Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр - Евгения Юрьевна Елисеева

неполной информированности главной задачей игрока является адаптация к постоянно изменяющимся условиям. Такие игры называют статистическими. Так как по мере продвижения игрок делает ход на основе статистического анализа предыдущих ходов.

Не могу обойти стороной еще один важный критерий, цели и задачи игры:

– развлекательные (получение удовольствия);

– адаптационные (моделирование поведения в новых условиях);

– навыковые (создание и тренировка профессиональных и социальных навыков);

– психологические (формирование нового взгляда на существующую ситуацию и поиск новых стратегий поведения);

– коучинговые (анализ существующих стратегий достижения результатов и их корректировка);

– бизнес-игры (моделирование бизнес-процессов и поиск оптимальных стратегий достижения желаемого результата).

О развлекательных играх я написала уже достаточно много. Пора уделить внимание другим категориям.

Адаптационные и навыковые игры часто называют развивающими. Их главная задача – сформировать какой-либо навык и отработать его в игровых условиях. Особенность такой игры в том, что основной результат направлен на использование полученного навыка в будущем. В итоге игрок узнает четкий алгоритм действий в конкретной ситуации или способен использовать полученный навык в реальных условиях.

Психологические игры часто направлены на решение проблемных и сложных ситуаций как в прошлом, так и в настоящем. Они помогают сформировать новый взгляд на существующую ситуацию и найти новые, более эффективные стратегии поведения.

Коучинговые игры имеют в своей основе стратегические модели, способные проанализировать существующие у игрока стратегии поведения и достижения результата и скорректировать их под заданные параметры. Они всегда ориентированы в настоящее и будущее, в результате чего дают четкий пошаговый план действий реализации проекта, с которым игрок вошел в игру.

И развивающие, и психологические, и коучинговые игры являются трансформационными, так как формируют у игрока причинно-следственные связи и системное взаимодействие отдельных поведенческих паттернов или навыков, создавая метавзгляд на базовые стратегии поведения и достижения целей. Именно о таких Т-играх и пойдет речь в дальнейшем.

Глава 5

В душе я бабочка, или При чем тут трансформация?

Слово «трансформация» имеет латинские корни: «transformatio» – «превращение». Во время игры, в основу которой заложена возможность изменения поведения и установок, игрок проходит путь профессионального, личностного и духовного роста. Для того чтобы игра стала трансформационной, необходимо несколько условий.

1. Наличие у игрока личной цели помимо игровой

Это называется «игровой запрос». В психологии есть понятие «психологической мишени», или «мишени воздействия», как я ее буду называть. Это то, что мешает дальнейшему развитию человека: особенности личности, проблемы, потребности и желания.

В зависимости от тематики и направленности игры мишени воздействия могут быть:

– психотерапевтическими (например, страх, тревога, нарушения пищевого поведения, психосоматические заболевания и т. д.);

– психологическими (нарушение самооценки, трудности в отношениях, сильные негативные эмоции и т. д.);

– коучинговые (например, трудности целеполагания, иррациональные установки, недостатки поведенческих моделей, затруднения в принятии решений, недостаток мотивации т. д.);

– навыковые (отсутствие конкретных профессиональных, коммуникативных или других социальных навыков и умений).

Для успешного процесса трансформации необходимо четкое понимание мишени воздействия для данной конкретной игры, границы возможного и невозможного воздействия. Нельзя вылечить переедание за одну игру, но полезно изменить базовые установки и убеждения человека относительно его здоровья и внешнего вида.

Чтобы мишень воздействия была выбрана верно, существует этап формирования игрового запроса. Есть пять базовых правил работы с запросом:

А. Проверка на позитивность. Этот пункт не зря идет первым. Наше бессознательное не воспринимает частичку «не». Не думайте о желтой обезьяне. Получилось? Очень в этом сомневаюсь. Ведь для того, чтобы не думать, надо сначала подумать о том, о чем думать не следует.

В нашем опыте нет понятия «не болеть», «не быть одинокой», «не обижаться». Бессознательное не любит пустоты. Если мы что-то от себя отторгаем, то это место полезно сразу заполнять чем-то позитивным: быть здоровым, иметь пару, прощать и проще относиться к поступкам и словам других людей. Иначе эта пустота будет заполняться чем придется.

Кроме того, люди часто используют псевдопозитивные формулировки, которые также полезно переформулировать. Например, «хочу бросить курить» или «хочу похудеть». В первой фразе есть отрицание процесса курения. Поэтому так и хочется задать вопрос: «А что ты будешь делать вместо курения?» И ответ редко приходит сразу. Если человек хочет избавиться от какой-то вредной привычки, то резонно выяснить: а на что полезное он ее заменит?

Во втором же случае само слово «худеть» несет в себе некий негативный подтекст: «худой», «худо» (в смысле «плохо»). Это слово полезно заменить на что-то более позитивное – например, «быть стройным». И таких примеров множество. Помните, у бессознательного есть кнопка «включить», но нет кнопки «выключить». Если вы захотите не быть бедным и больным, то никогда не станете богатым и здоровым. Любой запрос должен быть сформулирован позитивно!

Б. Проверка на личную ответственность. Вы бывали когда-нибудь в театре марионеток? Красивые подвижные куклы, интересные сказочные сюжеты. Но только на сцене и в руках опытного кукловода. Может ли кукла достигнуть желаемого результата? Только тогда, когда это цель кукловода. А теперь задумайтесь, вы кукла или кукловод? От кого зависит ваш результат? Непосредственно от вас или от внешних условий, обстоятельств и других людей? Тут речь в первую очередь идет о вашей ответственности за достижение результата. Готовы ли вы взять на себя эту ответственность? Ведь именно кукловод отвечает за то, как танцует кукла. Помните, что любая цель достижима только тогда, когда она находится в зоне личного контроля человека.

В. Проверка на конкретность. Когда и где я получу результат? Как именно я узнаю, что уже достиг его? Какие критерии оценки качества результата для меня важны? Эти и другие вопросы помогут четко сформулировать то, что игрок действительно желает.

Если мишенью воздействия являются оптимальные стратегии поиска мужчины (мужа), то полезно четко определить критерии выбора жениха: возраст, социальный статус, главные качества характера и т. д. Важно так же определиться с временными рамками, а то лет так через пятьдесят женщина, возможно, и найдет свой идеал мужчины.

Поэтому чем конкретнее сформулирована цель, тем точнее будет результат.

Г. Проверка на реалистичность и достижимость тоже важна при формировании запроса. Ведь цель «выиграть миллион» хоть и интересна, но маловыполнима. Именно поэтому стоит задать такие вопросы:

– Насколько ваше желание достижимо в условиях современной реальности (законы природы, общества, экономики)?

– Кто-то подобное уже реализовал? Если нет, то какие есть предпосылки к тому, что цель реальна?

– Насколько ваша цель согласовывается с вашими желаниями, другими целями, образом жизни, существующим положением вещей?

Ведь может так случиться, что для достижения желаемого придется расплачиваться своим временем, энергией, здоровьем и счастьем. И, чтобы этого не случилось, надо четко осознавать реалистичность и достижимость желаний, формулируемых в запросе.

Д. Проверка на экологию, а конкретно – на целостность, значимость, важность,