Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать - Настасья Соломина

комфортнее.

Примечания

1

Эту историю для нас рассказала блогерка и психоактивистка Варвара. Публикуется с ее согласия. – Здесь и далее, если не указано иное, примечания авторов.

2

Полное название – The National Institute for Health and Care Experience. Здесь и далее в книге будет использоваться именно англоязычная аббревиатура. – Прим. ред.

3

Wood K., McMurran M. A treatment goal checklist for people with personality disorder // Personality and mental health. 2013. № 7. С. 298–306. 10.1002/pmh.1236.

4

Корб А. Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.

5

Malhotra S., Sahoo S. Rebuilding the brain with psychotherapy // Indian journal of psychiatry. 2017. № 4 (59). С. 411–419. URL: https://doi.org/10.4103/0019-5545.217299.

6

Straube B., Lueken U., Jansen A. и др. Neural correlates of procedural variants in cognitive-behavioral therapy: a randomized, controlled multicenter FMRI study // Psychotherapy and psychosomatics. 2014. № 4 (83). С. 222–233. URL: https://doi.org/10.1159/000359955.

7

Petersen T. J. Enhancing the efficacy of antidepressants with psychotherapy //Journal of psychopharmacology. 2006. №. 3 (20). С. 19–28.

8

Miklowitz D. J. и др. Adjunctive psychotherapy for bipolar disorder: a systematic review and component network meta-analysis //JAMA psychiatry. 2021. № 2(78). С. 141–150.

9

Van Bronswijk S. и др. Effectiveness of psychotherapy for treatment-resistant depression: a meta-analysis and meta-regression //Psychological medicine. 2019. № 3(49). С. 366–379.

10

Статистическое исследование, объединяющее результаты уже проведенных исследований, для получения более достоверных данных, организации и структуризации массивов исследований.

11

Нейростимуляция – целенаправленная стимуляция нервной системы с помощью специальных приборов.

12

Grenon R. и др. Group psychotherapy for eating disorders: A meta-analysis // International Journal of Eating Disorders. 2017. № 9(50). С. 997–1013.

13

Dezetter A., Vasiliadis H.-M. The economic benefits of improved access to psychotherapy: two studies. Quintessence. 2014. С. 6.

14

Приказ Минздрава РФ от 16.09.2003 № 438 «О психотерапевтической помощи».

15

Метод научной психотерапии, успешно работающий с личностными расстройствами.

16

Научный психотерапевтический подход, который используется для работы с травматическими воспоминаниями и ПТСР.

17

Схема-терапия (англ. schema therapy) – научная психотерапия из семейства когнитивно-поведенческих терапий, разработанная психологом Джеффри Янгом. Специализируется на лечении расстройств личности и разных сложных, трудно поддающихся лечению состояний: ПТСР, хронических депрессий и пр.

18

Метод, позволяющий стимулировать нервные клетки мозга без проникновения в ткани или органы тела.

19

Martin F. A. Therapy thieves: How to save mental health care from its providers. Oxford University Press, USA, 2020.

20

Сегодня медицинский гипноз признается Американской психологической ассоциацией как эффективный и научный метод помощи при хронических болях, болевых синдромах и тревоге. Однако не является самостоятельным видом терапии, а чаще всего внедряется как дополнительный инструмент в другой подход, например в КПТ.

21

Элвуд Вустер (1862–1940) – американский священник, профессор психологии и философии. Разрабатывал научно обоснованный подход лечения верой и основал вокруг себя целое движение. Однако ученые-современники относились к его работам скептически.

22

Движение Эммануэля – основанный на психологии подход к религиозному исцелению, практиковавшийся в Епископальной церкви Эммануэля (Бостон, штат Массачусетс) с 1906 года. При церкви действовала клиника, где больные люди могли получить индивидуальную или групповую терапию. Особое влияние движение оказало на лечение алкоголизма. – Прим. ред.

23

Горацио Дрессер (1866–1954) – священник, последователь и популяризатор идей Финеаса Куимби. – Прим. ред.

24

Джон Дауи (1847–1907) – американский проповедник и общественный деятель, основатель Христианской католической апостольской церкви.

25

Мейер предлагал при лечении пациентов изучать одновременно биологические, психологические и социальные факторы их болезни.

26

Существует два противоположных мифа о психоаналитической терапии: психоанализ – это что-то безнадежно устаревшее и ненаучное и, наоборот, вся психотерапия – это психоанализ. На самом деле психоанализ – лишь часть современной психотерапии. И современный американский психоанализ не похож на свою первую волну. Как минимум три направления психоанализа Американская психологическая ассоциация признает как научные методы: терапию, основанную на ментализации; интерперсональную психотерапию; терапию, основанную на переносе.

27

См.: https://www.statista.com/statistics/794027/mental-health-treatment-counseling-past-year-us-adults.

28

См.: https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-people-seeking-help.

29

См.: Слабинский В. Ю. Откуда есть пошла русская психотерапия? // Психологическая газета. 2013. 4 декабря. URL: https://psy.su/feed/2650/.

30

Сальпетриер (фр. Pitié-Salpêtrière) – французская психиатрическая больница, основанная в 1656 году. В настоящее время является сетью многопрофильных медицинских учреждений.

31

Ардалион Ардалионович Токарский (1859–1901) – пионер российской экспериментальной психологии и исследователь гипноза, психиатр, психотерапевт, доктор медицины.

32

Бехтерев Владимир Михайлович (1857–1927) – невролог, психиатр, психотерапевт. Исследователь рефлексов, мозга, гипноза.

33

Жан-Мартен Шарко (1825–1893) – французский врач-психиатр, невролог. Исследователь гипноза и психогенной истерии.

34

Лев Семенович Выготский (1896–1934) – один из основателей советской психологии, создатель культурно-исторической теории развития, исследователь высших психических процессов, основоположник психологии развития детей как научной области.

35

Иван Петрович Павлов (1849–1936) – физиолог, лауреат Нобелевской премии, основатель собственной научной школы, внес огромный вклад в изучение рефлексов и психофизиологии.

36

Поль Шарль Дюбуа (1848–1918) – швейцарский психиатр-психотерапевт, автор одной из первых психотерапевтических школ, в рамках которой практиковалось общение с пациентами, обучение их законам логики и пониманию закономерностей собственной болезни.

37

Владимир Николаевич Мясищев (1893–1973) – советский психиатр-психотерапевт, создатель Ленинградской школы психотерапии, автор собственной теории личности, директор института им. В. М. Бехтерева.

38

Вирджиния Сатир (1916–1988) – американский психолог, психотерапевт, основоположница семейной психотерапии.

39

Виктор Франкл (1905–1997) – австрийский психиатр-психотерапевт, создатель логотерапии – психотерапевтической школы, которая изучает поиск человеком смысла своего существования.

40

Карл Уиттакер (1912–1995) – американский психолог, один из пионеров семейной психотерапии.