- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Здоровье и лечение с помощью здравого смысла. 20 шагов к созданию новой, здоровой жизни - Ричард Шульце
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
«Как замечательно быть ЖИВЫМ!»
На каждую мелочь, которую Вы считаете плохой, в Вас и в Вашей жизни есть 1 000 вещей, которые ПРЕКРАСНЫ и ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫ. И если Вы не можете видеть хорошее, ну, в общем, значит Вы всматриваетесь недостаточно пристально, или смотрите не туда. Каждый день, когда я просыпаюсь, я думаю о том, насколько я счастливый, как это прекрасно — быть живым и насколько…
«Я ЛЮБЛЮ свою ЖИЗНЬ»
Эти две замечательных лечебных аффирмации не пришли ко мне сами по себе. Я не научился им от своих школьных учителей и не слышал их в фильмах и в текстах песен. И я, конечно, не слышал их от своих пациентов также. Фактически, если бы Вы услышали большинство самоунизительных, пагубных слов моих пациентов, их негативные мысли, то Вы бы задались вопросом: «А как это они до сих пор живы?». Вообразите эти постоянные атаки, которые Ваша иммунная система должна пережить и от которых должна защищаться КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Если Вы думаете, что плотоядные бактерии, болезнь легионера и смертельные вирусы гриппа плохие, то, в общем, медицинские и научные исследования ясно доказывают, что Ваши сильнейшие иммунные атаки, худший враг Вашего иммунитета — это не микроорганизмы, но то, что Вы думаете и что выходит из Вашего рта каждый день. Кроме того, один из сильнейших заживляющих нутриентов для Вашего тела, более полезный, чем витамины, минералы, ферменты, свежие соки, даже больше чем травы — это ЛЮБОВЬ.
Как плохие отношения, отрицательные мысли, низкая самооценка и несчастный вид вызывают болезниВО-ПЕРВЫХ, ВАШ МОЗГ — ЭТО ВАШ ОСНОВНОЙ КОМПЬЮТЕР
Ваш мозг постоянно работает, ночью и днем, 24/7/365; он никогда не отключается и не берет отпуск. Прежде всего, это основной компьютеризированный пункт управления Вашим телом, контролирующий примерно каждую метаболическую функцию и баланс химических веществ в Вашем теле. От Вашей нервной системы и баланса крови до Вашей половой функции и тысячам других функций, о которых Вы даже не знаете, Ваш мозг — капитан у руля, создающий, двигающий, контролирующий, балансирующий и поддерживающий ВАС, и все Ваше тело, каждую секунду каждого дня.
Если уже это все не кажется достаточно изнурительным, то Ваш мозг еще должен обрабатывать все, что Вы думаете. Если Вы хотите двинуть рукой или ногой, ходить, бегать, сидеть, кушать или говорить, Ваш мозг должен дать команду, и Ваше тело следует указаниям. Чтобы это делать, Ваш мозг и клетки головного мозга, точно так же, как и любая клетка и орган в Вашем теле, должны получать питание и нутриенты, и выводить отходы. Ваш мозг нуждается в этом питании, чтобы создавать многочисленные химикалии. Фактически, каждый раз, когда у Вас появляется любая мысль, Ваш мозг создает определенный химикат.
Ученые теперь знают, что когда у Вас появляется мысль, Ваш мозг создает химикалии, которые открывают то, что они именуют как «окна». И когда для этой мысли мыслительный процесс завершается, окно закрывается. Так что, когда Вы видите человека своей мечты, чувствуете зарождение любви, и у Вас появляется то невероятное покалывание во всем Вашем теле, это — химикалии мозга. Когда Вы чувствуете себя сексуальным — это другой мозговой химикат, а когда этот #%@&?!* подрезает вас на дороге, и Вам жаль, что у Вас на машине не установлена пусковая установка, чтобы Вы могли распылить этого идиота на молекулы, та ненависть, та кипящая кислота в Вашем кровотоке или желудке, ну, это — очередной мозговой химикат. Ученые называют эти мозговые химикалии — нейропептиды.
Наука сделала большое количество исследований в области этого предмета по ряду причин. Только вообразите, если бы Вы могли поместить что-то в воду и заставить всех чувствовать любовь, или больше реализма, страха, ненависти, тревоги и паники. Врачи, особенно психиатры, также очень заинтересовались этой темой, потому что они хотят создать таблетки счастья и притупления, и они уже разработали много таких таблеток. Фактически Вы, вероятно, знаете кого-то принимает сейчас, или, по крайней мере, когда-то принимал, притупляющие психотропные таблетки.
То, что мы знаем — это когда у Вас появляется любая мысль, Ваш мозг создает химикалии, которые изменяют Вас, и то, что Вы чувствуете — это создание и ассимиляция этих мозговых химикалий, называемых нейропептидами.
ВО-ВТОРЫХ — ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ НЕМНОГО КЛЕТОЧНОЙ АНАТОМИИ
Ваше тело составлено из триллионов клеток: клетки крови, клетки кожи, клетки печени, клетки головного мозга. Определенным образом, Вы — это только нагромождение клеток, по крайней мере — физически.
Клеточная оболочка, защитное покрытие, мембрана (или давайте назовем ее «кожей») формируют внешнюю границу каждой клетки. Оболочка составлена из фосфолипидов (жиров), белков и холестерина. Она может выборочно позволять различным веществам входить или покидать клетку. Фактически, у многих веществ в Вашем кровотоке, таких как витамины или аминокислоты, есть свой собственный определенный участок погрузки на клеточной оболочке, где они могут присоединиться и выгрузить свой определенный груз. Даже у иммуноцитов есть эти же определенные участки погрузки на поверхности их «кожи», и вот здесь все становится странным.
В-ТРЕТЬИХ, ВЫ — ТО, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ!
В прошлом десятилетии, медицинская наука сделала большое, нет — огромное открытие, которое прошло по большей части незамеченным. Они уже знали, что у Ваших иммуноцитов, точно так же, как и у всех клеток, на поверхности есть определенные области погрузкиразгрузки, чтобы ассимилировать специфические вещества. Но было обнаружено, что на поверхности Ваших иммуноцитов — клеток, которые разработаны, чтобы защищать Вас и отбивать атаки бактерий, вирусов, грибков, паразитов, раковых клеток — фактически, бороться со ВСЕМ чужеродным и болезненным — есть определенный док погрузки, определенное место ассимиляции, для НЕЙРОПЕПТИДОВ!
Какое дело Вашим иммуноцитам по поводу того, что Вы думаете? Почему им это важно? Им что нечего делать? Сейчас вокруг итак плавает достаточно микробов, уровни рака на взлете — казалось бы, иммуноцитам нет необходимости «подслушивать» Ваши личные дела и частные беседы с самим собой. Это что, указания новой администрации по поводу «борьбы против террористов», прослушивание ФБР телефонов без ордера на прослушку?
Держитесь, сейчас будет еще более странное. Хорошо, таким образом, мы знаем, что Ваша иммунная система определенно слушает Ваш эмоциональный диалог, но ведь никакая клетка, орган или система Вашего тела не слушают другую систему, если они только не готовятся реагировать на информацию, которую они получают. Матерь Божья, это выходит, что…нет….получается…
«Ваша иммунная система СЛУШАЕТ и РЕАГИРУЕТ на Ваш эмоциональный диалог»
Именно это медицинская наука и говорит нам теперь — что у Ваших иммуноцитов есть определенные клеточные рецепторы для нейропептидов, химикалий, которые Ваш мозг создает с каждой мыслью, и что реакция Ваших иммуноцитов на микробы и болезни изменяется (усиливается или ослабляется, или даже ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ) этими мозговыми химикалиями. Реакция Ваших иммуноцитов определяется Вашими мыслями.
Только подумайте о потенциальной мощи, которой мы обладаем для излечения или проявления любой болезни.
НАКОНЕЦ, В ДОКАЗАТЕЛЬСТВО — ТО, ЧТО БЫЛО В МОЕЙ КЛИНИКЕ
Я всегда говорил Вам, что в своей клинике я мог определить победителей от проигравших меньше чем за 2 минуты. Другими словами, я мог почти немедленно сказать, кто победит свой рак, а кто не сможет этого сделать — ГЛЯДЯ НА ИХ ОТНОШЕНИЕ.
Я прочитал опрос, проведенный журналом моды, в котором спрашивали тысячи женщин, довольны ли они своей грудью — размером, формой, и даже расположением и видом сосков. Ну, каждая женщина, все они, ответили: «Нет». 100 % опрошенных женщин что-то в их груди не нравится. Зачем же тогда удивляться, что рак молочной железы — это рак #1 среди женщин? (Может стоит) подумать об этом? Тут задумывалась игра слов!
То, что я тут Вам говорю, является основным законом ньютоновской физики: «На каждое действие есть равное противодействие». В связях Вашего разума и тела нет никакого попустительства. Вы или думаете мысли, которые сделают Вас более здоровее и лучше, или же Вы думаете мысли, которые сделают Вас более больным и ухудшат состояние. В 1960-ых мы имели обыкновение говорить: «Ты или часть решения, или часть проблемы, средины тут нет».
Я имею в виду, что есть физические последствия для всего, что Вы делаете, а теперь, выясняется — даже для всего, что Вы также думаете. Я не пытаюсь здесь положить на Вас вину. Просто все так и есть.

