Как вырастить здорового ребенка - Лидия Горячева

Старый, мудрый антропософский доктор, господин Титце приводит пример плохой тепловой организации ребенка. Он был приглашен к своим знакомым в молодую семью в Америку (мама — адвокат, папа — полицейский) для консультации ребенка шести лет, у которого были проблемы с поведением. В жилой комнате находился огромный телевизор во всю стену, тут же — огромные колонки, много металлической мебели, отсвечивающей холодным блеском. В комнате не было ничего такого, что ребенок мог бы сломать или разбить. Тут же он играл: скакал, как маленькая обезьянка, и не мог остановиться. А утром ему давали на завтрак хлопья, залитые ледяным молоком из холодильника. При этом папа с мамой были убеждены в своей непогрешимости. «И что же могу я, „старый дурак“, в этом случае посоветовать этим очень „умным“ родителям?» — шутит доктор Титце. Тот, кто любит своего ребенка, будет заботиться о нем и о его тепловом режиме, не заставляя страдать из-за капризов и глупостей моды.

Любовь. Каждому человеку, животному, любому живому существу свойственно фундаментальное желание быть любимым. Любовь — самая важная составляющая любого действия, побуждения, намерения, любого мгновения. В минуты сомнений — любите. Любите своих детей. Любите друг друга. Любите себя. Чтобы по-настоящему любить своих детей, вы должны по-настоящему быть самим собой. Аура любви, царящая в доме, — это то, в чем остро нуждаются наши дети, без чего они не могут выжить в современном холодном мире. Любовь — это то, что создает и укрепляет тепловую организацию такого ребенка и помогает ему справиться с его проблемами.

Терпение. Пожалуй, для родителей это важнейшее качество, как и для всех, кто связан с такими детьми. Дети и взрослые воспринимают мир по-разному. Ребенок понимает многие вещи совсем не так, как взрослый. Будьте терпеливы по отношению друг к другу. Такие дети склонны навязывать свое поведение всей семье, у них часто возникают конфликты с братьями и сестрами. В таких случаях не делайте «из мухи слона». Терпеливо выслушайте ребенка, попытайтесь понять, что он хотел или хочет. Никогда не заводите с ним спор — это пустая трата времени и энергии, его и своей. Очень важно в такие моменты не поддаваться его поведению, а спокойно проводить свою линию. Необходимо окружить ребенка любовью и поддержкой. Не следует забывать, что он учится, глядя на вас, и вскоре станет вести себя подобным образом.

Уважение. Когда к ребенку относятся с уважением, он учится уважать других. Уважать человека — значит относиться к нему как к равному, с открытой душой. Пусть ваши слова и дела несут юному человеку послание: «Ты для меня важен и ценен». С самого начала жизни ребенка уважайте его как личность. Если ребенок понимает, что окружающие видят, слышат и ценят его, у него нет причин привлекать к себе внимание, доказывать, что он чего-то стоит. Даже если вы совершенно не понимаете, почему ваш ребенок ведет себя так, а не иначе, всегда относитесь к нему с уважением. Наказания, к которым нередко прибегают родители таких детей, здесь не работают, от них больше вреда, чем пользы. Поощрения тоже практически не работают. Эти дети очень рано созревают в своем «Я». Они хотят, чтобы к ним относились как к равным, как к партнерам. Надо дать им право принимать решения самостоятельно. Если позволить этим детям самим справиться с возникшим затруднением и потребностями, то это может пробудить их сочувствие, они смогут найти собственные, необычные решения проблемы.

Одна мать-одиночка вынуждена была сообщить трем своим детям, что денег в семье нет и не предвидится: «Я не могу даже оплатить билет на трамвай». Тогда ее девятилетний сын, страдающий СДВГ, расцвел: «Мама, я могу помочь тебе. Что мы сможем сделать?» И они вместе нашли путь к решению финансовой проблемы.

Границы. Некоторые родители устанавливают слишком много правил и ограничений, в то время как другие позволяют своим детям делать все, что им хочется, так как не хотят лишать ребенка счастливого детства.

Очень важно определить четкие и нерушимые границы дозволенного, оставляя достаточно свободы, чтобы ребенок мог учиться на собственном опыте. Здесь нужна последовательность и хорошая организация. Важно быть всегда спокойным и вести себя уверенно. Нужны четкие и понятные указания для ребенка. Отдавать распоряжения ему надо, глядя прямо в глаза (вообще говорить с таким ребенком можно только так), и не более одного распоряжения в данный конкретный момент. Если вы выдвигаете несколько требований, его внимание рассеивается, и он не способен выполнить ни одного.

Очень важно следить за своими словами. Никаких негативных высказываний типа: «ты меня сводишь с ума», «ты тупой», «ты все ломаешь», «я устала от тебя», «ты мне надоел» и т. п. Следует избегать отрицательных фраз: «не умеешь», «не получится», «не шуми», «не прыгай» и т. д. Необходимы только позитивные слова, без отрицания: «у тебя получится», «ты это хорошо делаешь», «попробуй — и получится», «ты умный», «ты сообразительный», «я тебя люблю, даже если ты сейчас не прав». Когда ребенку проясняют границы его прав и обязанностей, подкрепляя их ласковыми, но твердыми наставлениями, он становится более уверенным в себе, в своих действиях, и у него не возникает желания проверять границы своих возможностей. Когда каждый в доме знает свое место, не расходуется драгоценная энергия на поддержание дисциплины и порядка. Лучше эту энергию направить на любовь и творчество.

Фитотерапия

В последние годы широко используются растительные препараты. В обычных дозировках они не токсичны, хорошо переносятся и достаточно эффективны. Детям с СДВГ можно давать отвары и настои из растений, обладающих успокаивающим действием. С этой целью используют готовые аптечные формы — настойки пустырника пятилопастного, полыни горькой, валерианы лекарственной, пиона уклоняющегося, боярышника колючего. Их пьют по 10–15 капель до еды, лучше во второй половине дня. С этой же целью можно назначать настои и отвары травы душицы обыкновенной, спорыша обыкновенного (горца птичьего), тысячелистника обыкновенного, укропа огородного, чабреца (тимьяна ползучего), листья вишни и земляники, кукурузные рыльца. Учитывая, что у детей с СДВГ часто ослаблены защитные силы организма, то для повышения иммунитета рекомендуются отвары и настои из травы зверобоя продырявленного, тысячелистника обыкновенного, фиалки трехцветной, хвоща полевого, душицы обыкновенной, петрушки посевной, сельдерея пахучего. Препараты из лекарственного сырья готовятся по общепринятым методикам.

Рекомендуются плоды калины, клюквы, крыжовника, малины, можжевельника, облепихи крушиновидной, рябины, шиповника коричного, грецкого ореха, а также листья и плоды брусники, винограда культурного, вишни, смородины черной, черники.

Гомеопатическое лечение

Мы дадим описание каждого представленного в книге препарата, его основные симптомы (так называемый патогенез лекарства). Опираясь на знание характерных симптомов своего ребенка, вы сможете подобрать препарат, наиболее ему подходящий. Ваша задача — найти наибольшее сходство симптомов препарата и симптомов ребенка. Главными в этом поиске надо считать психические симптомы, все остальные — второстепенные.

Белладонна. Это тип полнокровных детей с чистым лицом, голубыми глазами и светлыми волосами. Кожа у них обычно нежная. Игривые в состоянии здоровья. Со стороны психики характерны вспышки гнева и приступы ярости с покраснением лица. Часто ребенок становится резким, возбужденным, стремится убежать, не хочет разговаривать. Ему свойственны неистовая ярость и обостренность всех органов чувств, частая смена настроения, страшные сны (вскрикивает во сне) и ночные галлюцинации, в результате чего ребенок рвет зубами подушку.

Временами бывают периоды хорошего настроения и поведения, он может быть ласковым и даже любящим, а затем внезапно все меняется, он становится чрезвычайно деструктивным.

Такие дети бесстрашны и любят «играть с огнем», при этом не любят перемен, особенно внезапных.

Вератрум альбум. Это тип бледного и худого ребенка. Вы заметите, что в рассказе о нем преобладает слово «холодный». Действительно, у него холодный кончик носа, холодное лицо, холодные руки и стопы. Для него характерны жажда холодной воды, отвращение к теплой пище, страстное желание кислого: кислых фруктов, лимона, соли. Ребенок склонен к обморокам с холодным потом.

Изменения в психике начинаются с быстрого и преждевременного умственного развития. Ребенок интересуется всем и почти на взрослом уровне. В конечном счете, все это выливается в сильное беспокойство и возбуждение, которое нередко выражается в бессмысленных, повторяющихся действиях, например, он постоянно перекладывает вещи или режет бумагу на мелкие части. Часто не может спокойно сидеть — он должен постоянно двигаться. На первый взгляд, ребенок энергичный и выносливый, но, хотя он постоянно чем-то занят, его энергия обычно расходуется бесцельно.