Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года - Геннадий Малахов

Дева 24 августа – 22 сентября

В этот период проявите заботу об органах живота: желудке, поджелудочной железе, тонком и толстом кишечнике и обмене веществ.

24 августа понедельник – 2 фаза, 11 лунные сутки. Успенский пост.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.

Подходит для суточного голода.

Лежа в постели, кладем книгу на живот. Стараемся приподнять ее животом, затем опустить. Делаем 20 раз. Можно начать с одной книги, потом, постепенно, добавлять еще по одной.

Расслабьте живот. Теперь представьте, что вы застегиваете замок на тугих джинсах. Вот с этим ощущением даже можно ходить. В результате ваш живот втянут, спина прямая. Крайне эффективное упражнение, которое можно делать везде – готовя обед, в транспорте. Почаще вспоминайте это упражнение, и с талией все будет в порядке.

25 августа вторник – 2 фаза, 12 лунные сутки. Успенский пост.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Хлебные таблетки, пропитанные соком целебных трав. Берете пластмассовый шприц. Конец шприца со стороны, где одевается игла, обрезаете. У нас получается устройство для придания формы ( своеобразный поршень ). Им вырезаем «таблетку» из куска хлеба.

Через мясорубку, блендер, перекручиваем ту траву, которая необходима. Для одних, от сердцебиений, других – потливости, третьих – бессонницы и страха.

Перекрученная трава дает сок, которым мы пропитываем «хлебную таблетку». Затем выкладываем «таблетку» на сито, чтобы лишняя влага ушла. После этого в духовку или сушим в естественных условиях. Как только хлебные таблетки высохли – они готовы к применению.

Их надо подписать. Например, если шалфей применили – то пишем «от потоотделения». Если использовали календулу, то «убирает приливы и головные боли». А сок ежевики – «убирает нервозность». Розмарин – «снимает психические расстройства».

26 августа вторник – 2 фаза, 13 лунные сутки. Успенский пост.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Если трескаются пятки. Берем 3 чайные ложки глицерина. Яблочный уксус – тоже 3 чайные ложки. Уксус осветляет кожу, она становится белая. Спирт – 2 чайные ложки. Смешиваем все вместе. Этой смесью натирать стопы после мытья или ножных ванночек. Если имеются натоптыши, то через каждые три дня обрабатывать их пемзой.

27 августа четверг – 2 фаза, 14 лунные сутки. Успенский пост.

Связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому, полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

Маска от отеков под глазами. Берем корешок петрушки, чистим его, и измельчаем. Одну чайную ложку измельченного корня петрушки смешиваем с 2 чайными ложками сметаны.

Сметану берите из холодильника, прохладную, натуральную, свежую и жирную.

Намазываем кожу под глазами, держим 10 минут. Смываем теплой водой.

28 августа пятница – 2 фаза, 15 лунные сутки.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Немного о красоте. «Моя бабушка меня научила, и я хочу всем рассказать, что каждая женщина и девочка, утром вставая и просто умываясь, приводя себя в порядок перед зеркалом, должна сказать себе следующее: “Мое лицо, это покрывало божественной любви, на нем нет ни пятнышка. Оно свежее, чем кожа младенца. И, сияние юности и красоты наполняет меня”.

Хочу отрыть секрет Клеопатры, это льняное масло. Используя его, Клеопатра всегда сохраняла цветущий вид. У нее кожа была идеальная.

Надо пить льняное масло два раза в день натощак. Начинать с чайной ложки утром перед завтраком. Потом перед обедом. Первые три дня пьем по чайной ложке, потом переходить на десертную ложку. И так всю жизнь. Не нужно даже делать перерыв. Помните, что красота идет изнутри. Антиоксиданты и жиры омега 3, омега 6, омега 9 – содержатся в льняном масле.

Это же льняное масло мы используем и для массажа. Разогреть масло, нанести его на лицо на ночь. При слишком сухой коже можно положить компресс из салфетки с льняным маслом.

Утром встали, подняли руки к солнышку, представили, что лучи солнца ваши ладошки согревают. И лицо умываете этой энергией, двигаясь по массажным линиям. Потом представили, что постояли под душем из солнечной энергии. Потянулись всем телом вверх. Затем опустили руки вниз – расслабились с выдохом. Поделали круговые движения плечиками вперед и назад. На коврике встали на колени, руками уперлись в пол. Спинку прогнули вверх, выпрямились, и так сделать несколько раз ( как кошка ).

Самое главное полюбить себя.

29 августа суббота – полнолуние, 3 фаза, 16 лунные сутки.

Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

От выпадения волос. Корни лопуха – 2 столовые ложки, корневище аира – 2 столовые ложки, ноготки – столовая ложка, шишки хмеля – столовая ложка. Залить в термосе литром кипятка. Ночь настоять.

Способ применения: этот настой втирать в корни волос, смочить волосы. Затем укутать полотенцем. Удобно это делать на ночь. Так поступать через день в течение месяца.

Через неделю у вас перестанут выпадать волосы. На расческе вы их не обнаружите! А через месяц у вас появятся новые волосы. В целом, эффект потрясающий!

Сделать перерыв в течение 2 недель. И повторить курс для закрепления результата.

30 августа воскресенье – 3 фаза, 17 лунные сутки.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Подходит для очищения почек.

Упражнения для почек . 1. Садимся на краешек стула. Руки положили раскрытыми ладонями вверх. Ноги примерно на ширине плеч.

Выполнение: корпусом легли на колени и почувствовали растяжение спины. И, стараясь ничего не менять в своей спине, аккуратно выпрямляемся.

Если вы все правильно сделали, то вы почувствуете, что позвоночник полностью разгружен. Ведь проблема почек, это напряженность в области спины со стороны почек. И расслабив спину, сняв напряженность, можно себе помочь.