Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года - Геннадий Малахов

14 октября среда – 1 фаза, 3 лунные сутки.

Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Благоприятен для очищения лобных и гайморовых пазух.

От мигрени на погоду. Берем березовые почки одну столовую ложку. Перемалываем так, чтобы получилась мука. Одну столовую ложку муки смешиваем с растопленным нутряным салом. Его надо четыре столовые ложки. Все тщательно перемешать. Получается мазь. Ее втирают в виски. Помогает при головной боли, которая возникает на погоду.

15 октября четверг – 1 фаза, 4 лунные сутки.

Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Есть три осенние ягоды, которые не нужно консервировать. Они содержат в себе, кроме массы витаминов и биологических активных веществ, еще дубильные вещества, и сами себя прекрасно консервируют. Это облепиха, рябина красная и калина. Они желтого и красного цвета. Желтые и красные овощи, фрукты содержат каротин. Это предшественник витамина A, который защищает слизистые оболочки. Если они защищены, то инфекции трудно проникнуть в организм.

Рябина. Сейчас на всех опушках в лесу пламенеют прекрасные яркие ягоды. Самое время их заготавливать. Их нужно высушить и размолоть. Получить из них порошок, который будем добавлять в еду.

Калина. Это сочная ягода. У нее очень горькие, невкусные семечки. Калину нужно протереть через дуршлаг, отделить семечки. А в получившейся ярко-красный сок добавить большое количество сахара. Мы получим желе.

Косточки можно промыть, просушить и потом пить как кофе. Перемолоть на кофемолке и чайную ложку залить стаканом кипятка. Заранее не перемалывайте косточки, только перед приготовлением напитка.

Он помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта, а также выводит лишнюю воду из организма и даже обладает неким омолаживающим действием.

16 октября пятница – 1 фаза, 5 лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

У рябины красной есть близкая родственница – рябина черноплодная. Из нее можно сделать квас для укрепления иммунитета.

Квас из черноплодной рябины. Готовим сок из рябины, добавляем сахарный сироп. Сахарный сироп – полстакана сахара на полтора литра воды. Смешиваем сироп со стаканом сока черноплодной рябины. Добавляем 5 грамм предварительно разведенных дрожжей. Напиток должен бродить 3 дня. Потом процеживаем, ставим в холодильник и пьем по стакану в день.

Биоритмологически, период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка.

17 октября суббота – 1 фаза, 6 лунные сутки.

Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищаются верхние дыхательные пути.

Лечим гайморит. Натираем корень цикламена на мелкой терке (1–2 столовые ложки). Полученную кашицу перекладываем в темную бутылочку. Ставим в холодильник на 2–3 часа. Добавляем 2 чайные ложки кипяченой воды. Из марлевого бинта скручиваем жгутики, намачиваем в растворе и вставляем в ноздри и ложимся. Так делаем до выздоровления.

Сок цикломена проникает в гайморовы пазухи и очищает их от инфекции.

18 октября воскресенье – 1 фаза, 7 лунные сутки.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

При воспалении тройничного нерва. При воспалении тройничного нерва можно использовать обычную герань. Срываете несколько листиков герани, кладете на льняную ткань, и прикладываете к больному месту. Закрепляете и ходите так около двух часов. Постепенно боль проходит. Так повторяйте несколько раз.

19 октября понедельник – 1 фаза, 8 лунные сутки.

Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.

Поднимаем настроение. Чтобы создать хорошее настроение за столом, внимание нужно обращать на цвет и запах продукта. Утром кушайте яркие блюда – овощные салаты, в которых сочетаются яркие цвета, свежевыжатые соки.

Есть три продукта, повышающих настроение – бананы, индейка и молочные продукты. Есть травы, способствующие поднятию настроения. Это мелиса, мята, шалфей и корень цикория.

Напиток утренний. Банан разминаем и измельчаем. Заливаем 0,5 л кефира и добавляем 50 грамм гранатового сока. Взбиваем, получаем две порции великолепного коктейля. Для придания теплотворных свойств напитку, можно добавить корицы на кончике ножа.

Напиток счастья. Берем по чайной ложке пустырника, шалфея и цикория. Заливаем в термосе пол литрами кипятка. Настаиваем 2–4 часа и принимаем утром и в обед по стакану с медом.

20 октября вторник – 2 фаза, 9 лунные сутки.

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Не желательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накоплении обиды. Поэтому, в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

В период менопаузы. Если в период менопаузы вас бросает в жар, повышается потливость, давление используйте ниже следующий рецепт.

1. 200 грамм листьев березы, залить тремя – пятью литрами кипятка на 10–15 минут. Когда вода немного остынет, опускаем туда кисти рук, минут на 10–15. Такие же ванночки можно делать и для ног, три раза в неделю.

2. Берем 3 чайные ложки шалфея, заливаем двумя стаканами кипятка, настаиваем полчаса. Процеживаем и пьем по пол стакана в теплым виде один раз в день.

Применяйте эти рецепты, и у вас пройдет жар, снизится потливость, и вы будете спать спокойно.

21 октября среда – 2 фаза, 10 лунные сутки.

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

Чтобы суставы осенью не болели. Отвариваем куриные хрящи до готовности. Измельчаем хрящи. Чайную ложку, с верхом, измельченных хрящей, заливаем соком одного апельсина. Размешиваем, и утром, за час до еды выпиваем. Курс – 30 дней. Этот рецепт позволяет восстанавливать хрящевую ткань.

22 октября четверг – 2 фаза, 11 лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.