Эндогенное дыхание - медицина третьего тысячелетия - Владимир Фролов

Занятия организуются согласно рекомендациям (см. приложение 3) и проводятся в ступенчатом режиме. Продолжите-льность дыхания на первом занятии 10 мин. В последующие два дня продолжительность занятий не меняется. Три заня-тия по 10 минут - 1 ступень, 2-я ступень - три занятия по 11 минут и т. д., включая занятия с продолжительностью 15 ми-нут. Занятия по 16-20 минут на каждой ступени повторяются пять раз. А с 21 минуты - 10 раз. Конечная цель - довести тренажерные занятия до 40-минутной продолжительности и освоить эндогенное дыхание.

Цель такого режима - постепенное улучшение обмена в альвеолах, сосудах и исключение перерасхода сурфактанта. На каждой ступени занимающийся должен убедиться, что дыхание на последнем занятии осуществляется без одышки, без снижения ПДА, без ухудшения самочувствия, т. е. без признаков сурфактантной недостаточности. Чтобы избежать ошибок, контроль ПДА необходимо осуществлять только по секундной стрелке.

Для повышения энергетики и укрепления сурфактантной системы через одну-две недели дыхания однократно перед занятием принимать масляную эмульсию.

Чтобы исключить перерасход сурфактанта, занимающийся должен обеспечить высокую дисциплину занятий. Занима-ться только перед сном, только натощак и после занятия не принимать пищу (можно отвар шиповника). В стакан зали-вать ровно 20 мл воды (использовать шприц).

В рационе обязательно должны присутствовать: подсолнечное масло и жирная рыба, в том числе консервированная (сайра, лосось, печень трески), овощи (желательно сырые), фрукты (цитрусовые), семена подсолнуха, грецкие орехи, чеснок, горчица, хрен, другие специи. Желательно периодически и в небольших количествах (если нет противопоказаний) употреблять в пищу соленое свиное сало и яйца. При плохой переносимости яиц используется лецитин. Рекомендуется систематически пить чай и кофе.

Следует до минимума сократить прием рафинированных углеводов: Сахаров, белого хлеба, печенья, сладких сухофруктов.

44. Лечение детей

Заботливый папа недавно позвонил из г. Омска. В семье все дышат на тренажерах ТДИ-01. Он сам, жена и двое детей. Дышит пятилетняя девочка. У нее был врожденный дефект - 6-миллиметровое отверстие на сердечной перегородке. Благодаря дыханию отверстие полностью заросло. Мальчику два года и он с помощью папы тоже осваивает новое дыхание.

Сегодня в городе Новосибирске уже занимаются в группах пятилетние дети. Но это можно делать в каждой семье. Правила дыхания для детей старше 10 лет мало чем отличаются от общих рекомендаций (Приложение 3). С 10 до 13 лет нужно начинать дыхание с 10 минут. Ежедневно прибавлять время дыхания по одной минуте до 15 минут - 1-я ступень. Далее пять занятий по 15 минут. Затем, если обеспечено устойчивое дыхание, также ежедневно по одной минуте время дыхания доводится до 20 минут. На этой ступени проводится десять занятий. Затем также осуществляется подъем до 25 минут. Это время рекомендуется для ежедневных занятий до общего стажа 60 дней. Если обеспечено устойчивое дыхание далее возможен такой же постепенный переход на ступень 30 минут. Через месяц - на ступень 35 минут, а затем - 40 минут. На этом времени дыхание продолжается до освоения эндогенного дыхания.

Для детей с 14 лет дыхание начинается со ступени 15 минут, а его наращивание проводится согласно вышеизложен-ному.

Для детей до 10 лет и с ослабленным здоровьем порядок освоения нашей технологии должен соответствовать рекомендациям для людей со слабым дыханием.

С целью повышения эффективности дыхания непосредственно перед занятием рекомендуется в течение 20 минут сосать подсолнечное масло.

При организации групповых занятий по дыханию на тренажере ТДИ-01 рекомендуется использовать методику, разрабо-танную главным специалистом фирмы "Динамика" доктором Зинатулиным С. Н. (см. Приложение 4).

45. Дышите и болезни оставят Вас!

Новое дыхание обеспечивает полезный результат практически при всех заболеваниях. Но люди далеко не равнозначны. У одного человека эффект проявляется быстро и выражено, у другого медленно и менее заметно. Возможности оздоров-ления во многом зависят от параметров дыхания, которое нам отпущено природой. Исправить положение можно лишь целенаправленной кропотливой работой через совершенствование собственного дыхательного аппарата.

Чего нельзя требовать от дыхания? Невозможно заменить зубы. Но обеспечив лечение пародонтоза и санацию полости рта, можно успешно пользоваться имеющимися зубами долгие годы. Эндогеннодышащие, имеющие все зубы, могут сохранить их до преклонных лет.

Каждый читатель хочет найти в книге материал о своей болезни. Для автора это невыполнимая задача. С наиболее интересными болезнями, рекомендациями по их лечению Вы познакомились. Далее приводится краткий экскурс сведений о других заболеваниях.

Язва желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрит, язвенные колиты. Стандартное тренажерное дыхание. Возможны обострения, в период которых дыхание продолжается. Время излечивания гастрита и язвы 1,5-2 месяца, язвенного колита 1,5-3 месяца. При лечении язвенного колита можно использовать масляную эмульсию.

Поджелудочная железа, желчный пузырь, селезенка. Стандартное дыхание. При обострениях дыхание продолжается. Время лечения от 1 до 3 месяцев.

Остеохондроз, ишиас, радикулит, кифоз, парезы, атрофия мышц. Стандартное дыхание. Рекомендуется перед дыхани-ем прием масляной эмульсии. Обострения особенно выражены и болезненны при ишиасе. Дыхание не прекращается. Ходьба, физические нагрузки и работа при болях не рекомендуется. Время излечивания - несколько месяцев, а при паре-зах и атрофии мышц может продолжаться год и более.

Артриты, артрозы, ревматизм. Стандартное дыхание. Рекомендуется прием масляной эмульсии. Обострения выражают-ся сильными болями. Дыхание в период обострений и Прием масляной эмульсии обязательны. Время лечения артритов 2-4 месяца, артрозы, в зависимости от тяжести, от нескольких месяцев до года и более (например, коксартроз, особенно при сильной хромоте, лечится несколько лет), ревматизм от 3 до 6 месяцев.

Пиелонефрит, другие заболевания почек, кисты на почках, камни в почках и желчном пузыре. Стандартное дыхание. Масляная эмульсия. Хронический пиелонефрит излечивается за 2,5-3 месяца. Остальные болезни от 2 до 6 месяцев.

Аллергия, нейродермиты, псориаз. Стандартное дыхание. Масляная эмульсия. Излечиваются: аллергия, нейродермиты - 2-4 месяца, псориаз 3-6 месяцев.

Рассеянный склероз. Стандартное дыхание. Масляная эмульсия. Улучшения наблюдаются через 1,5-2 месяца. Излечи-вание осуществляется постепенно, по мере освоения эндогенного дыхания и увеличения продолжительности занятий.

Заболевания органов чувств. Стандартное дыхание. Масляная эмульсия. Обоняние восстанавливается за 1-1,5 месяца. Восстановление и улучшение зрения наблюдалось у больных с различными нарушениями глазного нерва, сетчатки, роговицы, хрусталика. Улучшения проявляются через 1-2 месяца и продолжаются в последующем. Излечивается астигматизм, глаукома. Наблюдались случаи частичного восстановления и улучшения зрения при катаракте.

Улучшение слуха наблюдалось через 1,5-3 месяца. В письмах россияне чаще всего задают вопрос, могут ли они выле-чить свои болезни. Я привел множество аргументов и о закономерности заболеваний, и о закономерности их излечивания новым дыханием. Дышите сис-t тематически, по правилам и успех придет независимо от болезней. В этом I вы можете убедиться, познакомившись с приведенными далее отзывами.

46. Отзывы о лечении

Представляемые отзывы поступили из многих городов России. Часть из них подготовил главный специалист фирмы "Динамика" (г. Новосибирск) С. Н. Зинатулин. Много отзывов пришло от читателей газеты "Вестник здорового образа жизни".

У Эразма Роттердамского есть великолепные слова: "Разве бы я мог полюбить людей, если бы не любил себя." Наши первопроходцы тоже любили себя, а потому первыми добились успеха. Они же первыми постарались известить людей. Спасибо Вам, друзья, за Ваши замечательные письма! Уверен, Ваш опыт поможет многим обрести реальное здоровье. Спасибо за любовь к людям!

Башева Ольга Ивановна, 40 лет, г. Новосибирск. Перенесла две операции "кесарево сечение", после чего более 10 лет беспокоили проявления спаечной болезни. Год назад установлен диагноз - тиреотоксикоз, принимала мерказолил (3 табл.), анаприлин (2 табл.). В процессе занятий на тренажере Фролова значительно улучшилось общее состояние, норма-лизовался вес, через три месяца полностью прекратила прием препаратов. В связи с подозрением на онкозаболевание перенесла операцию - удаление муцинозной кисты больших размеров. Проводила тренировки дыхания на тренажере Фролова перед операцией и сразу после операции. Рецидива спаечной болезни кишечника не наблюдалось.

С момента отмены мерказолила и анаприлина прошло 2 года, занимаюсь в режиме эндогенного дыхания. Помимо восс-тановления функции щитовидной железы улучшилось состояние ногтей (перестали крошиться) и исчезли проявления пародонтоза.