Найди себя - Мария Викторовна Степанова

воображением, они были воздвигнуты ребятами, которые потратили на это столько усилий, но именно благодаря этой карте они познали командную работу, усердие и неимоверное желание победить. Как много может говорить какой-то кусок картона. Для большинства это ничего не значит, а для некоторых это был переломный момент, после которого они стали мыслить иначе.

Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.

©Габриэль Гарсиа Маркес

Я повернулась. Тихо. Тихо так, что аж страшно. Буквально час назад здесь некуда было деться от безумного смеха, криков, витающей в воздухе радости. Эмоции людей передавались в окружающее нас пространство, и оно наполнялось энергетикой. Эта жизнь была повсюду, каждый вкладывал себя в это, каждый брал отсюда маленький кусочек и становился сильнее.

А сейчас здесь тихо… Никого нет, все уехали, и лишь жалкие ошметки того состояния витают в воздухе вокруг меня, но мне тяжело их собрать воедино, чтобы они приняли оформленное очертание. Длинный, длинный коридор со множеством дверей, которые сейчас закрыты.

Я посмотрела вниз. Пол. Но какой он необычный. Выложенный из кафеля, он вбирал в себя краски и старался их отобразить в своем видении. Я встала на руки. Ах. Это же я! Я любовалась своим отражением на этом полу, как необычно, никогда не могла взглянуть на себя с этого ракурса. Сколько еще людей может перевернуть этот мир и понять, что все не так однобоко, как они привыкли видеть.

Мои глаза. Они так близки к полу, а ноги теперь я вижу не сверху, а снизу в отражении. Я могу ими выстраивать разные фигуры, которые непременно отразятся на кафеле. Потрясающее зрелище. Потрясающее место со своим видением на происходящее, со своим устройством и перевоплощением во что-то более существенное, чем могло бы быть на самом деле.

2018

Воля – это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.

©Карлос Кастанеда

Белая одежда немного мешковата, но она свободна и не причиняет тебе неудобства в движениях. Взгляд, направленный в одну точку. Он сконцентрирован, глаза не бегают, они застыли на месте. Множество людей вокруг, которые стоят неподвижно, наблюдая лишь за одним человеком, он медленно, но веско говорит важные слова, которые помогут всем пройти этот нелегкий путь в 4 часа.

Послышалась команда «Мокусо». Все, сидя, закрыли глаза, у каждого в голове было что-то свое, что-то личное, что могло бы помочь в данный момент. У меня же все мысли вылетали из головы, им сейчас не было там места. Каждый этап сегодняшнего дня быстро испарялся, оставляя пустоту за собой, сейчас это не нужно, сейчас в этом нет необходимости. Полное опустошение в мозге, максимальное пространство для силы и выносливости, которые так необходимы мне.

И вот большой организм начал свое движение. Каждая маленькая фигурка из 253 в белом одеянии была неотъемлемой частью огромного действа. Если кто-то отставал, то это было заметно, если кто-то запинался, то это видели все. Здесь не было места ошибке, осечке, все осталось в прошлом, в изнуряющих тренировках, в ежедневной самостоятельной работе над собой. Там были даны все навыки, все умения, сейчас же нельзя было подвести ни себя, ни другого, кто стоял рядом.

Точные движения, доведенные до автоматизма, отображались при каждом новом слове сенсея. Команда за командой приближали нас к заветной цели. И громогласное «киа» звучало в зале. Оно разносилось по всему периметру, задевая всех и отдавая каждому частицу своей энергии. Мы снабжали друг друга этим сильным призывом к действию, оно двигало нас вперед, напоминая, что мы не одни, и в зале еще десятки тех людей, которые близки тебе, которым не наплевать, и они готовы прийти к тебе на помощь, если ты этого захочешь.

«Киа», удар рукой. «Киа», удар ногой. Раз за разом мы превосходили себя, не веря, что это делаем мы, что именно сейчас происходит то, о чем мы не могли подумать раньше. Мы не способны это сделать в одиночку, но мы справимся вместе.

Упор лежа, упор присев, упор лежа, упор присев. Прыжок. Прыжок. Ты сможешь! Ты сможешь! Кричал в душе каждый. А в уши лилось «Ос». Ты сможешь! Крик нарастал, как внутренний, так и внешний. Это все исходило из нас, каждое движение, каждый вдох, от которого уже кружилась голова. «ОС».

Левая нога вперед. Удар. Поворот. Удар. В глазах других я вижу безумную силу и желание выстоять. Ясное видение цели, она отображается у них во взгляде, она находит воплощение в жизни, они идут вперед за ней, не останавливаясь. Разгоряченные лица проговаривают слова, следуя указаниям сенсея, их руки уже не слушаются, а ноги отказываются идти, но жуткая воля заставляет их не упасть и продолжить начатое, ведь на них возложены такие надежды. Струйки пота бегут по телу, сначала по щеке, потом по шее, их старается остановить одежда, но это выше ее возможностей. Капельки прокладывают дорожки, становясь тем самым признаком усердия и отваги.

Последнее слово и дружное «ОС». Мы это сделали. Я приподнимаюсь, осматривая зал. Кто-то сидит, кто-то лежит. Но все улыбаются сквозь усталость и боль, осознавая, что сейчас они прошли через большое испытание, которое они выстояли. И это достойно уважения. А главное, что мы сделали это вместе.

Плюсы составляются из минусов.

©Валерий Афонченко

Столько недостатков. А у кого их нет? Как с ними бороться? Если они постоянно лезут наружу, не давая с собой ничего поделать. Я очень ценю, что люди мне на них указывают, но… может быть, вы тогда сразу скажете, что с ними надо делать? Я буду тогда еще более благодарна. Еще безумно важна поддержка, когда люди наблюдают за тобой, а потом хвалят за то, что ты работал над собой. Я ведь очень стараюсь. Не знаю, заметил ли кто, что я изменилась за последние несколько лет очень сильно, но я это чувствую. Ворчание, возмущение я свела почти на «нет», но вместе с этим я потеряла частичку себя. Как вижу себя я? Веселая, радостная девочка, которая готова помочь всем, даже в ущерб себе. От того остались лишь жалкие клочки. Что произошло? Я себя меняла, да, получилось, но не совсем то, чего я ждала.

А вдруг не надо этого было делать, а зачем? Я действительно теперь другая, мне самой противно от моего теперешнего образа. Тусклость, унылость. Теперь меня укоряют в моей вспыльчивости. Я все осознаю, да, это может кому-то не нравится, но такова я. Порой, встречаются такие люди, у которых недостатки просто заложены в них с детства, ну, нельзя на них за это сердиться. В этом нет вины ни их родителей, ни