115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации - Татьяна Никольская

Пустырник сердечный ................. 3 части

Тимьян ползучий (чабрец) .............. 3 части

Ромашка аптечная ................... 2 части

Вероника лекарственная ................ 1 часть

Хмель обыкновенный ................. 3 части

Душица обыкновенная ................. 2 части

Синюха лазоревая (корневища) ........... 2 части

Яснотка белая (крапива глухая) ........... 2 части

Буквица лекарственная ................ 1 часть

Донник лекарственный, или желтый ........ 1 часть

Кипрей узколистный .................. 1 часть

Полынь обыкновенная (чернобыльник) ...... 1 часть

Валерьяна лекарственная ............... 3 части

Пустырник сердечный ................. 2 части

Тимьян ползучий (чабрец) .............. 2 части

Ромашка безъязычковая ............... 1 часть

Синюха лазоревая ................... 3 части

Донник лекарственный, или желтый ........ 2 части

Фиалка трехцветная .................. 2 части

Горец перечный (водяной перец) .......... 1 часть

Хмель обыкновенный ................. 3 части

Яснотка белая (крапива глухая) ........... 2 части

Подорожник большой ................. 2 части

Полынь обыкновенная (чернобыльник) ...... 1 часть

Хмель обыкновенный ................. 3 части

Мята перечная ...................... 2 части

Сушеница топяная ................... 2 части

Шалфей лекарственный ................ 1 часть

Кроме того, многим гипертоническим больным приходится решать проблему лишнего веса, поэтому целесообразно ввести дополнительный сбор, состоящий из компонентов, улучшающих обмен веществ, а также выводящих из организма шлаки, токсины, соли. Вот примеры таких сборов:

Лебеда раскидистая ................... 3 части

Лопух большой (корень) ............... 3 части

Береза повислая (листья) ............... 2 части

Буквица лекарственная ................ 2 части

Крапива двудомная ................... 2 части

Кукурузные рыльца .................. 2 части

Тмин (семена) ...................... 1 часть

Костяника каменистая ................. 3 части

Сныть обыкновенная ................. 3 части

Кукурузные рыльца .................. 2 части

Смородина черная (листья) .............. 2 части

Хвощ полевой ...................... 2 части

Бессмертник песчаный ................. 1 часть

Татарник колючий ................... 1 часть

Береза повислая (листья) ............... 3 части

Лебеда раскидистая ................... 3 части

Крапива двудомная ................... 2 части

Сурепка обыкновенная ................ 2 части

Цикорий обыкновенный ............... 2 части

Черника обыкновенная (листья) ........... 2 части

Яснотка белая (крапива глухая) ........... 1 часть

Кукурузные рыльца .................. 3 части

Лебеда раскидистая ................... 3 части

Лопух большой (корень) ............... 3 части

Одуванчик лекарственный (корень) ........ 2 части

Сныть обыкновенная ................. 2 части

Хмель обыкновенный ................. 2 части

Брусника обыкновенная (листья) .......... 1 часть

Заваривать сборы трав из расчета 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка – это суточная норма, но поскольку в это количество могут не попасть все компоненты сбора, лучше взять 4 ст. ложки сбора, залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, не менее 1 ч, процедить. Соответственно, это будет норма на 4 дня. Выпивать по 1/2 стакана один раз в день натощак (лучше в подогретом виде).

Те сборы, в которые входят корни и корневища растений, следует выдержать на водяной бане 20 – 30 мин, после чего снять с бани, укутать и настоять еще 1 – 1,5 ч, после чего процедить и остудить. И еще один очень эффективный сбор, состоящий из 15 трав, хочу предложить своим читателям, стремящимся сбросить лишний вес.

1. Береза повислая (почки)

2. Бессмертник песчаный

3. Валерьяна лекарственная (корни с корневищами)

4. Зверобой продырявленный

5. Золототысячник зонтичный

6. Календула лекарственная (ноготки)

7. Крапива двудомная

8. Мята перечная

9. Подорожник большой

10. Ромашка аптечная

11. Сосна обыкновенная (почки)

12. Тмин обыкновенный (семена)

13. Тысячелистник обыкновенный

14. Череда трехраздельная

15. Шалфей лекарственный

Все травы взять поровну, по 1 десертной ложке, залить 2 л крутого кипятка, настоять не менее 2 ч, процедить, хранить в холодильнике. Выпивать в день по 1 стакану отвара один раз в день утром натощак (отвар немного подогреть).

Конечно же, все это требует определенных затрат времени, но это не испугает тех, кто решительно настроен сказать гипертонии «Нет!». Еще раз хочу напомнить читателям, что добиться ощутимых результатов можно только при комплексном использовании всех предложенных методов. Увы, не каждый настроен на такое серьезное отношение к своему здоровью, но поверьте, игра стоит свеч.

Лечение препаратами не столь обременительно – выпил таблетку атенолола утром и на ночь – и нет проблем: давление выше 130/85 не подскочит, красота, да и только. Но мало кто задумывается о том, что этот столь любимый в народе препарат «усиливает синдром острой сердечной недостаточности» (про ци тировано из аннотации к применению препарата). Не знаю, как вас, а меня такое побочное действие препарата просто шокирует. Наверное, каждый из нас был свидетелем того, как внешне здоровый энергичный человек вдруг скоропостижно умер. Вспомните, не раз так было, что вот буквально «только что» с человеком общались (на работе, по соседству и т. д.) и вдруг узнаете от кого-то, что он умер. Но все дело в том, что просто так «вдруг» в организме ничего не происходит (а тем более летальный исход!). Просто «усиление синдрома сердечной недостаточности» достигло своей критической точки.

Коль речь зашла о препаратах, можно вспомнить и другие рекомендуемые лекарства. И вот что характерно, препараты, предназначенные для лечения гипертонической болезни, оказывают побочное действие не только на печень и почки (это уже стало как нечто само собой разумеющееся, хотя вывести из строя почки для гипертоника означает полный крах), но и на сердечно-сосудистую систему! Такой парадокс просто в голове не укладывается, но тем не менее это так. Например, препарат капатен, предназначенный для снижения давления, может вызвать тахикардию (сердцебиение), что, в свою очередь, увеличивает минутный объем сердца, т.е. количество крови, выбрасываемое сердцем за минуту, а это уже автоматически приводит к повышению давления. Далее, препарат кардипин Н вызывает сердечную недостаточность, а индапамид выводит из организма калий, что совсем нежелательно при сердечно-сосудистых заболеваниях. Энап (эналаприл) настолько токсичен, что уже ставится вопрос о снятии его с производства.

Экскурс в фармакологию можно и дальше продолжать, но, пожалуй, достаточно и этого. Так что «думайте сами, решайте сами».

Сразу встанет вопрос: почему же тогда производят, продают и выписывают такие препараты, ведь такого же быть не должно! Правильно, не должно! Но... Производят потому, что очень выгодно, ведь фармацевтических олигархов меньше всего волнует, умрете вы от острой сердечной недостаточности или нет, для них главное – сверхприбыли. Продают, потому что хороший оборот получается. А выписывают, потому что участковый терапевт решает конкретную задачу – к нему обратился человек с жалобой на высокое давление и это давление надо снизить. И действительно, человек от гипертонического криза не умрет. А если возникают проблемы с сердцем, то это уже, извините, к другому врачу – к кардиологу.

Все это я вам говорю вовсе не для того, чтобы ввести в состояние уныния и отчаяния, а чтобы еще раз настроить на очень серьез ное отношение к своему здоровью.

Тема «Фитотерапия гипертонической болезни», пожалуй, не будет раскрыта до конца, если не остановимся еще на одном важном вопросе. Дело в том, что каждая лекарственная трава имеет не одно и не два (как это часто указывается на упаковках аптечных трав), а довольно много целебных свойств. Именно потому целесообразно подбирать для себя гипотензивные (понижающие давление) травы так, чтобы попутно лечить и другие имеющиеся заболевания, тем более что, как показывает практика, у каждого человека свои болезни. Именно с такими больными мне и приходилось чаще всего иметь дело. Поэтому я исхожу из того, что лечить надо больного, а не болезнь, и лечить надо весь организм, а не по частям. На практике мне довольно часто приходится составлять такие сложные сборы-бальзамы, учитывая, с одной стороны, состояние здоровья человека в целом, а с другой – все целебные свойства каждого растения (а их может быть до 20 и больше). Такой метод, конечно, довольно трудоемкий, но оправдывает себя «на все сто». Сколько раз доводилось буквально возвращать людей к жизни. Примеров тому можно привести множество. Именно поэтому я считаю необходимым дать наиболее исчерпывающую информацию о свойствах трав, понижающих артериальное давление, с тем, чтобы каждый мог для себя подобрать наиболее оптимальные варианты. Другими словами, выбрать для себя именно те травы, которые не только помогут справиться с гипертонией, но и попутно подлечат другие имеющиеся заболевания.