Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц - Вера Надеждина

долгое время, а также для быстрого удаления лоснящихся пятен в области носа и лба. Нанесите пудру специальной пуховкой, которая прилагается в комплекте, слегка нажимая; начинайте наносить пудру от линии подбородка к щекам, лбу, а в последнюю очередь – в область носа; удалите излишек пудры с помощью другой пуховки или большой мягкой кисточкой.

Компактная пудра используется, чтобы более тщательно замаскировать несовершенства структуры кожи, придать коже совершенство и одновременно естественность, защитить кожу от воздействия ультрафиолетового излучения, которое является одной из основных причин старения кожи. Если вы хотите добиться безупречной поверхности, и если при этом ваша кожа не склонна к шелушению, наносите пудру на лицо влажным спонжиком в качестве компактной пудры. Если вы хотите, чтобы ваш макияж имел естественно завершенный вид, пользуйтесь специальной пуховкой или сухой губкой.

Румяна используются, чтобы придать лицу здоровый, свежий румянец, откорректировать форму лица. Зная форму своего лица, вы можете определить, на какие участки необходимо наносить румяна, чтобы скорректировать его форму. Это наиболее плоские места на щеках, а также на подбородке. Обратим внимание на разницу в типах лица.

Карандаш для бровей используется для того, чтобы изящная форма бровей сделала ваше лицо более утонченным; выражение лица, характеризующее предпочитаемый вами тип личности, в большой степени зависит от очертания бровей.

Определите, где должна начинаться и заканчиваться линия бровей: держите карандаш вертикально, параллельно линии носа, но на уровне ноздри: карандаш укажет вам точку начала брови; не отрывая нижний кончик карандаша, поверните его, образуя угол, касаясь наружного уголка глаза – вы определите точку окончания брови; никогда не рисуйте карандашом сплошную линию, прорисовывайте волоски. Брови будут выглядеть естественно.

Тени для век используются, чтобы подчеркнуть глаза, сделав взгляд более выразительным, чтобы глаза выглядели больше. Основной тон – используйте тени нейтрального светлого или темного тона, например светло-коричневого, нанесите их на веки; подчеркивающий тон – нанесите более темные тени на веки у наружного уголка глаза, растушуйте их в сторону верхней линии глазниц; осветляющий тон – нанесите бледные или светлые тени на веки у кончика бровей.

Техника макияжа для разного типа глаз:

Выпуклые «рыбьи» глаза. Наносите более глубокие тени на веки и глазницы, высветляйте линию бровей – и ваши глаза будут выглядеть менее выпуклыми. Придерживайтесь матовых тонов, не пользуйтесь яркими, блестящими и перламутровыми тенями.

Близко посаженные глаза. Накладывайте темные тени на наружную часть века. Растушевывайте кверху и наружу. Осветляйте внутренние уголки глаз. Глаза будут выглядеть расставленными шире.

Широко расставленные глаза. Накладывайте темные тени на внутреннюю часть века.

Глубоко посаженные глаза. Высветляйте темные глазницы, тогда глаза будут выглядеть менее запавшими. Добавьте более светлого тона в центре верхнего века. Если у вас выпуклые, выступающие вперед брови, затемните их.

Маленькие глаза. Используйте пастельные или белые тени (наносите их от бровей до век) и коричневые на верхнюю линию глазниц.

Подводка для век используется для того, чтобы подчеркнуть линию глаз, сделать ресницы более густыми. Для лучшего эффекта подводить глаза карандашом для век следует не одномоментно по всей линии, а маленькими штрихами, двигая карандашом вперед-назад, соединяя затем штрихи в сплошную линию вдоль всей линии верхних ресниц и частично нижних. Линия должна постепенно исчезать к внутреннему уголку глаза. Жидкая подводка для век: линия проводится вплотную к верхним ресницам, постепенно исчезая и немного поднимаясь к наружному уголку глаза. Для нижнего века лучше использовать карандаш.

Тушь для ресниц — важное дополнение к вашим глазам, завершает макияж глаз. Для более естественного эффекта лучше использовать тушь, увеличивающую объем ресниц; если вы уже не молоды, слишком много туши может еще больше состарить вас, – один-два тонких слоя будут эффектнее и естественнее; наложив один слой, всегда давайте туши высохнуть; затем расчешите ресницы жесткой щеточкой для бровей.

Если у вас прямые ресницы, загните их с помощью специальных щипчиков перед тем, как наносить тушь; наносите тушь на слегка припудренные ресницы; нанесите тушь на верхние ресницы, пройдясь сначала сверху вниз, а затем снизу вверх с внутренней стороны, чтобы больше загнуть их; нанесите тушь на нижние ресницы легкими горизонтальными движениями; удалите высохшие пятнышки туши, попавшие на кожу, с помощью хлопчатобумажной салфетки.

Губная помада является завершением всего макияжа, придает вашему лицу естественную выразительность. Чтобы помада не «заезжала» на кожу вокруг губ, пользуйтесь сначала карандашом для губ, а после нанесения помады промокните губы салфеткой и слегка припудрите; проводить контур карандашом лучше по направлению к середине. Обведите губы по контуру с помощью карандаша; заполните контур губной помадой с помощью специальной кисточки; чтобы помада дольше держалась, промокните губы салфеткой, слегка припудрите и снова нанесите помаду.

Пухлые губы. Чтобы сделать губы тоньше, обведите их внутри естественного контура, обозначив уголки губ; не пользуйтесь слишком яркой, светлой, блестящей или очень матовой помадой, так как это подчеркивает полноту губ. Используйте помаду умеренных тонов, выделяя наружные уголки рта.

Слишком тонкие губы. Губы будут выглядеть пухлее, если вы обведете их снаружи естественного контура. Используйте помаду светлого или умеренного цвета с блеском.

Слишком большой рот. Наносите контур, не доводя до уголков рта. Заполняйте контур помадой более темного тона.

Уголки губ опущены вниз. Не закрашивайте помадой уголки губ, попытайтесь придать губам более веселую форму, приподняв уголки с помощью карандаша.

Считается, что скрыть некоторые недостатки лица легче всего с помощью тонального крема: просто нанести на нужные области – боковые стороны лица, крылья носа или на область второго подбородка – тональный крем темнее обычного. Однако эта хитрость хороша только для фотографий – в реальности такой прием смотрится грубовато и бывает слишком очевиден для окружающих либо не дает нужного эффекта, если контраст не слишком большой.

1. Увеличьте глаза. Чем больше и шире будут казаться глаза, тем уже будет выглядеть все лицо. Нанесите на верхние ресницы толстый слой туши. Только не наносите тушь на нижние ресницы – она «ограничит» глаза, сделав их закрытым пространством, а значит, уменьшит их. Зато помогут накладные ресницы, приклеенные к внешним уголкам глаз. Можно завить ресницы с помощью специальных щипчиков и небольшой кистью нанести немного рассыпчатой пудры на ресницы, затем покрыть их густым слоем туши – краска не будет смазываться, а ресницы станут длинными и выразительными.

Хорошо очерченные брови также привлекут внимание к центру лица и лбу, убрав фокус с круглых щек. Но не выщипывайте брови слишком высоко, они должны составлять как бы одно большое пространство с глазами, а не отдельные мелкие черты лица.

2. Выделите губы. Нижнюю губу следует заметно увеличить, сделав ее как можно более пухлой.