- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Ухоженный бюст. Иди на таран – он не устоит - Оксана Бриза
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Осень
Осенью уход за грудью минимален по сравнению с другими временами года. Почему? Осенью много свежих фруктов и овощей, а значит, мощная витаминная поддержка организму обеспечена. Единственное, на что вам надо обратить внимание, – уход за кожей, перенесшей загар. Осенью он сходит, поэтому накладывайте на кожу груди отшелушивающие смеси, которые справятся с остатками загара, мягко и бережно очищая кожу. Перед нанесением смеси надо обязательно распарить кожу груди над тазом, чтобы открылись поры.
В осенний период кожа нуждается в защите и питании перед наступающими морозами. Средства по уходу за кожей все те же: аппликации из косметических смесей, ванны, лосьоны. Аппликации желательно делать из свежих овощей и фруктов.
Главными процедурами для кожи груди должны стать активное увлажнение и питание. Особенно важно проводить их в период, когда наступает похолодание, когда ласковое сентябрьское солнышко сменяют ветры, туманы и дожди октября. С наступлением ноябрьских морозов отшелушивающие и очищающие процедуры можно свести к минимуму, зато увеличить питательные.
Время от времени можно проводить пилинг-операции. Мягкой щеточкой круговыми движениями помассируйте кожу в области декольте и наложите раствор соды и мыла. Осторожно потрите и смойте теплой водой. После пилинга обязательно увлажните кожу кремом.
Зима
С наступлением холодов кожа груди испытывает настоящие муки: она мерзнет, ей не хватает влаги, поэтому она становится сухой и начинает шелушиться. Зимой любая кожа, даже очень жирная, нуждается в хорошем питании и активном уходе. Кроме того, когда холодно, человеку хочется принять горячую ванну, а частые ванны вызывают пересушивание кожи груди. Зимой ваш девиз должен быть таков: «Увлажняем, увлажняем и еще раз увлажняем!»
Постарайтесь зимой свести употребление мыла к минимуму. Мыло плохо действует на кожу груди: она начинает шелушиться, на ней появляются покраснения и пятна. Для мытья груди используйте мягкий гель, рH которого нейтральный, а также всевозможные пенки для умывания. Они мягко очищают кожу, не пересушивают ее и не вызывают раздражений.
В зимнее время не пользуйтесь лосьонами и тониками, изготовленными на спиртовой основе. Спирт сушит кожу, которая зимой и так обезвожена. Каждый вечер питайте кожу груди увлажняющими кремами, в состав которых обязательно входят жировые компоненты. Эти компоненты хороши тем, что предотвращают испарение влаги и делают кожу очень эластичной и нежной. Зимой откажитесь от отшелушивающих кремов и очищающих смесей. Хорошо использовать увлажняющие и питательные аппликации, но делать их надо не чаще одного раза в две недели. Зимой кожу не надо предварительно распаривать, чтобы наложить аппликацию.
Увлажняющие и питательные аппликацииСмесь масляная
Любое растительное масло немного нагрейте, пропитайте им вату и наложите ее на грудь и область декольте на 10 минут.
Смесь творожная
Прекрасное питательное средство – творог. Творог прокрутите через мясорубку. Смешайте его с маслом (лучше воспользоваться оливковым или кукурузным). Творог и масло надо брать в равных пропорциях. Готовую смесь наложите на грудь на 15 минут. Смывайте смесь травяным отваром. Масло в составе можно заменить растопленным медом или нежирной сметаной.
Смесь майонезная
Питательными свойствами обладает и майонез. Вам понадобится 50 г майонеза, 10–20 г меда. Майонез смешайте с медом, хорошенько перемешайте и наложите на кожу груди. Через 15 минут состав можно будет снять ватным тампоном, смоченным в молоке.
Смесь капустная
Капустная смесь также благотворно влияет на состояние кожи груди зимой. Мелко нашинкуйте капусту и поместите ее в молоко. Поставьте смесь на огонь. Когда она уварится до состояния кашицы, состав можно снимать с огня – он готов к применению. Очень горячую смесь использовать, конечно, нельзя, надо подождать, пока она остынет. Через 15 минут аппликацию можно удалить ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
ЛосьоныЕжедневный (вернее «ежевечерний») уход за кожей груди в зимний период можно осуществить с помощью безалкогольных лосьонов. Их можно приготовить самим.
Лосьон «Медовый»
Этот лосьон хорошо влияет на обезвоженную кожу. Вам понадобится 30 г липового цвета, 20 г меда. Липовый цвет залейте, стаканом кипятка. Настаивайте смесь в течение суток в темном месте. Готовый настой смешайте с медом. Лосьон готов.
Лосьон «Травяной»
Для приготовления лосьона вам понадобится 50 г шалфея, ромашки, мать-и-мачехи, зверобоя, тысячелистника и 2 ампулы витамина В1. Растения залейте кипятком (400 мл). Настаивайте смесь в течение 3-х часов. Затем процедите, сбор отожмите через марлю и добавьте витамин В1.
Лосьон «Земляничный»
Для приготовления лосьона вам понадобится 60 г лесной земляники. Ягоды разомните ложкой и залейте стаканом теплой кипяченой воды. Настаивайте в течение 3 часов, затем процедите. Каждый вечер протирайте кожу области декольте ваткой, смоченной в лосьоне.
Лосьон «Мелисса»
Раздраженную ослабленную кожу можно «успокоить» косметическим кремом или лосьоном с мелиссой. Противный зуд уходит, покраснения нейтрализуются. Кожа становится шелковистой и упругой, она получает необходимые ей жиры и влагу.
КомпрессыПомимо лосьонов, зимой, как и летом, можно делать компрессы. Для сухой обезвоженной кожи хорошо применять ромашковый компресс. Для приготовления компресса вам понадобится 2 ст. л. цветков ромашки. Залейте их кипятком и поставьте настояться. В полученном настое, еще горячем, смочите полотенце или марлевое полотно и наложите на кожу в области декольте.
ВанныЗимой очень полезно принимать ванны, которые хорошо размягчают сухую кожу, открывают поры и делают процесс увлажнения более легким. После ванны кожу обязательно смазывают жирным кремом.
Для смягчения и питания кожи в ванну можно добавить овсяные хлопья, пшеничные отруби, крахмал. Все эти компоненты прекрасно смягчают кожу, делают ее гладкой и эластичной. Отруби и хлопья надо зашить в небольшой холщовый мешочек и опустить в воду. Добавлять отруби непосредственно в воду не стоит, так как они не растворяются в воде, а прилипают к коже. Крахмал можно добавлять прямо в ванну. Как правило, для смягчения воды добавляют 200 г крахмала.
Прекрасным косметическим средством являются травяные ванны, которые успокаивают раздраженную кожу, а также питают ее и тонизируют. В ванну можно добавить настой из ромашки и льнянки обыкновенной, отвар кирказона, настой из сушеницы топяной. Кроме того, широко практикуются для стимулирования и тонизирования кожи груди ванны с добавлением настоя, приготовленного из сбора трав и цветов. Вам понадобится 100 г травяного сбора, в который должны войти липа, череда, хвощ полевой, смородиновый лист, мята перечная и ромашка. Все залейте кипятком (0,5 л). Оставьте настаиваться на час. Готовый настой процедите и вылейте в ванну.
Кроме травяных настоев, в ванну могут добавляться и отвары из трав. На 1 л воды вам понадобится 300 г травы (полынь, липовый цвет и розмарин). Все залейте водой, поставьте на огонь и кипятите в течение 15 минут. После этого отвар процедите и добавьте в воду.
Для улучшения цвета кожи груди приготовьте ванну с шалфеем и семенами горчицы. Эти вещества активизируют процессы кровообращения, в результате чего приток крови к коже улучшается. Вам понадобится 60 г листьев шалфея и семян горчицы. Все залейте 2 стаканами холодной воды и дайте смеси настояться в течение получаса. По истечении времени вылейте готовый настой в ванну. Травяные ванны зимой надо принимать раз в две недели.
Весна
Весна, несомненно, прекрасное время года. Весна пробуждает все живое от долгого зимнего сна. Хочется петь и радоваться. Хорошее настроение – залог здоровья. Однако не забывайте про кожу груди. На ней во вторую очередь (в первую – на вашем лице) скажется переход на весенний режим. Прежде всего организм будет «страдать» от нехватки витаминов. Значит, кожу надо будет активно питать. И питать не только жирными увлажняющими кремами и масками, но и витаминами. Авитаминоз может выражаться в том, что на груди, возможно, появятся мелкие трещинки, шелушащиеся участки, угорьки. Изменится цвет груди – сероватый, с еле различимыми желтоватыми пятнами. Розовый цвет коже вернут витаминные настои, аппликации, лосьоны.
Питательные аппликацииЖелтково-жировая смесь
Для приготовления смеси вам понадобится 1 яйцо, 20 г растительного масла, 15 г воды, 10 г лимонного сока. Разбейте яйцо и отделите желток от белка. Растительное масло подогрейте и смешайте со взбитым желтком. В смесь добавьте воды и лимонного сока. Готовый состав разделите на три части и наложите одну часть тонким слоем на кожу груди, через 1 минуту на первый слой наложите второй, и через 2 минуту наложите последний слой. Как только почувствуете, что аппликация начала стягивать кожу на груди, смывайте ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

