- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни - Алёна Рашенматрёшен
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– А хозяин квартиры, Алён, знаешь кто? Старый-престарый одинокий моряк… и вот я думаю, а точно мне Максимка нужен? Пару лет послушаю про «Во-о-от такого осетра поймали!» и хата моя, – смеется Настя в голос, на самом деле не подразумевая ничего такого в действительности.
Она еще и Тень свою выгуливать начала! Ох, чертовка…
Почему эта история стала первой? Да потому что к нашей сегодняшней теме можно отнести все изменения в жизни. Все самое интересное начинается именно тогда, когда ты понимаешь про себя: Маринка, надо действовать. Сил больше у нас нет, Маринка.
Но в книге еще есть место, а у меня припасены истории избавления от балласта – тех камней, которые ты тащишь на себе. Мы лечимся, оттаиваем и мотивируемся благодаря другим, поэтому расскажу тебе их. А ты бери те, что тебе близки, – все мы из одного теста, и многие из нас носят в себе одни и те же волнения.
История вторая. Исцеление от синдрома самозванца
В Якутии елку наряжал Сергей Хренов. Его прицепили к строительному крану и, впрочем, на этом можно было сказать «достаточно». Думаю, многие бы сбежались посмотреть, огоньки зажигать не надо, и так красиво! «Каждый год мы украшаем елку со строительным краном и Сергеем Хреновым на стропах», – поделилась организатор новостями. Потому что Хренов – профессиональный альпинист и висеть в воздухе – его стихия.
Я представила: минус 40, по ощущениям как минус 140, люди бегут в теплые дома греться, а отогревшись и выпив какао, из своих желтых окошек наблюдают за Сергеем. Он висит на веревке, тянущейся от строительного крана, и вешает красные, зеленые и желтые шарики и блестящую мишуру. Только улыбайтесь, господа!
«Настроение по жизни: Сергей Хренов, дарящий людям праздник», – родилась в моей голове фраза. Знаете, я не могла пропустить эту тему – слишком часто мы ее поднимаем на терапии. Слишком много людей ходят по улицам, бегут домой, бегут из дома, идут мимо нас с вами, встречаются с друзьями… но все это делают из этого состояния «дарящий людям праздник».
Вообще это хорошо, когда люди умеют висеть на стропах и не падать, когда это их профессия, но в терапии я часто вижу, что на стропы взбираются вовсе не альпинисты.
«Задача жены – быть тылом мужу, так меня воспитывала мама, поэтому я убираюсь, готовлю, навожу уют, воспитываю двух детей (какая няня, что вы, у них же мама есть), воспитываю двух собак (муж очень мечтал о хаски) и из дома работаю. Благо я все предусмотрела перед декретом и теперь могу работать онлайн. А еще мы думаем о третьем ребенке, и я три раза в неделю хожу в спортзал, чтобы накачать пресс. В прошлый раз было тяжело на потугах, так что в этот раз я все предусмотрю. Нужен пресс».
Пока моя знакомая рассказывает мне это, я загибаю пальцы. Сколько работ она работает. Итак, она домработница, повар, дизайнер интерьера, мама, кинолог и работница на своей основной работе. Пальцы в процессе загибания быстро собираются в кулачки: сжатые кулачки, всегда готовые что-то где-то предусмотреть.
А еще она красивая. Быть красивой – тяжкий труд, вообще-то. Дубайские экскортницы тратят на это, кажется, все 8 рабочих часов.
– А если представить, что Дед Мороз пришел и положил тебе под елку три изменения в жизни, – спрашиваю я как бы между делом, пока наши собачки нюхают друг другу попы. – Что бы этот дед тебе положил?
– Диван, новую посудомойку и фен «дайсон», – отвечает Оля.
– Оль, нематериальное. Какие-то изменения, что-то другое в жизни, в отношениях, что-то новое в себе.
Оля думает, собачки нюхают попки.
– Знаешь, я бы хотела, чтобы дед принес мне под елку время на танцы. Это первое. Смелость открыть свою танцевальную студию – второе. И веру в себя – третье. Вот чтобы это было так же встроено в меня, как встроено в собачек понюхать попки. У них это рефлекс, и чтобы у меня было как рефлекс. Только не про попки.
– Оль, у тебя действительно не про попки, – смеюсь. – У тебя все, все три желания про реализацию себя. Ты говоришь про простое время на танцы, а я слышу про свободного ребенка, который хочет, чтобы ему тоже нашли время. Он, ребенок, давно мечтает пошалить. Ты говоришь про смелость открыть студию – а я слышу про женщину, которая хочет не только двигать других, помогать другим, пусть даже самым близким на свете. Она хочет двинуть себя. Видела, как машины с высокой посадкой и всякие внедорожники выбираются из сугробов? Они пыхтят-пыхтят, но в один момент снег вылетает охапкой из-под колес, и они выезжают на ровную дорогу. И не нужны им толкачи, и не нужны толпы мужиков, помогающих сзади машине. Вот ты – внедорожник. Смотрела видео смешное? Там известный балетный деятель Николай Цискаридзе говорит в интервью: «Ну вы сравнили, «жигули» и «мерседес»… вот я – «мерседес», понимаете! Я сделан на другом заводе!» Человек, справляющийся с такой многозадачностью, как у тебя, не может быть сделан на плохом заводе. И у меня только один вопрос остается, Оль, пока я убираю тут за своим философствованием собачьи какашки: а чего ты себя из сугроба не двигаешь? Мощность-то позволяет.
В тот день собаки нам не дали договорить, а днем позже дали. Собачки снова здоровались, а Оля сказала, что весь вечер думала над этим вопросом.
– Я боюсь, что я в себе разочаруюсь. Все просто: других двигать легче. Ты не в шкуре другого, ты не ходишь с его сомнениями и убеждениями о себе, не носишь этот костюм из установок и семейной истории. Ты просто берешь и двигаешь другого, ты же этот… внедорожник. Тягач. Ты мотивируешь, что-то делаешь за другого, парой слов снова возвращаешь веру в себя. Ты вечный коуч других, хотя ты даже не закончил спецкурсы. Я вспомнила, кого мне это напоминает… некоторых музыкальных продюсеров! Знаешь, я как бывший танцор люблю музыку, особенно жанра поп. И раньше нет-нет, да следила за исполнителями, группами. В один день я поняла, что большинство моих любимых песен исполняются определенными группами. А за ними стоит один и тот же продюсер. И оказалось, что он им и песни пишет, вот такой талантливый человек. А сам в тени, сам не поет. Я даже тогда подумала: интересно, а чего сам себя не продвигает. Мог бы и песню записать, и музыку под своим именем играть. А потом

