- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам (в 2-х томах). Том 2. Нижние конечности - Джанет Г. Трэвелл
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
4. Ibid. (p. 569).
5. Ibid. (p. 608).
6. Ibid. (p. 618).
7. Ibid. (p. 811).
8. Ibid. (p. 913).
9. Ibid. (p. 920).
10. Ibid. (p. 922).
11. Ibid. (p. 997).
12. Ibid. (p. 1046).
13. Ibid. (p. 1047).
14. Ibid. (p. 1062).
15. Ibid. (p. 1093).
16. Ibid. (p. 1126).
17. Ibid. (p. 1148).
18. Ibid. (p. 1262).
19. Ibid. (p. 1265).
20. Ibid. (p. 1288).
21. Ibid. (p. 1408).
22. Ibid. (p. 1458).
23. Ibid. (p. 1530).
24. Ibid. (p. 1534).
25. Basmajian JV, SIoneckerCE: Grant's Meth od of Anatomy, 11th Ed. Williams & Wilkins, Baltimore, 1989 (pp. 316–317).
26. Ibid. (p. 332).
27. Clemente CD: Gray’s Anatomy of the Human Body, American Ed. 30. Lea & Febiger, Philadelphia, 1985 (pp. 270–271).
28. Greenman PE: Innominate shear dysfunction in the sacroiliac syndrome. Manual Medicine 2:114–121, 1986.
29. Greenman PE: Principles of Manual Medicine. Williams & Wilkins, Baltimore, 1989 (pp. 234, 236, 246).
30. Smythe HA, Moldofsky H: Two contributions to understanding of the «fibrositis» syndrome. Bull Rheum Dis 28:928–931, 1977.
31. Travell JG, Simons DG: Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual. Williams & Wilkins, Baltimore, 1983.
32. Webster N, McKechnie JL: Webster’s Unabridged Dictionary, 2nd Ed. Dorset & Baber/New World Dictionaries/Simon and Schuster, New York, 1979 (p. 1069).
33. Ibid. (p. 2018).
34. Wolfe F, Smythe HA, Yunus MB, et al.: American College of Rheumatology 1990 criteria for the classification of fibromyalgia: report of the multicenter criteria committee. Arth Rheum 33:160–172, 1990.
Глава 2
Общие положения
В этой вводной главе не повторяется уже описанное во вступительных главах (гл. 2–4) к тому 1 [93]. Она посвящена иным, отличающимся от описанных ранее, проблемам, которые были изучены и переоценены в последнее время. Мы рассмотрим наиболее значимые новые клинические данные, в том числе пять новых тем: вредное воздействие фторметановых аэрозолей на озоновый слой атмосферы; альтернативные способы лечения; метод Lewit; новые методы оценки миофасциальных триггерных точек (ТТ), а также современная терминология заболеваний, сопровождающихся мышечными болями. Еще один раздел посвящен мобилизации (восстановлению подвижности) крестцово-подвздошного сустава (КПС). Представлены также четыре дополнительных раздела: синдром избыточной подвижности; активация сокращения; методы обкалывания; переднее положение головы.
1. ПРОБЛЕМА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФТОРМЕТАНОВЫХ АЭРОЗОЛЕЙ
Как известно, озоновый слой атмосферы разрушается под воздействием некоторых вредных факторов внешней среды, к которым относятся и хлорфторуглероды. Для того чтобы точно оценить вред, наносимый широко применяющимися хлорфторуглеродами, могут потребоваться десятилетия. Сейчас же важно как можно быстрее остановить их массовый выброс в атмосферу. Тогда у нас будет время оценить степень уже нанесенного вреда и темпы восстановления атмосферы.
Vallentyne и VaUentyne считают: использование фторметана, представляющего собой смесь хлорфторуглеродов, должно быть прекращено [98]. Несмотря на то что используемые в медицине препараты выделяют в атмосферу мизерное количество хлорфторуглеродов по сравнению с производствами, выпускающими холодильные установки, мы разделяем высказываемое неоднократно мнение о том, что все возможности должны быть объединены для устранения этого пагубного влияния на атмосферу [84, 85].
К счастью, существуют альтернативные методы, способные заменить существующие способы лечения растягиванием и аэрозолями, содержащими фторметан [65, 72, 84, 85]. В то же время активные исследования направлены на поиск адекватной замены фторметана, хотя они могут продолжаться не один год. Эффект интермиттирующего холодового воздействия быстроиспаряющимися хладагентами может быть обеспечен и другими способами, поэтому в этом томе термин «орошение хладагентом и растягивание» заменен на «периодическое охлаждение с растягиванием». В некоторых случаях методики растягивания могут оказывать положительный эффект и без воздействия холода.
2. АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
Периодическое охлаждение
Сенсорные и рефлекторные эффекты охлаждающей струи быстроиспаряющегося хладагента (например, фторметана) могут быть в значительной степени воспроизведены при аппликации кубика льда. Наиболее пригодной для этих целей является обычная вода, замороженная в пластиковой или бумажной чашечке. Обычная палочка для размешивания сахара, помещенная в чашечку с водой перед заморозкой, может служить удобной ручкой. После замерзания лед вытаскивают из чашечки и заворачивают в целлофан для предотвращения смачивания кожи тающим при соприкосновении с кожей льдом, которая должна оставаться сухой. Кусочком льда осуществляют поглаживания кожи в одном направлении параллельными движениями по той же схеме, по которой проводится орошение хладагентами. Описания соответствующих схем представлены в каждой главе, посвященной отдельным мышцам. Границы области, на которую производится воздействие, постепенно расширяются примерно с той же скоростью, что и при использовании хладагентов: 10 см в 1 с. При этом острый сухой край ледяного кубика имитирует струю хладагента. Кожа должна оставаться сухой, так как влажность снижает скорость изменения ее температуры под воздействием льда. Кроме того, наличие влаги способствует удлинению и углублению охлаждающего эффекта, что замедляет отогревание кожи. Так же как и в случаях применения быстроиспаряюшихся хладагентов, следует избегать охлаждения соседних мышц [65, 76, 93].
Несмотря на то что многие специалисты продолжают использовать хлорэтил, мы не можем рекомендовать его применение в качестве хладагента по целому ряду причин [94]. Он вызывает слишком сильное охлаждение, относится к быстродействующим общим анестетикам с низким уровнем безопасности и может в некоторых случаях привести к внезапной смерти больного. Он становится огнеопасным, когда его пары смешиваются с воздухом. Не стоит рекомендовать его для применения в домашних условиях.
Другие методики, использующие растягивание
Любая процедура инактивации миофасциальных ТТ приносит облегчение, если мышца пассивно удлинена (расслаблена) до точки сопротивления во время манипуляций и если после них она активно и медленно проходит этапы от полного укорочения (сокращение) до полного удлинения (расслабление) (если это позволяют ее механические и анатомические особенности). Снять напряжение, обусловленное воздействием ТТ, помогает также исключение влияния суставов, рядом с которыми проходит мышца, подвергающаяся лечению растягиванием.
Очень эффективным может быть сочетание различных способов, предложенное Karel Lewit и подробно описанное в разделе 3 данной главы.
Ишемическая компрессия заключается в интенсивном пальпаторном сдавливании ТТ в течение 20 с — 1 мин. Сила давления постепенно увеличивается по мере снижения болезненности ТТ и интенсивности напряжения в уплотненном пучке мышечных волокон. Сдавливание полностью прекращают, когда врач или больной почувствует, что напряженность ТТ стихает или когда ТТ перестает ощущать давление. Эта методика ранее уже была проиллюстрирована в главе 2 тома 1 и Travell и Simons [93], в данном томе также приводится множество примеров. Следует избегать пережатия кровеносных сосудов и нервов, поскольку это может привести к развитию онемения и покалывания. Ишемическая компрессия должна сопровождаться растягиванием мышцы, за исключением случаев, когда растягивание может быть противопоказано, например при избыточной

