Категории
Самые читаемые
Лучшие книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Настроение здоровья - Светлана Баранова

Настроение здоровья - Светлана Баранова

Читать онлайн Настроение здоровья - Светлана Баранова

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6
Перейти на страницу:

Мы в этой книге практически нигде не используем слово «медитация», уважая тех, кто профессионально занимается йогой и лучше нас знает, что это такое – «медитация». Некоторые специалисты-йоги считают, что сейчас спекулятивно медитацией называют разные психопрактики, что даёт возможность несведущим фантазировать, заниматься самовнушением себе неких традиций – в общем, творчески развлекаться. Это сегодняшняя культурно-тусовочная «медитативная» действительность.

«Медитация», «йога», «асаны» «феншуй» и т. п. пришли к нам с Востока. Да и на Востоке единицы обладают истинным умением в области этих практик. Остальные – просто имитируют состояния. К тому же восточные люди в плане психофизиологии относятся к правополу-шарным со всеми вытекающими отсюда последствиями, а мы – западные люди – левополушарные. У нас больше развито рациональное мышление. Поэтому и «медитация» для западных людей не проблема.

Поскольку медитация создавалась правополушарны-ми для правополушарных, то что тогда значит медитация для левополушарных? В общем, мы не занимаемся тем, чего не понимаем…

К этой же области мы относим и аутогенную тренировку, созданную немецким психологом Иоганном Шуль-цем, которая предполагает сложные тренировки в течение 2–3 лет в позе кучера.

Для тех, кто не знает, что это за поза: это развалившийся на стуле человек со свесившейся головой и приоткрытым ртом. В такой позе нет ничего, хотя бы отдалённо напоминающего позу Будды в медитации. Будда сидит твёрдо с прямой спиной и полуулыбкой, которая не даёт опуститься голове.

Некоторые йоги-специалисты считают, что «кучер» Шульца делает человека не духовным существом, а дебилом. Предлагается эксперимент: «Станьте у зеркала, закройте глаза, опустите голову, расслабьте мышцы лица и челюсти, приоткройте рот, не напрягаясь. Потом, сохраняя такое лицо, спокойно поднимите голову. Не изменяя выражения лица, приоткройте глаза. И вы увидите, что слово „дебил“ ещё очень мягко сказано».

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2 3 4 5 6
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Настроение здоровья - Светлана Баранова торрент бесплатно.
Комментарии
Открыть боковую панель
Комментарии
Сергей
Сергей 24.01.2024 - 17:40
Интересно было, если вчитаться