Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка - Марина Малахова

Издревле на Руси существовал свод правил (скорее, народных мудростей) поведения беременной женщины. Будущая мать должна быть спокойной, радостной и счастливой (если хорошо маме, то хорошо и ребенку). Ее окружали заботой, защищали от бытовых неприятностей, в ее присутствии нельзя было ссориться, драться и сквернословить. Женщина в период беременности считалась отмеченной Богом, поэтому к ней следовало относиться с должным уважением. В свою очередь, беременной женщине надлежало как можно больше соприкасаться с прекрасными сторонами жизни, тогда и ребенок родится красивым, здоровым и талантливым. Как мудры и дальновидны были наши предки!

Многолетние наблюдения ученых подтверждают, что ребенок становится счастливым или несчастным, агрессивным или мягким, спокойным или раздражительным в своей последующей жизни в зависимости от того, какие сигналы он получал в утробе.

Главный источник этих сигналов – мать, чьи сомнения и страхи по поводу рождения ребенка могут нанести психологическую травму будущему младенцу.

Доподлинно известно: когда будущая мать переживает какие-либо эмоции (положительные или отрицательные), когда она счастлива или несчастлива, ее организм выделяет различные гормоны. Они играют определенную роль в развитии ребенка уже в течение первых недель после зачатия. Именно поэтому молодым мамам не надо забывать, что к 12—14 неделям беременности у ребенка формируются все органы и системы жизнедеятельности и для него важно, в каком расположении духа находится мама (да и папа тоже).

Еще не родившийся ребенок не такой уж несмышленыш, как кажется. Он ведет себя, как новорожденный, сосет пальчик, играет с пуповиной, своими движениями может выражать как приятие, так и неприятие чего-либо.

Теперь уже никто не сомневается в том, что ребенок – не зверек, которого можно «начать дрессировать» только тогда, когда он подрастет. Ребенок в утробе – это уже живая душа, и мать может оказывать на него благотворное влияние.

В последнее время стали появляться различные методики поведения для будущих родителей. Что же предлагают эти методики и каковы их цели?

Основное в пренатальном воспитании – развивать связь между эмоциональным фоном ожидания ребенка и последующим использовании его в развитии и обучении малыша. Считается, что все мамины положительные эмоции хорошо влияют на развитие не только сенсорики, но и внутриутробного самосознания ребенка. Эмоциональные и интеллектуальные потребности еще не рожденного малыша гораздо проще, чем у новорожденного, но они есть. Ему необходимо, чтобы о нем думали и говорили, а тишина или хаос, в которых он может оказаться, оставляют глубокую рану в его психике.

Президент Французской национальной ассоциации пренатального воспитания А. Бертин долго изучала, что и как влияет на развитие будущего младенца. Выводы из ее исследований заставляют о многом задуматься. Все, что переживает мать, переживает и будущий ребенок, «записывая» информацию на клеточном уровне. Ученые утверждают, что каждая клетка воспринимает доходящую до нее информацию и передает ее другим клеткам. А это значит, что зародыш целиком запоминает все донесенное до него матерью.

Первые впечатления малыша о мире складываются из впечатлений его мамы во время беременности. Когда женщина любуется природой или шедеврами мировой живописи, наслаждается хорошей музыкой, занимается творчеством, да просто от всей души радуется жизни, то и малыш узнает, что такое красота, радость и гармония. Эти знания помогают ему в развитии и облегчают появление на свет. Без теплого эмоционального отношения к своей беременности, способности меняться вместе со своим ребенком, умения любить мир, в который предстоит прийти малышу, благополучная беременность просто немыслима.

Вы хотите со временем развить в своем малыше высокие интеллектуальные и творческие способности? Постарайтесь во время беременности побольше заниматься творчеством. Именно этими занятиями вы будете способствовать тому, чтобы ваш ребенок родился с более высоким интеллектуальным и творческим потенциалом.

Во время таких занятий начинается общение с малышом. Вы сможете почувствовать мир своего ребенка. Через песни, рисунки или поделки научитесь выражать свою любовь к малышу еще до его рождения. Эти навыки явно не окажутся лишними и когда кроха родится.

Практически каждая беременная женщина переживает особенный период повышенной эмоциональности. Творческие занятия помогают вам осознать происходящие перемены, принять свои новые внутренние переживания, избавиться от негативных эмоций.

К тому же творческая атмосфера преображает не только внутренний мир женщины, но и наполняет ее жизнь новыми яркими впечатлениями, расширяет кругозор, дарит плодотворное общение с интересными людьми.

Кто-то вполне самостоятельно находит способы творческого самовыражения, а для кого-то незаменимыми будут занятия по дородовому развитию ребенка. Да, существуют специальные занятия для беременных женщин по рисованию, пению, танцу. Иными словами, есть из чего выбрать в соответствии с вашими способностями и желаниями.

Главное, чтобы занятия вас не утомляли, а приносили истинное удовольствие. Прекрасно, если вы любите музицировать, рисовать или рукодельничать, а может быть, даже писать стихи. Если хотите, чтобы малыш впитывал больше впечатлений, что потом поможет развить в нем любознательность, интерес, то ходите на концерты, в картинные галереи. В конце концов, просто гуляйте, любуясь памятниками архитектуры или наслаждаясь картинами природы. Чем чаще беременная женщина видит действительно прекрасное, тем приятнее это будущему ребенку. Хороших результатов внутриутробное воспитание может достичь только тогда, когда мама сама максимально раскрывается как личность.

Именно поэтому очень важны положительные эмоции, психологический комфорт и благоприятные ощущения.

Сосредоточьте свое внимание на чувстве красоты, на состоянии счастья и восторга, передавая свои ощущения малышу.

Что должна помнить будущая мама, о чем заботиться, кроме здоровья и подготовки приданого для малыша?

– Пренатальный период – один из самых важных периодов в развитии и жизни человека.

Если ребенок желанен – мир для него будет добрым, и наоборот: нежеланный ребенок ожидает от мира агрессии, и сам может быть агрессивен.

– Малыш «записывает» информацию на клеточном уровне. Будущая мама может формировать своего ребенка таким, каким она хочет его видеть.

Она может разговаривать со своим малышом, показывать ему все, что ей нравится и чем она восхищается, петь ему, разделять с ним свое счастье, и ребенок все это действительно поймет и никогда не забудет того, чему его научили, когда он еще находился в утробе матери. Ощущая эту чудесную связь друг с другом, мать и ребенок становятся единым целым.

– Вы первая Вселенная для крохи, и поэтому он чувствует все то же самое, что и вы.

Вы можете еще до рождения дать ему уроки любви и уверенности в том, что его любят, ждут.

– То, что происходит с человеком после рождения, несомненно, зависит от того, что происходило с ним до рождения и во время рождения.

Даже способность ребенка реагировать на материнские ласки, объятия, взгляд и голос обусловлены на длительном внутриутробном знакомстве с ней.

У вашего малыша останутся хорошие воспоминания о внутриутробной жизни, если вы будете соблюдать несколько простых правил.

– Все девять месяцев вы будете разговаривать со своим ребенком, наслаждаясь новыми ощущениями, заботиться о нем, избегать конфликтных ситуаций и т. п.

– Подарите себе минуты спокойствия, отдыхая от работы и домашних дел и посвящая это время себе и будущему малышу.

– Не будете переживать по поводу «неправильного» пола ребенка.

Переживание по поводу того, что родится, например, девочка, тогда как ждали мальчика, является весьма болезненным событием. У ребенка появляются негативные установки: «Я всегда делаю не то. Я всех разочаровываю. Я никому не бываю приятен. Я хочу, чтобы вы любили меня. Мне нужна ваша любовь. Она меня не хочет. Я в двойном капкане – она хочет меня, со мной все не так; я неудачник и никогда не смогу это изменить».

Находясь в утробе, малыш часто чувствует, что у него не тот пол, который хотели бы родители. Избавьте своего малыша от подобных переживаний.

– Каждое утро перед завтраком вы будете подходить к зеркалу и громко говорить: «Если я чувствую себя счастливой, то и мой малыш счастлив, поэтому я буду беречь себя, чтобы и моему крохе было хорошо».

– Возьмите за правило находиться в окружении красоты. Тихие музейные залы, спокойная музыка, хорошая литература, добрые фильмы – это для вас.

– Старайтесь ограждать себя от неприятных зрелищ, «не видеть», избегать их. Ограждая себя, в первую очередь вы оберегаете своего малыша. Сегодня будущие матери сталкиваются с огромным количеством стрессовых ситуаций – от обычных бытовых неурядиц до негативной информации, потоком льющейся с экранов телевизоров и т. д. Безусловно, такой опыт совсем нежелателен для малыша. Да и стоит ли так рьяно следить за политическими событиями и катастрофами в стране и за рубежом, смотреть криминальные хроники, детективы и тем более фильмы ужасов? Включайте телевизор как можно реже или делайте это только тогда, когда идут передачи эстетического цикла – об изобразительном искусстве, музыке, природе, а также детские развлекательные передачи, фильмы легкого жанра, мультфильмы и т. д. Пусть это войдет в привычку: постоянно работающий телевизор – не самый лучший фон для развития ребенка.