- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Жизнь с нуля - Дулат Амиржанов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
3) Выберите любую спортивную активность (футбол, йога, хоккей, баскетбол, гандбол или любое другое что вы предпочтёте) и посмотрите один матч, подборку лучших моментов или же вы можете выбрать более сложным, но эффективный вариант — найти выход заняться этим спортом. Это не только поможет вам вдохновиться, но и улучшит ваше физическое и моральное состояние.
4) Откройте окно и подышите свежим воздухом, тщательно вслушиваясь всему, что вокруг вас.
5) Для выполнения пятого пункта моя помощь не будет лишней. Ниже я оставил популярные цитаты про вдохновение. Прошу прочитать их по несколько раз и понять истину каждой цитаты.
Искать вдохновение всегда казалось мне смешной и нелепой причудою: вдохновения не сыщешь; оно само должно найти человека.
Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых.
Вдохновение — это умение приводить себя в рабочее состояние.
ГЛАВА 3 ЖЕЛАНИЕ И ВЕРА
Человек добивается чего — то лишь там, где он сам верит в свои силы.
Осознайте свою ценность
В природе всё устроено грамотно, гармонично и мудро. Вы где-нибудь видели, например, сомневающегося в себе тигра? Он видит цель и технично ведет за ней охоту. Не отступает. Человек же, считающийся вершиной эволюции, зачастую топчется на одном месте, довольствуясь малым, не в силах что-то изменить в своей жизни или взять то, что ему положено. Наверное, считая себя недостойным чего-то большего. И в этом очень часто и находится истинная причина сомнений и нерешительности. В недостаточной вере в себя, в низкой самооценке.
Такой человеческий вид не добьется большего и лишь побоится встретиться с той реальностью на который он смотрит в лицо прямо сейчас, ведь лишь вера в себя — основа всех начинаний.
Любому человеку, прежде чем получить что-то, нужно осознать, что он этого достоин. Что он может, что он способен на большее! В каждом из нас есть определенный потенциал, и мы можем его развить, можем добиться высоких результатов, если будем верить в собственные силы. Если мы созданы по образу и подобию Божию, то своими сомнениями оскорбляем и уничтожаем в себе это Божественное начало. Бог может всё! И когда человек начинает говорить себе: «Я не смогу», «У меня не получится», «Это слишком сложно для меня», — тем самым он отрицает великую силу в себе. Человек может очень многое! Но живет в мире собственных ограничений, страхов и сомнений.
Начинать нужно с себя, с изменения своего сознания и мышления. Имея ограниченный ум и набор страхов и комплексов, невозможно добиться в этой жизни высоких результатов, необходимо всегда работать над собой, ставить перед собой новые задачи, и верить в совершенствования этих задач.
Внутренняя клетка
Есть такая притча про слона в зоопарке. Когда он был маленьким слоненком, то жил в клетке, и было ему там хорошо и комфортно. Но вот он вырос, и клетка стала мала. Естественно, работники зоопарка решили расширить жизненное пространство для животного и достроили вольер. Но, несмотря на это, слон по-прежнему продолжал оставаться на том старом «пятачке», не желая осваивать новую территорию. Хотя старой клетки физически не существовало, огромное животное все еще жило в ней…
Когда зерно сомнения прорастает, то мы незаметно для себя можем оказаться в такой же незримой клетке. С одной стороны, нам кажется, что внутри нее хорошо, комфортно и, главное, безопасно и защищенно. Однако, по прошествии какого-то времени, недель, месяцев или лет, мы приходим к выводу, что «клетка все равно останется клеткой», как бы в ней комфортно мы себя не ощущали. Осознав иллюзию такой «клеточной» защищенности, мы начинаем искать пути обретения собственной целостности, которую потеряли, утратив веру и подпитывая зерна сомнения.
Три основных вида клеток
Существует три основных вида внутренних клеток:
Клетка № 1.«Это невозможно».
Приняв однажды этот ярлык в себя, мы удивительно быстро начинаем им пользоваться. Теперь мы знаем, все, что правильно и неправильно, возможно и невозможно. Но откуда? Ведь это всего лишь ярлык, карта, которая никогда не приблизится к территории.
Как выбраться из клетки № 1.
Осознать, что любое «невозможно» — это всего лишь ярлык, который чрезвычайно удобно лепится к чему угодно, словно клейкий маркер. Только с вашего согласия этот ярлык может обрести силу, пустить корни и стать частью вашей жизни. Вы не родились с ним, вам ее лишь прилепили.
Клетка № 2. «Я не смогу».
Здесь все несколько сложнее, чем в предыдущем варианте. Можно сколько угодно приводить примеры чужого успеха, но все это достаточно просто превращается в пыль упрямым «я не смогу». Это тоже ярлык, но теперь уже более сильный и влиятельный. Сила его в том, что он обобщает все наши собственные неудачи и падения. Теперь каждое «не могу» — это не просто слова, а оно еще и подкрепляется соответствующими примерами из собственного опыта.
Как выбраться из клетки № 2.
Общая идея заключается в том, чтобы «пробиться» сквозь собственный неудачный опыт, и зажечь внутренний свет веры. Шишки, травмы, падения — все это неизбежно. Но вместе с этим существует множество ситуаций и примеров, когда мы смогли сделать нечто значительное. Однако часто все эти замечательные собственные позитивные примеры обесценены нами и успешно забыты. Чем чаще мы будем себе напоминать о собственных успехах, тем ярче будет зажигаться свет веры внутри нас.
Клетка № 3. «Я неправильный».
Этот вариант самый сложный из всех перечисленных. Здесь семена сомнения пустили свои разрушительные корни настолько глубоко, что мы просто считаем себя чуть ли не пустым местом. Человеком, который неправильный, никчемный, неуместный и ничего на свете не заслуживающий. Ни чужие, ни собственные примеры успеха здесь уже не помогают. Мы сломлены внутри и теперь вешаем негативный ярлык ни на ситуацию, ни на собственные способности и поведение, а на самих себя.
Как выбраться из клетки № 3.
Выбраться из этой клетки означает полностью изменить свою жизнь. Перестать быть человеком «заднего плана», который постоянно избегает проявления инициативы и уходит в тень. Позволить себе проявлять себя самыми разными способами: эмоционально, физически, творчески и, конечно, во всех взаимоотношениях, в которых участвуем. Но для этого нужно по-настоящему и глубоко простить себя за все ошибки, неудачи, гнев, злость и обиды. За раздражение, слезы, депрессию и нежелание жить. При этом отпускание груза прошлого вовсе не означает, что мы теперь должны забыть или выбросить какие-то страницы своей истории. Это также не означает, что после «прощения себе прошлых грехов» можно снова бросаться во все