Психосамозащита - Алексей Тихомиров

Сказками о любви, дружбе, понимании вскармливают детей, превращая для них эти понятия в основной критерий личного счастья. Нас учат верить в настоящую дружбу, вторую половинку, родственную душу и что это избавит нас от одиночества. Но от последнего нельзя избавиться с помощью других людей. Человек неизбежно одинок. Самый лучший друг, близкий и родной человек, при всем желании не сможет разделить его мир. На свете нет человека, который бы его понял и услышал – это иллюзия и самообман. Каждый человек целиком и полностью одинок в своем собственном изолированном мире. Все люди видят мир по-разному. Родственные души – это лишь люди, удачно помогающие человеку спрятаться от проблем – отражения его неврозов и попытка побега из тюрьмы, которой он считает свою жизнь. Вместо того, чтобы признать свою уникальность, люди продолжают желать невозможного – общности и единения с другими людьми.

Осознание своего одиночества – это не трагедия, а повод отказаться от иллюзий и перестать цепляться за других людей. Это дает чувство внутренней свободы – не надо искать чужого понимания, доказывать свою правоту, чувствовать вину за непонимание своих близких. Отношения с людьми отнимают много сил. Постоянно приходиться кого-то из себя изображать, быть хорошим, воспитанным, или наоборот – изображать недовольство, требовать внимания, манипулировать – все эти игры возможны лишь, когда есть надежда на чужую оценку и понимание. Когда вы не верите чужим мнениям о себе, то смысла в этих играх нет. В таком естественном состоянии исчезает заинтересованность в других людях. Если чужая критика и похвала не имеет веса, то какой смысл ее всерьез принимать? Если чужая поддержка не может по-настоящему поддержать, то какой смысл ее искать? Если чужое недовольство порождено субъективной реальностью этого человека, то какой смысл оправдываться? Человек остается один на один со всем миром – сам за себя. Он никому ничего не должен и ему никто ничего не должен. Он нормален таким, какой есть и все остальные нормальны, какими бы они ни были. Живи сам и дай жить другому – вот счастье и радость одиночества. И это – свобода. Осознание и принятие одиночества не ведет к отшельничеству – меняется точка опоры. Там, где раньше приходилось искать любви, поддержки и понимания извне, теперь можно положиться на себя самого. Это приводит к смене круга общения, так как многие знакомства с этой новой позиции утрачивают свой смысл. Но это не мешает заводить новые знакомства, на основе искреннего взаимного интереса.

Уязвимые точки «психологического тела»

Психологическими пиратами можно смело назвать тех, кто целенаправленно воздействует на психику других людей, с целью побуждения тех к выполнению определенных действий, угодных пиратам. Основным способом такого воздействия является манипуляция. Настоящие морские пираты захватывают суда и, угрожая экипажу оружием, уводят их к себе, где держат до тех пор, пока судовладелец не заплатит выкуп. В качестве основных аргументов воздействия на судовладельца обычно используют жизнь членов экипажа и сохранность самого судна. Что-то похожее происходит и при психологическом пиратстве, только методы воздействия психологических пиратов более изощренные. Чтобы добиться от человека нужных действий они могут не только запугивать его «кнутом», но и соблазнять «пряником».

Манипуляция – психологическое воздействие на другого человека, побуждающее того совершать поступки, угодные манипулятору. При этом объект воздействия думает, что сам управляет своим поведением. Различные виды манипуляций строятся по одной и той же схеме: сначала идет изучение проблем, особенностей характера, поведения и эмоционального состояния «жертвы»; затем производиться воздействие через воображение человека на его эмоции; на последнем этапе объект воздействия побуждается совершить определенные действия, ради которых и строилась вся манипуляция. При этом используется знание поведения «объекта» в той или иной ситуации, его характера, страхов и потребностей.

Для защиты от манипуляций нужны знания, опыт, умение управлять своими чувствами и эмоциями. Во всех манипуляциях используются различные комплексы неполноценности человека. Изучив их у себя, можно попытаться отключить «кнопки» эмоций, укрепляя этим свою силу и уверенность. Бесконтрольные чувства могут сильно вас подвести. При желании, каждый может изменить свое поведение и свои реакции на те или иные жизненные ситуации. Для этого нужно понимать происходящее, сознавать свои поступки, желания, мотивы и индивидуальные особенности. Затем этот новый стиль поведения нужно «закрепить» на практике. Это умение пригодится вам для защиты от посягательств «извне» других людей, поможет строить здоровые ровные взаимоотношения дома и на работе, даст способность легко и просто выходить из конфликтов с родителями, соседями или коллегами.

Хитрости и уловки всегда были и будут в нашей жизни. Так уж устроен человек. Иногда хитрит он, иногда обманывают его. Манипуляция, конечно же, лучше физической расправы или прямого принуждения. Борьба – неизменная составляющая нашей жизни, а хитрость – один из возможных способов ее ведения. Вместо хитрости можно поставить манипуляцию – суть от этого не изменится. Человек гордится собой, когда его уловки срабатывают и негодует, когда сам попадает на чей то крючок. Несмотря на схожесть биологической и социальной природы всех людей, у каждого из них есть довольно большие индивидуальные различия. Соответственно, у каждого человека есть свои «точки», воздействуя на которые можно воздействовать на его мысли и поступки.

Психологические пираты пользуются нами, нажимая на кнопки жадности, страха, гордыни, наши стереотипы поведения и мышления. Их манипуляции воздействуют на наши чувства и эмоции, стремясь как можно быстрее заблокировать наше мышление и заглушить голос здравого смысла. Любым человеком можно управлять, нужно лишь найти к нему правильный подход, иначе говоря, нажать на нужную «кнопку». У разных людей эти кнопки отличаются, так как различны их природные склонности. Каждый человек поклоняется какому-то своему идолу-кумиру. Это может быть слава, богатство, удовольствие или что-то другое. Самое сложное – определить, какой у человека идол и использовать эту информацию для манипулирования им. Нажимая на «кнопки», можно побудить человека к нужным вам действиям. Основными кнопками пульта управления человеком являются такие его качества, как жадность, глупость, честолюбие, страхи и другие.

Для того чтобы вынудить человека совершить нужные вам действия, можно, например:

1 – Пообещать выполнить какое-то его желание или мечту, при условии выполнении нужных вам действий (желание);

2 – Запугать его мнимыми опасностями и угрозами, указав при этом на путь, который поможет их избежать – нужные вам действия (нежелание);

3 – Атаковать его критикой, унижениями, насмешками, нарушая самооценку, после чего показать способ «подняться» в глазах людей – выполнение нужных вам действий (психологическое равновесие);

4 – Завалить его обидами и обвинениями, указав на путь загладить вину – нужные вам действия (желание угождать и нравиться).

Итак, давайте рассмотрим некоторые из этих способов. Психоудары в пах

Кнопка «патриотизм». Слова типа «Наших бьют!» всегда находят отклик в душах людей, являясь хорошим способом разделить людей на «плохих» и «хороших», а также вызвать эмоцию гнева и жажду мести.

Кнопка «страх». Страх – одно из наиболее действенных и сильных чувств человека. Многие люди с детства боятся темноты, пауков и змей, уколов и зубных кабинетов. Мы опасаемся за жизнь своих детей и родственников, боимся катастроф, ограблений, пожаров и многого другого. Возникновению этих страхов способствует обилие сцен насилия в кино и на телевидении, которые «помогают» людям представлять себя на месте жертв этих катастроф, несчастий и бедствий. Человека можно обмануть, используя его страхи, которых может быть множество и разных. Некоторые страхи остаются в детстве – страх темноты, чудовищ и другие. С другими страхами мы учимся справляться уже, будучи взрослыми, постепенно приобретая новое качество – бесстрашие. Робкие люди и те, кто легко поддаются страху, получают презрительное прозвище «трус». Такие люди являются легкой добычей для манипуляторов. Для того, чтобы поймать труса на «крючок», достаточно его испугать либо вывести из душевного равновесия. Природа человека такова, что все загадочное и труднообъяснимое пугает его больше, чем прямая и понятная угроза. Мошенники и манипуляторы строят свои планы, исходя из конкретных опасений и тревог своей будущей жертвы, или используя туманный страх неизвестного.