Уроки стилиста. Книга для девочек - Елена Викторовна Синичкина

Только не следует слишком усердствовать – принимать ванну с травами нужно не чаще 1 раза в неделю и только при сильной угревой сыпи – каждые три дня.

Уход за лицом

Если содержать тело в чистоте – правило номер 1 в борьбе за красоту, то правило номер 2 – это уход за лицом.

Врачи и социологи провели исследование и выяснили, что больше всего женщины бывают недовольны именно своим лицом. Не только форма губ или разрез глаз является причиной их огорчений, но еще и другие проблемы, связанные именно с кожей, – большое количество угрей, веснушки, слишком жирная, или наоборот, чересчур сухая шелушащаяся кожа.

А ведь со всеми этими проблемами можно справиться самостоятельно, с помощью различных процедур подлечить кожу, а потом правильно пользуясь декоративной косметикой, скрыть изъяны и подчеркнуть преимущества.

Что на лице самое важное? Конечно же, кожа! Ведь и длинный нос и тонкие губы поможет скрыть косметика, но вот сероватая, покрытая угрями кожа способна испортить даже самое миловидное личико.

Сначала нужно правильно определить тип кожи. Сделать это можно при помощи обыкновенной бумажной салфетки. Спустя 3 часа после того как ты в последний раз умылась, наложи на лицо чистую бумажную салфетку и плотно прижми к коже. Если на салфетке остались жирные пятна, у тебя жирная кожа (что, кстати, не редкость в твоем возрасте – из-за большого количества гормонов происходит повышенная выработка организмом кожного сала). Салфетка остается чистой и при сухом, и при нормальном типе кожи. Отличает сухую кожу то, что она шелушится. Если пятна появились лишь кое-где (например, в области лба и подбородка), у тебя смешанный тип кожи.

За каждым типом кожи требуется особый уход. Легче всего, конечно, ухаживать за жирной кожей. Она более толстая, бывает желтоватого или сероватого оттенка, с расширенными порами, напоминает кожуру апельсина. Но зато она менее чувствительна к воздействиям окружающей среды. Основной уход за жирной кожей – периодическое очищение лосьоном или специальным молочком. Также полезно раз в день мыть лицо мягким мылом. Крем должен быть специально предназначен именно для кожи определенного типа. И не соблазняйся красивыми баночками маминых кремов – они тебе вряд ли помогут, а вот вред могут нанести. Особенно это касается различных биокремов – в их состав входят гормональные препараты, а у тебя сейчас и своих гормонов в избытке.

Сухая кожа хороша только тем, что на ней практически отсутствует угревая сыпь. Но вот то, что такая кожа излишне чувствительна, не очень хорошо. Она часто шелушится, покрывается пятнами, от холода на ней появляются расширенные сосудики… На сухую кожу нужно накладывать кремы, предназначенные специально для нее, умываться с мылом не рекомендуется, а очищать кожу можно с помощью косметического молочка и косметических сливок. Без специальных масок такой коже не обойтись.

Нормальная кожа не нуждается в лечении – это тот тип кожи, который считается эталоном. Она ровненькая, без угрей и шелушения – словом, предмет гордости всех, кто такой кожей обладает. Однако это не значит, что она вовсе не нуждается в уходе. Время от времени ее нужно питать кремами, накладывать маски и очищать.

Или такой вариант: участки на лбу, вокруг носа, на щеках и подбородке бывают жирными и на них высыпают угри, а вот вся остальная кожа является сухой и шелушится. Смешанная кожа встречается чаще всего. За такой кожей требуется специальный уход: за жирными участками один, а за сухими – другой.

Борьба с прыщами

Больше всего проблем в твоем возрасте возникает из-за угрей. Не волнуйся, через некоторое время, когда ты минуешь подростковый период, угри исчезнут сами собой.

Но, думаем, тебе и сейчас хочется быть красивой. Так что нужно начинать борьбу с угрями!

Итак, для того чтобы избавиться от прыщей, нужно прежде всего соблюдать несколько правил, которые помогут тебе активизировать обмен веществ в организме, что, соответственно, уменьшит количество угрей и прыщей.

Правило 1 Ты должна правильно питаться. Принимать пищу нужно часто – 4–5 раз в день маленькими порциями. Острые приправы, алкоголь, излишнее количество жиров, крепкий чай и кофе, сладости тебе противопоказаны. Все эти продукты только вызовут у тебя появление еще большего количества угрей. А вот овощи и фрукты в свежем виде, молоко и молочные продукты тебе очень полезны.

Правило 2 Соблюдай гигиену: время от времени правильно очищай лицо, не трогай его грязными руками и ни в коем случае не дави угри без специальной подготовки.

Правило 3 Вода, свежий воздух и солнце должны стать твоими союзниками в борьбе с угрями. Почаще бывай на свежем воздухе, принимай солнечные ванны.

Правило 4

Следи за тем, чтобы твой организм избавлялся от шлаков, вовремя опорожняй кишечник, включи в рацион продукты, которые способствуют регулярному стулу.

Бороться с прыщами можно при помощи различных специальных лосьонов, гелей и других косметических средств. Но не стоит забывать и травы, которые обладают целебной силой.

Время от времени обязательно делай чистку лица, для того чтобы избавиться от черных угрей.

Для такой процедуры нужно сделать паровую ванночку: сначала приготовь отвар из трав (ромашка, шалфей, липовый цвет, зверобой – в общем, то, что найдется у тебя под рукой). Для этого 2 ст. л. сухой травы залей крутым кипятком, закрой посуду крышкой и дай настояться в течение 20–30 минут. В горячую воду влей отвар трав. Лицо, предварительно очищенное лосьоном, молочком или просто вымытое с мылом, наклони над поднимающимся паром так, чтобы он обволакивал все лицо. Голову прикрой полотенцем и оставайся в таком положении 5—10 минут. Лицо распарится, все поры откроются – и вот теперь можно приступать к косметической чистке лица.

Смочи ватку в теплой воде, нанеси на нее небольшое количество крема для бритья или просто намыль ватку и посыпь ее мелкой солью. Круговыми движениями очищай лицо, особенно тщательно в тех местах, где имеются большие скопления черных угрей. После такой обработки вымой лицо сначала теплой, а потом прохладной водой и обсуши полотенцем.

Если черные угри удалились не все, можно их выдавить (аккуратно!). Для этого те места, где находятся угри, протри ваткой, смоченной в спирте или в настойке календулы, и, надавливая пальцами с обеих сторон от угря, осторожно выдави их. Затем еще раз обработай это место настойкой календулы. Таким образом можно удалять только черные угри. Гнойнички нельзя трогать ни в коем случае, иначе угревая сыпь станет еще обильнее, а воспаление будет сильнее. Кроме того, на