- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Настроение здоровья - Светлана Баранова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Настройка на собственное тело
Представьте, что видите себя, своё тело со стороны. Видите, как оно наливается здоровьем, силой, гармонией, хорошим самочувствием… Затаив дыхание и сосредоточившись на нужных вам образах, начинайте вызывать различные позитивные изменения в организме. Как? Как хотите! Это ваше персональное творчество!
Вы даже можете размышлять на уровне слова, мыслей и логики, можете всё записать, нарисовать. И хоть психологи обычно рекомендуют «включать» образное мышление, на самом деле важен результат и процесс, который доставляет вам радость. Есть важный критерий позитивных изменений: если процесс подобного взаимодействия с собой у вас сопровождается интересом, любопытством, радостью, то есть позитивный эффект… Главное, чтобы вы захотели что-нибудь в себе улучшить!
Таким путём можно восстановить нарушенные механизмы саморегуляции, восстановить больные органы и обрести здоровье.
Глубокая настройка
Более глубокую настройку на начальном этапе проводите стоя. Поднимите руки кверху, обращаясь к Природе (Богу, Силам) с призывом нужного состояния – спокойствия, здоровья, радости и т. п. Каждый вид энергии на уровне вашего воображения и восприятия будет выглядеть по-своему. Например, спокойствие – в виде мягкого белого пушистого облачка, радость – разноцветная переливающаяся радужная пыльца, здоровье – золотой солнечный летний дождь, любовь – сияющий поток света.
Пальцами поднятых рук нужно нащупать вибрации привлекаемой в тело энергии. Затем захватить их руками и протащить сквозь всё тело, вплоть до пальцев ног. Подобное действие нужно повторить не менее трёх раз, чтобы лучше пропитать и насытить тело нужными состояниями.
На следующем этапе вы обучаетесь видеть необходимые состояния внутри себя и ощущать их в любой момент. Тело легко ориентируется, если то или иное состояние закреплено какой-то картинкой, мелодией или образом. Когда вы научитесь видеть и находить внутри себя нужные состояния, то важно научиться излучать их в окружающий мир.
Подобное излучение создаст вам наилучший щит от разных негативных воздействий и ситуаций. Например, ощутите своими руками энергию спокойствия и направьте её вперёд в будущее; назад – в прошлое (гармонизируя все агрессивные моменты в прошлом); вверх – всем, кто руководит вами; вниз – всем, кем руководите вы сами; вправо – своей мужской линии (всем мужчинам, с которыми вы общаетесь); влево – своей женской линии (всем женщинам, встречающимся в вашей жизни).
То же проделайте с энергиями радости, здоровья, любви и другими желаемыми состояниями. Волна позитивных энергий, которыми вы себя окружаете, образует щит, препятствующий проникновению отрицательных чужеродных эмоций извне.
Вообще, Любовь – главный щит Человека, потому что всё, что вы любите, не может вам навредить. (Не путайте Любовь с психической зависимостью!)
На следующем этапе вы учитесь направлять нужные вам гармонизирующие энергии в конкретные неприятные ситуации и взаимоотношения. Далее предстоит работа по настройке пищи, одежды, дома, вещей на позитивное излучение. К этому моменту вы уже будете уметь ощущать энергии руками и даже видеть излучение через закрытые веки. Замерьте руками энергию, излучаемую предметами, вещами, растениями. Если предмет, вещь или растение энергию не излучают, а втягивают, это значит, что количество негативизма в них по отношению к вам преобладает. Эти вещи склонны к поглощению вашей жизненной силы и её нейтрализации. Из-за этих вещей ваше самочувствие может ухудшаться. Подобные вещи можно убрать из дома, нейтрализовать или перевести в позитивное состояние.
Для того чтобы создать позитивное состояние вещи, существуют разные способы. Например, вы хотите, чтобы вещь излучала счастье. Для этого нужно настроиться на позитивный желаемый результат: увидеть, что означает счастье в вашем воображении, ощутить вибрации счастья пальцами рук и втянуть эти вибрации в нужную вам вещь.
Если вам удастся насытить вещь энергиями счастья, то её излучение станет приятно-упругим, а через закрытые веки вы увидите, что появилось мягкое свечение. В итоге гармонизация вещи происходит в процессе вашей сонастройки с желаемым результатом и способностью перепрограммировать вещь.
Осветление фона перед закрытыми веками при взгляде через них на вещь свидетельствует о достигнутом позитивном результате.
Но может случиться так, что, сколько бы вы ни напрягали своё воображение, сколько бы не пытались изменить состояние вещи, она продолжает втягивать энергии. Это часто говорит о ваших взаимоотношениях с тем человеком, который подарил (купил, ему принадлежала и т. п.) эту вещь. Возможно, о вашей психической зависимости от этого человека. В этом случае энергия, которую вы направляете на гармонизацию вещи, продолжает утекать в сторону хозяина, которому вещь «принадлежит». И хотя эта вещь находится у вас, но служит по-прежнему тому, от кого она у вас появилась. Возможно, это произошло потому, что тот, кто вам подарил её, рассчитывал на что-то (любовь, ответный равноценный подарок и т. п.), чего, по его мнению, он не получил. Этот человек продолжает считать вас должником, а в результате вещь открывает канал на отток позитивной энергии из вашей семьи.
Естественно, от такой вещи лучше избавиться.
Настройка на своё жилище
Место, где вы живёте – дом, квартира, комната – отражает ваше психофизическое состояние. Выбирая вещи для себя и своего жилища, вы обычно ориентируетесь не только на свои финансовые возможности, вкус, но и на своё подсознательное состояние. Обычно выбирается та вещь, которая созвучна этому состоянию. При этом любая мелочь может оказаться другом или врагом. С годами жилище постепенно превращается в склад ненужных вещей, сувениров, безделушек, купленных и подаренных теперь уже и не вспомнить кем и когда, но благодаря им дом наполняется электромагнитной и информационной какафонией.
Дом – это место, где вы можете отдохнуть, набраться сил, сгармонизировать себя, а в результате.
Если внимательно присмотреться к обстановке в вашем жилище, то можно заметить множество предметов-паразитов, которые «съедают» вашу жизненную силу и позитивную энергию вашего жизненного пространства. В итоге вы страдаете болезнями почек, желудка, сердца и т. д. Вы лечитесь, но даже не подозреваете, что для выздоровления, возможно, нужно кое-что удалить из вашего жизненного пространства, а возможно, и переставить мебель, гармонизируя психосферу квартиры.
Например, нагромождение мебели может привести к заболеваниям органов дыхания, сердца и сосудов, тёмные обои и изобилие коричневых оттенков – к постоянно угнетённому состоянию. Изобилие лепнины, множество картин, статуэток ослабляют волю, усиливают в характере непостоянство.
Из всех живых существ только человеку важно, где он живёт. Через призму своего жилища человек воспринимает окружающий мир. От психосферы дома зависят успехи на работе, социальные дела, взаимоотношения с людьми, работоспособность, здоровье и даже Судьба.
Некоторые рекомендации для гармонизации пространства
1. При покупке вещей определите Цель, с которой её покупаете. Например, ковёр – для продвижения по службе, стол – на взаимопонимание в семье, вазу – для накопления радости в доме, картину – как окно в мир (в какое пространство?), подсвечник – на привлечение друга…
2. Никогда не покупайте вещи в плохом настроении, состоянии и особенно в стрессе. В этом случае они могут стать источником вашего хронического заболевания.
3. Делайте покупки, когда вы бодры, веселы, счастливы. Всё, купленное в таком состоянии, станет источником энергии, сил и принесёт удачу.
4. Перед ремонтом определите цели и назначение ремонта. Например, изменить всю свою Жизнь, Судьбу и дела к лучшему. В этом случае тщательно подбирайте обои, напольное покрытие, люстры. Постоянно консультируйтесь со своим подсознанием.
5. Ни в коем случае не поручайте ремонт мастерам, уезжая в отпуск. Постоянно отслеживайте и корректируйте свой ремонт самостоятельно.
Присмотритесь к своему жилищу и решите свои проблемы!
Немного о медитации
В йоге существует понятие «медитация». Западные учёные дают много разных определений медитации. Но сложно на сегодняшний день утверждать, что под медитацией мы понимаем то же самое, что имеют в виду индийские йоги.

