- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела - Александр Михайлович Васютин
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
А мужчины по природе своей более мускулисты и жир для них по большому счету инородное тело. В ситуации борьбы или же добычи пищи жир может стать большой проблемой, которая будет мешать его выживанию. Поэтому мужчины быстрее сбрасывают лишний вес и легче остаются таковыми.
В современном мире чаще всего основания будущих проблем с весом закладываются в детстве и связано с культурой нации и конкретной семьи. Очень часто в нашем обществе ребенка заставляют есть много, даже если он этого не хочет. Советская диетология создала миф о том, что ребенку жизненно необходимо есть 4–5 раз в день и в определенных дозировках. И «просвещенные» родители вынуждены были проявлять чудеса изобретательности для того, чтобы вовремя и в надлежащем объеме накормить свое чадо. В результате они с успехом ломали естественный механизм саморегуляции приема пищи, с которым рождается каждый ребенок.
Редко у кого из детей хороший (с точки зрения родителей) аппетит. У них НОРМАЛЬНЫЙ аппетит, заложенный природой. И если ребенок не ел столько, сколько считали нужным его родители, то зачастую все кончалось руганью. Если же он ел все, что предлагали родители, то его хвалили.
Ребенок вынужден подчиняться этому «шантажу» для того, чтобы к нему относились хорошо. Например, однажды мне пришлось лечить 14-ти летнюю девочку, которая весила 90 килограммов. И выяснилось, что в возрасте 3 лет она очень плохо ела. А мама (кстати, врач по специальности) зная, что ребенок обязательно должен съесть свою дневную норму, «рекомендованную лучшими собаководами», чуть ли не насильно ее кормила. А девочка, так или иначе, отказывалась.
И вот однажды, во время безуспешной попытки накормить дочь, мать бросила ложку и зарыдала: «Ну почему ты так плохо ешь? Горе-то какое!» И с тех пор девочка стала есть! Она поняла, что мама не шутит, что если она из-за ее нежелания есть так расстраивается, то значит она делает что-то очень плохое. Ведь «родители плохого не посоветуют»!
Дети, которые чувствуют себя заброшенными и одинокими, воспринимают родительские призывы поесть часто лишь как средство для успокоения самих родителей и как скрытую угрозу дополнительного лишения любви. Ребенок может очень по разному относиться к такому «вымогательству» родителей: он может из упрямства отказываться от пищи, он может есть маленькими порциями и всегда с уговорами и, наконец, он может пассивно смириться с перекармливанием родителями — вплоть до ожирения.
Когда такой человек (который смирился с перекармливанием) вырастет, то в «людях» он будет встречаться с разными людьми и с разным отношением к себе. Он, естественно, часто будет получать «по носу», так как еще многого в законах взрослого мира не знает и почти ничего не умеет. Общество не церемонится с «новобранцами» и учит их быстро и эффективно. Хотя и больно! И бессознательное этого бедолаги может подумать: «Наверное, я мало ем, раз меня ругают!» Старая программа «просыпается» и человек начинает есть много — со всеми вытекающими из этого последствиями. Может быть с сознательной точки зрения это и смешно, но у бессознательного примерно такая логика. Ведь оно «рассуждает» примерно на уровне шестилетнего ребенка.
Борьба женщин с излишним весом в последние годы становится притчей во языцех. Сколько народу и фармацевтических фирм на этом кормится — уму не постижимо! Я постоянно встречаю на своем жизненном пути таких бедолаг, которые, как Сизиф, катят этот «камень». Но тот катил его вверх и против него был гнев богов и гравитация. Они же катят этот «камень» вниз, то есть снижают и снижают свой вес. И эта «работа», как и у Сизифа, никогда не кончается! Жир-то легкий и выталкивается вверх…
Понятно, что в большинстве случае в начале знакомства женщина является пассивной — ее выбирает мужчина. И она должна быть привлекательной и привлекать мужчину. А мужчины в этом деле являются рабами моды. И им нравятся модные девушки. А в последние десятилетия благодаря извращенным мозгам французских модельеров стали модными девушки, которые по строению и форме напоминают вешалки. И женщина понимает, что если она будет толстой, то она останется «на бобах»!
Кстати, я как-то узнал очень интересный способ борьбы с ожирением. Он гласит: «Ешь сколько хочешь! Перестаньте себя ограничивать! И ты сбросишь излишний вес». В этом случае организм перестанет накапливать питательные вещества впрок. Ведь когда человек искусственно подавляет свой аппетит, то для бессознательного это является сигналом — питательных веществ мало и надо выжать из «поставляемого» все, что можно.
Мало кто знает о том, что наш организм может усваивать разное количество калорий из пищи. Если пищи много, то он забирает от силы 30–40 % питательных веществ из той пищи, которая была употреблена. Если же пищи мало, то процент усваиваемых калорий может доходить до 90 %! Этим объясняется парадокс людей, борющихся с полнотой: чем меньше они едят, тем полнее становятся.
Если человеку удается убедить бессознательное в том, что пища ОБЯЗАТЕЛЬНО достанется организму, то оно успокаивается и перестает продуцировать яркое чувство голода. Если бессознательное четко убедится в том, что это ограничение в пище не связано с недостатком пищи, а создано специально для оздоровления организма, то оно перестанет сопротивляться этому процессу. Но, наоборот, ради такого благого дела даже подсуетится.
В процессе работы я спрашиваю своих пациенток, которые хотят сбросить излишний с их точки зрения вес — какого веса они хотят достичь? И очень часто сталкивался с фантастическими запросами. Они чаще всего хотят выглядеть чуть ли не как в 17 лет! Но худая корова, как ни старается, газелью не станет… И когда я им говорил это, они чуть ли не обижались — хочу и все! И не надо меня сравнивать с коровой! И я все равно стану газелью! Но как показывает мой опыт газель им только снится!
И я разработал методику снижения веса, которая является компромиссной. Вначале надо сделать рефрейминг с частью Я, в результате деятельности которой набрался этот лишний вес. Надо обратиться к ней и сказать, что та польза, которую она приносит, может в скором будущем обернуться большими неприятностями (из-за повышенной нагрузки на внутренние органы, суставы и так далее). И прошу ее изменить свою тактику и согласиться с необходимостью сбросить этот опасный груз.
И если она соглашается, я обращаюсь

