнь.

Будьте любознательны

Присмотритесь к своему мужчине. Возможно, вы не замечали какую-то очень особенную черту и очень важное достоинство. Вполне возможно, что эта черта и станет важным довеском к тому, чтобы вы решили не бросать этого дорогого вам человека, а ваши чувства возродятся снова.

Разбудите романтику

Секс – занятие, которое имеет свойство со временем наскучивать. И вот уже романтические прелюдии позади, а любовные игры переходят в нечто под научным названием «половой акт». Занятия сексом на автомате – то, через что проходят все пары. И это то, от чего всем парам нужно стараться избавиться. Сексуальные прелюдии и игры – важная часть отношений.

Но все же бывает так, что отношения катятся в пропасть, и спасти их невозможно. В парах живет озлобленность друг на друга, они не помнят уже, из-за чего вообще были вместе. И вот былая любовь рушится, подминая под себя самооценку, настроение и вообще душевное равновесие обоих. Как же восстановиться после неудачных отношений и разрыва?

Шаг № 1. Разберитесь в себе

Первым делом расставьте все точки над «i» в себе. Только не занимайтесь так называемым «самокопанием» – это точно никуда не приведет. Объясните себе, что произошло, произнесите вслух: «Наши отношения закончились». Поставьте жирную точку в вашей истории. И начните с новой строчки свою новую историю. Вынесите все вещи из дома, которые могут напоминать вам о вашем бывшем мужчине: подарки, открытки, даже букеты и конфеты, если такие еще остались. Не жалейте вещи, жалейте себя и свои чувства.

Шаг № 2. Поменяйте все

Вот вам список дел на пару ближайших дней: парикмахерская, салон красоты, магазины, газетные киоски с глянцевыми журналами, кондитерская. Все употреблять в неограниченных количествах до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. Новый цвет волос, новый цвет стен в квартире, новые, совсем не похожие на привычные, наряды. Все это поможет вам пережить старую историю и настроиться на новую волну в жизни.

Шаг № 3. Общайтесь

Самая большая ошибка после расставания – замыкание в себе. Общайтесь как можно больше: с друзьями, родителями, обычными прохожими. Навестите старых знакомых, поплачьте на плече у мамы. Идеальный вариант – новые знакомства. Чем больше новых людей (а особенно мужчин) будет крутиться вокруг вас, тем меньше вы будете вспоминать о закончившихся отношениях, и тем легче вам будет пережить расставание.

Шаг № 4. Вспомните все

Когда вы пройдете все предыдущие этапы (чем больше времени это займет, тем основательнее вы подойдете к тому, чтобы позабыть неприятные моменты), выберите время и подумайте о том, что произошло. Оцените свое состояние на момент расставания и свое теперешнее состояние. Оцените свою свободу. Оцените человека, с которым вы расстались. Да, возможно, он был хорошим человеком. Возможно, даже идеальным. Но он не ваш единственный, не принц из вашей сказки. А ваш все еще где-то ждет вас.

Ревность. Как рассеять подозрения?

Ревнует – значит, любит? Такое привычное мнение ходит среди женщин. Так и есть, в период ухаживаний и романтических свиданий для девушки ревность парня – признак того, что он боится ее потерять, того, что он очень сильно ее любит. Но порой, как в браке, так и вне его, мужская ревность выходит за все допустимые пределы. «Ревнует к каждому столбу», – так обычно говорят о патологических ревнивцах, которые с подозрением относятся ко своей второй половинке, даже если та просто вышла на пять минут прогуляться или ненадолго задержалась на работе.

Какова же причина патологической ревности? Неужели безграничная любовь, в чем так уверены большинство женщин? Вовсе нет. Настоящая любовь подразумевает под собой такое же безграничное доверия.

Что касается ревности, то ее могут вызывать два фактора. Первый – крайняя неуверенность в себе. Мужчины, которые боятся, что их партнерша может найти кого-то лучше, чем он сам, постоянно пребывают в сомнениях и в перманентном состоянии ревности. Некоторые женщины твердо уверены, что немного ревности не повредит семейным отношениям и укрепит их. Действительно, иногда капля ревности подогревает застывшие отношения и возрождает, но в большинстве случаев это чувство становится причиной расставаний и разводов.