Реальность снов - Джулия Сильверторн

Голографический

(см. «голограмма») модель реальности, являющаяся заслугой Дэвида Бома, в которой каждая часть всего состоит из всего в себе. Основано на метафоре голограммы. Применительно ко вселенной, говорит о том, что даже самая маленькая часть вселенной, субатомная частица является представителем всей вселенной как неделимого целого. Они обе представляют собой многомерную развернутую реальность. Во многих древних метафизических системах это понятие выражалось как «как вверху, так внизу».

Хуна

Буквально переводится как «тайна». Хуна – это древняя гавайская система психологии, философии и спиритуализма, которого иногда называют религией. В Хуне есть три бога: сознательный разум «Лоно», бессознательный разум «Ку» и высший сознательный разум «Кане». Гавайцы используют ману, или энергию жизненной силы, чтобы прийти к согласованности этих трех разумов для совместной гармоничной работы.

Гипногогическое состояние

Расслабленное, похожее на транс состояние, которое происходит только до наступления сна. Оно характеризуется, казалось бы, случайными мыслями и образами.

Гипнопомпическое состояние

Расслабленное, похожее на транс состояние, которое происходит только после пробуждения ото сна, до каких-либо движений тела. Идеальное время для самовнушения.

Гипоталамус

Командный центр в мозге, отвечающий за питание, эндокринный уровень, водный баланс, сексуальные ритмы и вегетативную нервную систему. Это центральный коммутатор мотивации состояний.

Идеомоторный движения, идеомоторный сигналы

Повторяющиеся, зачастую, едва заметные, микро-мышечные движения, которые соответствуют психическим представлениям. Эти движения, когда усиливаются и систематически используются, становятся  сигналам от бессознательного разума/тела. Идеомоторные сигналы, используемые в сочетании с бинарными да/нет вопросами, облегчают надежную и прямую связь с бессознательным разумом. Общий подход состоит в использовании маятника для усиления микро-мышечных движений и руки для демонстрации ответов «да»/»нет.

Безупречность

Термин из Тольтекской духовной системы, как описано Карлосом Кастанедой и его учителем дон Хуаном, для обозначения экономичного, эффективного и точного использования энергии для поставленной задачи. Согласно Тольтекской традиции, это мерило персональной эволюции. Противоположным понятием  в этой системе является снисхождение. Снисхождение – это неосторожное и неточное использование энергии.

Имплицитный

(см. «эксплицитный») обозначение Бома для стандартного порядка, из которого создана наша трехмерная реальность. Это развернутая, многоаспектная сфера чистого потенциала. Этот потенциал разворачивается в материальный мир (эксплицитный порядок), когда он взаимодействует с сознательным (наблюдение). В духовных текстах, что Бом описывает как «имплицитный порядок», определяется как Неманифестный манифест, Пустота (Буддизм), Ио (Гавайи), Акаша (Индия). Бом и его соавтор, индуистский святой Джидду Кришнамурти, утверждают, что этот тонкий уровень реальности может быть известен только имплицитно (в первую очередь, путем медитации). Любая попытка получить опыт через внешние чувства или описать его ограничивается безграничной сферой

Кахуна

Буквально переводится как «хранитель» (kahu) «тайн» (huna). Эксперт в признанной дисциплине в гавайской духовной системе, известной как Хуна. Есть кахуны, эксперты в астрономии, строительстве каноэ, сельском хозяйстве, лекарственных травах, медицине, снах, хуле и т.д.

Карма (закон)

Духовный закон, который предполагает, что действия имеют коллективное влияние на результаты человеческой жизни. В индуистской философии карма кумулятивна от инкарнации к инкарнации и является основным фактором содержания каждой жизни. Это основное послание библейского изречения: «Что посеешь, то и пожнешь».

Кинезиология

Так часто называют «мышечное испытание». Система задавания вопросов и использования тела для получения ответов от относительной силы или слабости мышечных реакций после того, как вопрос задан. Это еще один метод доступа к бессознательным ответам, поскольку они сообщаются через тело. Схожее с идеомоторными сигналами

Кинестетическая мантра

(см. «мантра») кинестетическая мантра относится к использованию ощущения для сосредоточения или поглощения сознательного. Например, физическое удерживание камня, когда человек засыпает, продолжение удерживание его во время сна является одним из способов сохранить сознательное через периоды глубокого сна

Мана

Гавайское слово, означающее «энергию жизненной силы». Понятие энергии имеет центральное место в Гавайской духовности

Мантра

Повторяющееся слово или звук, используемое в практике медитации. Слово или звук могут быть даны гуру, учитель или врач могут выбрать свое собственное слово или звук. Мантра повторяется  в определенный период времени для создания трансцендентности.

Майя

Космическая иллюзия. Индусский термин, относящийся к завесе иллюзии, которую люди должны осознать, что это едино с источником, свет, Бог. В терминах квантовой физики, эксплицитный порядок, наше повседневное восприятие материального мира является майей. Это завеса, которая закрывает наше прямое восприятие (помимо наших чувств) истинной природы реальности и себя.

Противоречие разум/тело

Дискуссия, которая также известна как раскол разум/тело. Возникла в 17 веке на основе соглашения между Декартом и Римской католической церковью, когда они создали представление о том, что разум и тело – это два отдельных субъекта, каждый из которых мало влияет на другой. Это соглашение дало строгие границы демаркации: делая разум (синоним души на тот момент) доменом Церкви, а тело – доменом физиков и ученых. Современная медицина основывается на этом разделении. С появлением психосоматической медицины в 1930-е годы и психоневроиммунологиии (ПНИ) в последние 20 лет, ученые в настоящее время признают взаимосвязь между разумом и телом. Сейчас все больше признается, что тело и разум взаимозависимы и являются единым целым.

Типизация Майерса-Бриггса

Типизация личности, широко используемая в бизнесе и психологии для определения персональной типологии и прогнозирования поведения; разработана Изабеллой Бриггс-Майерс. Основана на психологических типах, первоначально предложенных и разработанных Карлом Юнгом в 1923 году. Он предлагает разделить людей по четырем шкалам: интроверт-экстраверт, интуитор – сенсор, мыслитель – чувствующий, судящий – понимающий. Шкала «судящий – понимающий» определяет, как человек приспосабливается к окружению.

Судящий: функционирует хорошо в окружении спланированной организованности

Понимающий: функционирует хорошо в открытой, меняющейся среде.

Новые физики

Квантовые физики, как предложено в начале 20 века Гейзенбергом, дифференцированные от ньютоновских физиков («классические» физики 17 века). Теория квантовой физики – это всеобъемлющая математическая теория, объясняющая поведение систем. Она основана на идее о том, что дискретные энергетические пакеты (кванты) прыгают или делают разрывные переходы. По сути, предполагается, что отдельные мероприятия в рамках систему являются неопределенными, непредсказуемыми, неотделимыми и зависящими от наблюдателя. Много, о чем подумать!

Неосознанный сон

(см. «осознанное сновидение») сон, в котором спящий не является сознательно бодрствующим и не видит осознанного сна. Большинство снов неосознанные. В неосознанных снах спящий не знает о нахождении во сне и следовательно не делает никакого различия в том, «реален» ли сон, схож или отличен от состояния консенсуального бодрствования.

Норадреналин

Нейротрансмиттер в семье аминов, который в основном отвечает за регулирование температуры, а следовательно за внимание при бодрствовании и эмоциональные состояния. Ночью, как правило, гораздо ниже уровень норадреналина. Чтобы произошло осознанное сновидение, необходима большая концентрация норадреналина (чтобы «проснуться», находясь во сне, пока тело спит). Практики осознанного сновидения буквально позволяют спящему добровольно выделять норадреналин, как и другие нейротрансмиттеры

Нейромодуляторы

Конкретный класс нейротрансмиттеров, которые имеют более длительное время действия, устанавливающее химический «прилив» в нервной системе; затем прилив способствует широкому распространению определенных нейронов и подавлению других. Например, во время сна холинергические нейромодуляторы (холиновые приливы) затрудняют для некоторых аминергических нейротрансмиттеров возможность присутствия в больших количествах. Кроме того, во время бодрствования аминергческие нейромодуляторы (аминовые приливы) препятствуют преобладанию некоторых холинергических нейротрансмиттеров.