Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана - Джексон Маккензи

Исцелясь после встречи с психопатом, каждый из нас идет своим путем. Кто-то хочет вернуться к нормальной жизни и больше никогда не слышать о расстройствах личности. Кто-то предпочитает задержаться на границе долины тьмы и помогать другим жертвам оттуда выбраться. А есть еще люди, которые понемногу трансформируют свой личный опыт, свою встречу в глобальное понимание того, как эмпатия и сочувствие изменяют мир.

Все дело в проблеме пятнадцати процентов.

Однажды испытав на себе цикл «идеализация – обесценивание», мы начинаем узнавать его и в других областях жизни. От партнера-абьюзера до офисных интриганов-манипуляторов и лживых политиков, заправляющих всем миром. Мы достигли точки перелома – мы уже не можем мирно сосуществовать с людьми, которые стремятся контролировать других и вредить им. Зло перестало быть абстрактным понятием и получило вполне конкретное имя. И поэтому все больше людей объединяется, чтобы прояснить некоторые явления, которые до сих пор были необъяснимы.

Но, поскольку эти расстройства наблюдаются у 15 % населения, все наши действия можно сравнить с попыткой залить лесной пожар из чайной чашки. Миллионы людей до сих пор ищут ответ – добрые, кроткие люди, которых приучили сомневаться в своих лучших качествах. Мечтатели, которым нужно найти лишь одно слово, чтобы разрешить загадку, обрести свободу и преобразить всю свою жизнь.

С самого начала нашей целью было найти этих мечтателей. Мне больно думать о том, сколько порядочных людей ежедневно встречают манипуляторов и становятся их жертвами. И я никак не могу им помочь. Конечно, мы делаем все возможное, чтобы как можно больше народу узнало о существовании психопатов, но, как правило, нашей информацией пользуются люди, которые и сами уже достаточно продвинулись на пути изучения социопатов, нарциссистов, манипуляторов и иже с ними.

Эти люди – небольшая горстка на общем фоне.

Основная масса тех, кто столкнулся с психопатом, сами не понимают, что с ними произошло. Многие из них до сих пор застряли в порочном круге «идеализация – обесценивание». Многие продолжают жить в кошмаре вместо того, чтобы от него оправиться. Многие снова ищут точно таких же отношений, повторяя свой первоначальный опыт жертвы – они просто не знают, что бывает и по-другому. Многие до сих пор пытаются рассуждать логично или проявлять эмпатию к человеку, который в принципе не способен ответить тем же.

Эта книга – моя попытка изменить хоть что-то, но масштабы проблемы огромны.

На Земле живет семь миллиардов человек. Каждый седьмой из них самой природой заточен на манипулирование, эксплуатацию, идеализацию и обесценивание других людей. У меня плохо с математикой, но я почти уверен, что ответ этой задачи – один миллиард. Миллиард носителей расстройств кластера «B».

Так что же делать остальным?

Я считаю, что нас ждет битва. Но сражаться мы будем не пушками и бомбами, а умом и совестью. На протяжении человеческой истории люди рассказывали истории про негодяев. Народные сказки, эстрадные песни, наскальные рисунки… все они описывают одно и то же – битву психопатов и мечтателей.

Мы видели битвы, вызванные самыми разными различиями между людьми – по цвету кожи, по сексуальной ориентации, по полу, по национальности… Этот список бесконечен. Десятки лет правозащитники боролись за права угнетенных меньшинств, и только сейчас люди понемножку перестают быть идиотами и начинают понимать, что ни одно из этих свойств не определяет характер человека. Умоляю, скажите мне, почему мы продолжаем терять время, устраивая бессмысленную «охоту на ведьм», когда на свете живет миллиард людей, на самом деле вредящих другим?

На карту поставлено очень многое: само существование эмпатии, сострадания и любви, как мы их знаем. Что такое эти качества – наши слабости или наша сила? Что такое совестливость – потрясающий эволюционный скачок человечества или удобное слабое место человека, которым грех не воспользоваться?

В глубине души мне хочется уехать куда-нибудь в горы и больше никогда в жизни не слышать слова «психопат». В один прекрасный день я наверняка так и поступлю. Но пока что в душе у меня живет и другая уверенность – в том, что это самый главный, самый насущный вопрос нашего времени. В мире столько красоты и волшебства, что за них стоит побороться.

Исход этой борьбы зависит от нас.

Послесловие. Возвращаясь к Константе

Ах, какое это было приключение. Я сижу с чашкой кофе в руке в обществе трех кошек и ломаю голову, как это я до сих пор умудрился не упомянуть о них. Иногда они – моя Константа. Иногда моя Константа – моя мама. Иногда это счастливые воспоминания о вечерах на берегу. Иногда моя Константа – участники форума PsychopathFree.

Кажется, все, что есть в моей жизни, стало Константой.

Но вернемся к кошкам. Я люблю ходить с ними на зимние прогулки по снегу. У меня очень странные кошки, в них есть что-то от собак – они бегают по следам, оставленным мной в лесу. Сегодня утром мы долго гуляли по лесу, исследовали окрестности и мечтали все вместе. Мы раскрыли новые непознанные тайны Вселенной. Мы узнали, как можно вырасти и снова начать доверять любви. Мы нашли надежду на доброе начало в человечестве. Мы наблюдали извечную битву Света и Тьмы.

И тут я постиг нечто: ведь я – своя собственная Константа. Я люблю проводить время наедине с собой. Я наслаждаюсь бытием в этом таинственном мире. Мне нравится быть частью чего-то большего, чем я. И еще я наслаждаюсь тем, что понятия не имею, что будет дальше.

Но самое главное – я рад, что в результате своих злоключений нашел замечательных друзей. Я считаю, что они принадлежат к числу лучших людей этого мира. Я уверен, что нас что-то связывает. И я ни за что на свете не согласился бы изменить свое прошлое – ведь благодаря ему я обрел эту дружбу.

Наше приключение только начинается – и теперь, когда наши сердца исцелились, пора наделать шуму. Во всяком случае, так считают мои кошки.

Выражение благодарности

Не знаю, кто захочет, чтобы его имя значилось в книге, посвященной психопатам. Но, как бы там ни было, я хочу выразить свою благодарность людям, которые вселяют радость в мое сердце.

Участникам форума

Я благодарен Smitten Kitten – замечательному другу, который шел со мной по этому причудливому пути с самого начала. Перу – ей принадлежит идея форума PsychopathFree, и еще она всегда умудряется нас рассмешить. Виктории – сострадательной душе, которая умеет быть в тысяче мест одновременно. Я благодарен HealingJourney за прекрасные тексты, дружбу и зоркий орлиный взгляд! Старомодной Девушке – за совместное катание на коньках и дружеские объятия. Iris – за то, что она стольким семьям помогла выбраться из мрака. MorningAfter – за то, что она так тяжело работает, чтобы сделать мир лучше. Ридии – за кофе, вино, редактирование и радостное хихиканье. LuckyLaura – за то, что с ней ужасно весело болтать целыми часами. Indie917 – за восхитительную интуицию и чувство юмора. Indie Mom – за то, что она дарит надежду и помощь семьям по всему миру. OutOfTheAshes – за чудовищно смешные шутки, которые я не рискну тут повторить. Barberable – за мужество, проявленное в самом начале, и за волшебное творчество. Феникс – за истинную дружбу, вынесшую все испытания. Мне радостно преодолевать трудности и торжествовать вместе с тобой. SearchingForSunshine – за то, что когда-нибудь мы будем вместе любоваться закатом под бокал вина.

Людям книг

Я благодарен своему агенту Эммануэль Морген за ее незыблемую веру в наш проект и нашу миссию. Эммануэль, ты нашла идеальное пристанище для моей книги. Я надеюсь, что у нас с тобой впереди еще много совместных приключений! Я также благодарен редактору Денизе Сильвестро за то, что она преисполнила эту книгу надежды, и за ее искреннюю веру в людей. А также за то, что она не выкинула ни одного упоминания о моих кошках.

Счастливым людям

Маме – самому вдохновляющему и добросердечному человеку в мире. Папе – за то, что он всегда поддерживал меня и научил проявлять инициативу. Дугу и Лидии – за то, что они отличные брат и сестра и мои лучшие друзья. Всей моей семье – за ужины в доме у озера и самые счастливые воспоминания моей жизни. Тане – за то, что она снова сделала жизнь прекрасной. Алексу – за то, что научил меня любить по-настоящему. Брайану – за то, что научил меня писательскому ремеслу. Райану – за наши продуктивные писательские дни. Дугу, Бекки, Брайану, Джо, Эрин и Эми – за то, что продолжали быть мне замечательными друзьями даже в дни моего безумия.

Кошкам

Нанку и Мози – за то, что вносят в мою жизнь столько счастья. Нелли – за то, что он не такой, как все, и гордится этим. Малышу – за то, что он психопат, которого я буду любить вечно.