Убеждения и привычки. Как изменить? - Тим Халлбом

Позвольте мне привести несколько примеров результатов индивидуальной работы с убеждениями. Результаты часто зависят от типа и серьезности проблемы, с которой мы работаем. На семинаре несколько месяцев назад я работал с мужчиной, у которого было тяжелое онкологическое заболевание, и с тех пор у него были подъемы и спады. Сейчас состояние его здоровья не слишком хорошее. С другой стороны, мне приходилось работать с людьми с очень серьезными проблемами, например с рассеянным склерозом, и у них наступали значительные улучшения. Часто после одного сеанса наступают какие-то изменения, а потом процесс выздоровления замедляется. Недавно на семинаре я делал демонстрацию – я работал с женщиной, у которой был тяжелый артрит. Год спустя организаторы этого семинара связались с ней и хотели назначить встречу, чтобы обсудить, какие изменения произошли в ее жизни. Она сказала, что не может с ними встретиться, потому что на это время у нее запланированы занятия виндсерфингом и верховая прогулка, – отличный признак изменений!

Я часто получаю обратную связь от своих клиентов, у которых были проблемы лишнего веса. Изменения, о которых они сообщают, – стабильны, долгосрочны и оказывают позитивное влияние на всю их жизнь. Часто, чтобы человек достиг желаемого веса, достаточно изменить какое-то убеждение.

Я несколько раз работал с клиентами, у которых была волчанка, – это заболевание, при котором ваша иммунная система атакует саму себя. Первой женщине, с которой я работал, только что поставили этот диагноз. Ее симптомы были не слишком тяжелыми. После нашей работы ее анализ крови вернулся к норме. Через полтора года я получил от нее известие, что она все еще здорова. Другая женщина с тем же диагнозом уже потеряла обе почки и была на диализе. Позже она написала мне, что ее отношение к себе изменилось к лучшему, улучшились отношения в семье, и у нее все в порядке. Конечно, она не отрастила себе новые почки.

Когда Тим только познакомился с моделью убеждений, он работал с одной женщиной. Ее проблемы были связаны с самооценкой и отношениями. У нее диагностировали вирус СПИДа, которым ее заразил бывший муж. Примерно через три месяца после окончания терапии она снова сделала анализы, они показали отрицательный результат, и так остается до сих пор.

У меня есть много примеров, что эти методы хорошо работают, когда их применяют те, кого я им обучал. К Тиму и Сьюзи пришла клиентка, у которой диагностировали злокачественную опухоль щитовидной железы. Она была уверена, что НЛП может ей помочь. Поэтому она на месяц отложила операцию, хотя врач убеждал ее сделать операцию немедленно. После двух сеансов, на которых мы работали с ее убеждениями, она решила все же сделать операцию, несмотря на то что опухоль начала уменьшаться. После операции врачи провели биопсию удаленной опухоли и обнаружили, что она уже не является злокачественной.

Что касается демонстраций с участниками семинаров, описанными в этой книге. Джуди и Мэри написали мне о том, что похудели. Тим и Сьюзи недавно видели Мэри и говорят, что ее фигура определенно не напоминает грушу! Иммунная система Билла вернулась в полностью функциональное состояние, где-то через шесть месяцев его тест на СПИД дал негативный результат к большому удивлению его врачей. Результат остается негативным уже два года. После демонстрации интеграции конфликта с участием Ди она попросила принести в аудиторию двух кошек. Она держала их на руках и играла с ними без всяких симптомов аллергии.

Вы знаете, что очень трудно обнаружить стопроцентные показатели успешности для любого вмешательства в такую сложную систему, как человек. Обычно мы ищем то, что позволит нам успешнее помогать людям решать проблемы, связанные со здоровьем. Каких успехов добились вы сами, работая с этой моделью?

Кейт: Эта модель очень повлияла на мою работу, и я получаю удивительные результаты в работе с клиентами, но не в каждом случае. Именно поэтому я здесь; я хочу больше узнать о том, как работать с разными людьми. Где-то месяц назад я работала со своей мамой, у которой была проблема с иммунной системой, связанная с функционированием мышц ног. На прошлой неделе ее состояние настолько улучшилось, что она снова стала водить машину (она не садилась за руль больше года).

Кен: Я впервые узнал об этой модели на семинаре полгода назад. После этого я применил ее в работе с одной клиенткой. Эта клиентка действительно изменилась. У нее была хроническая депрессия, с восьми лет, когда она потеряла мать. Кажется, она впервые почувствовала себя счастливой, когда я использовал в работе с ней модель изменения убеждений. Я могу привести десятки примеров, где этот метод приводил к прекрасным результатам.

Рассел: Вы сотрудничаете с какими-нибудь университетами или институтами, работающими в сфере психосоматики?

Роберт: Здесь есть определенные переменные, из-за которых статистика выглядит не слишком впечатляюще. В зависимости от природы того, что происходит с человеком, его экологии, его семейной системы, его детских воспоминаний и так далее единственного сеанса может хватить для проработки всех проблем, а может и не хватить.

Джордж: Понятие «рак» имеет разное значение для разных людей, – не могли бы вы рассказать об этом подробнее?

Роберт: Позвольте мне в качестве примера привести мою мать. Когда мы работали с ее рецидивом рака груди, нам пришлось проделать большую работу с некоторыми распространенными мнениями и некоторыми убеждениями врачей о том, что значит онкологическое заболевание. Например, некоторые считают, что рак приводит к смерти. К смерти приводит не рак, а расстройство иммунной системы; к смерти приводит реакция тела на рак. Обычно человек умирает не от рака, а из-за того, что его иммунная система или другие органы тела имеют так много нарушений, что тело поражает инфекция или система больше не может функционировать.

Некоторые считают, что рак – иностранный захватчик и нужно сделать что-то невероятное, чтобы его изгнать. Рак – не иностранный захватчик. Раковые клетки – часть вас. Нужно трансформировать себя, чтобы создать здоровье, а не избавляться от чего-то.

Еще одно убеждение состоит в том, что многие заболевают раком в какой-то момент, и вопрос в том, достаточно ли здорова иммунная система, чтобы с ним справиться. Есть множество примеров, когда у людей происходила спонтанная ремиссия. Это называется «спонтанной ремиссией», потому что никто не знает, как заметить поворотный момент.

Иногда убеждения врачей вступают в конфликт с психологическими методами работы со здоровьем. Например, в случае моей матери некоторые из ее врачей сначала были враждебно настроены по отношению к нашей работе. Когда она рассказала своему хирургу о том, как мы работали с ее внутренними конфликтами, он ответил, что это полная ерунда и это только сведет ее с ума. Когда я попытался объяснить ему, какие идеи и научные данные лежат в основе нашего подхода, он строго посмотрел на меня и сказал: «Это недопустимо! Ставить эксперименты на своей матери!» Но при этом врачи не могли предложить альтернативу. Так что здесь есть некоторые проблемы.

Врачи могут оказывать очень сильное влияние на пациентов, и им легко воздействовать на их убеждения. Пациент очень уязвим – он серьезно болен. Мы с моей матерью понимали, что врачи руководствуются позитивными намерениями, и они не хотели, чтобы мы делали глупости или питали напрасные надежды. Поэтому мы не стали ссориться с врачами, мы реагировали на их намерения, а не на их слова. В результате работы, которую мы с моей матерью провели в 1982 году, она излечилась от рака. Те же самые врачи называют ее своей любимой пациенткой. Она до сих пор здорова и даже участвовала в телевизионной рекламе.

Когда вы будете работать с таким процессом, как рак, то, скорее всего, столкнетесь с разными видами сопротивления. На первом сеансе с клиентом не всегда возможно предсказать, какими будут сопротивления изменениям. Люди могут добиваться прекрасных результатов в какой-то области, но из-за сопротивления в своей внутренней экологии, в своей семейной системе, в системе своей работы и так далее в других сферах может быть гораздо труднее добиться изменений.

Анджела: Может ли отношение к болезни повлиять на ее исход? Есть ли у вас какой-то опыт по этому поводу?

Роберт: Значение имеет не только какое-то отношение или изменение убеждения. Убеждения – один, очень важный, уровень процессов. Человеку нужно изменить очень многое с точки зрения образа жизни, питания, отношений и так далее. Особенность позитивного отношения – что оно создает такие изменения.

Позитивное отношение не всегда стабильно. Даже активно работая над собой и добиваясь серьезных изменений, человек иногда сомневается. Это естественная человеческая реакция, и в такие моменты сомнения человеку нужна поддержка. Если же от близких людей он вместо поддержки видит неприятие и сопротивление, это может отбросить его назад. Позитивное отношение – это не слишком стабильное состояние. Если вы встали не с той ноги, сильно поссорились с супругом или у вас есть проблемы на работе, это может подпитывать ваши сомнения. С другой стороны, если человек меняет какое-то важное убеждение, а потом открывается миру, создает новые отношения или улучшает старые, это укрепляет его позитивное отношение.